Kan følsomme tænder, når man spiser sur mad, overvindes?

Tandpine forårsaget af at spise sur mad er en almindelig tilstand hos mange mennesker, der forårsager ubehag, forstyrrer tygningen og påvirker helbredet. Der er mange grunde til, at du kan få tandpine, når du spiser sur mad. Det er også en manifestation af nogle farlige orale sygdomme. Den følgende artikel hjælper dig med at vide, hvad der forårsager følsomme tænder, når du spiser sur mad, og hvordan du løser det.

Tandfølsomhed efter at have spist mad med meget syre kan være forårsaget af mange forskellige årsager fra pleje til tandstruktur, ... Dette gør dig utilpas med at spise. Derfor vil den følgende artikel give nogle enkle måder at behandle følsomme tænder på, når man spiser sur mad.

Hvordan er tandfølsomhed, når man spiser sur mad?

Fødevarer med en pH-værdi på under 7 betragtes som sure og over 7 er alkaliske. Når det kommer til at spise og drikke, har spyt en neutral pH mellem 6,5 og 7,5, hvilket er det perfekte pH-område til at forhindre syrer i at erodere tandemaljen og forårsage huller i tænderne. At spise for mange sure fødevarer beskadiger tandemaljen, svækker tandkødet og blotlægger det indre dentinlag i tænderne. På dette tidspunkt stimuleres nerverne i tænderne meget let før ydre påvirkninger, hvilket fører til tandfølsomhed. Desuden kan calcium i spyt være med til at styrke tandemaljen, men hvis det sure miljø i munden er for højt, vil remineraliseringsprocessen ikke finde sted, hvilket fører til tandslid og tandskader.

Tandfølsomhed opstår ikke kun, når man spiser sure fødevarer, men kan også opstå, når man spiser mad, der er for varm, for kold eller for hård. De mest følsomme tænder , når man spiser sure fødevarer, er kindtænderne. Dette kan vare i et par minutter og derefter gå væk. Graden af ​​tandfølsomhed, når man spiser sur mad, afhænger af hver persons orale tilstand. Derudover er tilfælde af tandpine i hele kæben meget sjældne. Så hvis du lider af dette symptom, betyder det, at dine tænder har problemer såsom tilbagetrækning af tandkød, tandbylder, ...

 Hvad forårsager tandfølsomhed, når man spiser sur mad?

Årsager til tandfølsomhed, når man spiser sur mad

De fleste tandproblemer er forårsaget af ukorrekte tandplejevaner eller uvidenskabelig spisning, der fører til emaljeslid. Tandpine forårsaget af brugen af ​​en hård børste eller vanen med ikke at børste tænder efter at have spist og drukket skaber betingelser for, at bakterier kan vokse og derved danne plak og tandsten. 

En mere farlig årsag, der bidrager til tandfølsomhed, når man spiser sur mad, er huller i tænderne , revnede eller knækkede fyldninger, der blotter dentin, trækkende tandkød eller slibende tænder om natten. Derudover kan tandregulering eller tandblegning også føre til tandpine, når man spiser sur mad.

Tandfølsomhed, når man spiser sur mad, hvad skal man gøre?

Korrekt tandhygiejne

Børst ikke tænder umiddelbart efter at have spist sure fødevarer, da dette kan fremskynde virkningen af ​​syrer på tandemaljen. Du bør børste dine tænder 30 minutter efter at have spist for at give din mund nok tid til at producere spyt for at neutralisere syren. Du bør børste dine tænder to gange om dagen om morgenen og om aftenen med en fluortandpasta og med en blød børste. Efter du har børstet dine tænder, bør du bruge urtemundskyl til at rense mundhulen og reducere tandkødsbetændelse. Dette vil hjælpe med at forbedre situationen for følsomme tænder, når du spiser sur mad. Regelmæssig brug af mundskyl dagligt, især ved tandsygdomme, vil hjælpe med at beskytte tænderne maksimalt.

Korrekt tandpleje er vigtigt for at holde dine tænder sunde

Drik varmt vand

Sammen med at følge ordentlig mundhygiejne og en ordentlig kost, er det at drikke varmt vand også en fantastisk måde at reducere følsomheden på, når man spiser sure fødevarer. Hvis du føler, at dine tænder er følsomme, når du spiser sur mad, kan du straks drikke et glas varmt vand for at lindre følsomheden med det samme. Dette er dog kun en midlertidig foranstaltning. Hvis du helt vil stoppe denne tilstand og er velkommen til at spise sure fødevarer uden at forårsage smerte. Vær mere opmærksom på tandplejen og besøg tandlægen til regelmæssig kontrol.

Vælg den rigtige mad

Husk, at valg af mad er et ekstremt vigtigt skridt i at overvinde acidose og tandfølsomhed. Har du tandpine, skal du ikke helt undgå sure fødevarer, men du bør begrænse og kun spise med måde. Du bør især undgå sure slik, fordi det at sutte eller tygge på surt slik løbende vil skabe et surt miljø, der løbende angriber mundhulen og svækker tænderne. Husk at drikke vand efter at have spist visse frugter eller sure fødevarer. Gurgle for at fjerne resterende syre, der angriber tænderne. Derudover må du ikke spise for meget mad, der ikke er godt for dine tænder såsom slik, kulsyreholdige drikkevarer, kaffe eller krydret mad mv.

Gummitransplantation

I tilfælde af at roden og dentinet blottes på grund af vigende tandkød , vil specialisten overveje og anvende tandkødstransplantationsmetoden for dig. Denne behandlingsmetode hjælper patienten med at beskytte dentinet og tandens rod og forbedre følsomheden over for sure fødevarer. 

I tilfælde af vigende tandkød, for at beskytte tænderne, er det nødvendigt at udføre en tandkødstransplantation, når det er nødvendigt

Tandfølsomhed , når man spiser sur mad , kan ske af mange forskellige årsager. Selvom det er mindre farligt, forårsager denne tilstand ofte ubehag, når man spiser, tab af appetit. Derfor bør patienter tage på hospitalet til undersøgelse og behandling, så snart der er symptomer på tandfølsomhed.