Noter og måder at behandle tinnitus ved forkølelse effektivt og nemt

Tinnitus er at høre mærkelige lyde i det indre øre og efter en forkølelse. Dette er ikke et alvorligt problem, men hvis det ikke behandles hurtigt, kan det føre til komplikationer af kronisk tinnitus. Så hvad er den mest effektive måde at behandle tinnitus på, når man er forkølet?

Hvordan man slipper af med tinnitus, når man er forkølet , er et spørgsmål for mange mennesker, dette er en vigtig del, og det involverer mange organer, så når man lider af dette symptom, er det ikke subjektivt. Den følgende artikel vil hjælpe dig med at lære, hvordan du håndterer tinnitusproblemer, når du er forkølet.

Hvorfor tinnitus, når du er forkølet?

Mange mennesker er forkølede, men er subjektive eller tager ikke medicinen helt som lægen har foreskrevet eller lader sygdommen gå over af sig selv. Dette kan gøre infektionen værre og påvirke andre organer, herunder det eustakiske rør. Dette er den del, der har effekten af ​​klarere lydtransmission og ventilation. Når det eustakiske rør har problemer på grund af stagnation af sekret, vil det give svimmelhed, hovedpine, svimmelhed, høretab, ... gøre folk trætte. Årsagerne til vedvarende tinnitus  er meget forskellige, nemlig: 

• Almindelig hos mennesker over 50 år, ofte tinnitus, høretab  er forårsaget af den naturlige ældningsproces.
• Bakterielle og virale infektioner.
• At arbejde og leve i et alt for højt lydmiljø i lang tid. 
• Sygdomme relateret til blodkar såsom diabetes, forhøjet blodtryk, ...
• Brug af lægemidler, der er giftige for øret, såsom tobramycin , gentamicin, aspirin,... i lang tid.
• Metaboliske forstyrrelser forårsager også tinnitus under forkølelse.
• Skader i hoved, ansigt og nakke.
• Jeg har Menières sygdom.

Menières sygdom er en af ​​hovedårsagerne til tinnitus

Sådan behandler du tinnitus, når du er forkølet

Brug salt

At bruge salt er et simpelt folketrick, let at følge, men effektivt til at reducere tinnitus, når du er forkølet. Sådan gør du: Tag 1-2 spsk saltristet brød i en gryde, indtil det er varmt, pak det derefter ind med et blødt håndklæde og påfør det rundt om øret. Varmen fra saltet vil lindre tinnitus . Du bør gøre det hver dag for at lindre symptomer samt stoppe influenza.

Varmsaltterapi er en af ​​de effektive måder at behandle tinnitus på, når du er forkølet

Tygge tyggegummi

Det eustakiske rør bliver blokeret eller lukket under en forkølelse eller influenza. Ved at tygge tyggegummi vil stimulere trommehinden til at arbejde igen. Den kontinuerlige synkemekanisme kan effektivt reducere tinnitus. Derfor behøver du kun at tygge 3-4 tyggegummistykker om dagen for at se følelsen af ​​tinnitus blive mindre.

Brug ingefær til at behandle forkølelse

Ingefær har antiinflammatoriske virkninger, lindrer forkølelse og forbedrer blodcirkulationen meget godt. Derudover har forbindelser i ingefær antioxidantvirkninger, der understøtter behandlingen af ​​mange forskellige sygdomme, herunder almindelig forkølelse. Derfor kan du bruge den til at behandle tinnitus, når du er forkølet derhjemme. Brugen er som følger: 

• Metode 1: Du skal bare skære et par skiver ingefær og lægge det i varmt vand. Tilsæt lidt honning for at gøre det nemmere at drikke. Brug ingefærte hver dag, indtil symptomerne på tinnitus på grund af influenza er helt væk.
• Metode 2: Varm vand op, tilsæt derefter 1 spsk hakket ingefær, 1 kanelstang og 2 spsk honning. Fortsæt med at lave mad, så essensen i ingredienserne afgiver vand. Tages dagligt for at hjælpe med at forbedre tinnitus og symptomer forårsaget af forkølelse og influenza.

Brug af Valsalva-målet

Sådan gør du denne foranstaltning: Træk vejret dybt, luk derefter munden, klem dine næsebor stramt, og ånd kraftigt ud gennem næsen. På dette tidspunkt lukkes næsen, så luften komprimeres og skubber døren til det eustakiske rør åben, hvilket hjælper med at åbne trommehinden og reducere tinnitus forårsaget af kulde effektivt.

Hvordan man behandler tinnitus ved forkølelse med Valsalva-metoden er en meget god måde at åbne ørerne på

Øreakupressur

Akupressur er en af ​​de løsninger, der siges at være meget effektiv til behandling af tinnitus.

Akupressurbehandling for tinnitus er som følger: Placer dine håndflader på begge ører og massér derefter langsomt i en cirkulær bevægelse i cirka 1 minut, indtil ørerne er varmere. Tildæk derefter ørerne med fingrene og træk hænderne ud. Gentag denne bevægelse omkring 50 gange for den bedste effekt.

Øvelser til behandling af tinnitus

At anvende nedenstående øvelser derhjemme er en hurtig måde at reducere tinnitus på:

Øvelse 1: Åbn din kæbe, og rør derefter tungen mod mundvigen. Bevæg derefter tungen mod halsen, hold bevægelsen i et par sekunder, stikk derefter tungen ud så meget du kan, gentag denne bevægelse 4-5 gange for at se effekten.

Øvelse 2: Udfør en yogastilling for at reducere tinnitus som følger, sæt dig lige på gulvet, bøj ​​derefter dit højre knæ og før din fodsål til indersiden af ​​dit venstre lår. Indånd og ret rygsøjlen. Pust ud, mens du bøjer dig fremad. Placer dine hænder over dit venstre ben, kig derefter mod dit venstre ben og ånd langsomt ud. Gentag denne bevægelse 2-3 gange på hver side for effektivt at reducere tinnitus.

Noter om behandling af tinnitus ved forkølelse

Nogle ting, du skal huske på under behandlingen af ​​tinnitus, når du er forkølet:

• Videnskabelig og fornuftig kost, hvile, motion. Hold dit sind behageligt for at undgå at påvirke ørenerven.
• Rens ører, fjern ikke ørevoks med skarpe værktøjer, da det kan punktere trommehinden .
• Undgå eksponering for støjende omgivelser, for høje lyde. Dette er hovedårsagen til tinnitus.
• Hvis ovenstående foranstaltninger ikke er effektive, bør du straks søge lægehjælp for at undgå farlige komplikationer.

Tinnitus under en forkølelse er ikke en alvorlig tilstand, men hvis den ikke behandles omgående, kan den blive vedvarende tinnitus, der alvorligt påvirker dit helbred og dit velvære. Forhåbentlig vil det med ovenstående måder at behandle tinnitus på, når de er forkølet, hjælpe patienter med at reducere symptomerne effektivt og hurtigt. Patienter bør vælge den metode, der er den rigtige for dem, og blive ved med at se effekten.