Calciums rolle, årsager til calciummangel hos børn og hvordan man kan supplere

I øjeblikket har 1 ud af 4 børn calciummangel. Andelen af ​​vietnamesiske børn med calciummangel er stadig ret høj. Så hvad er årsagen til calciummangel hos børn? Hvordan supplerer man calcium til babyens krop effektivt?

I øjeblikket har 1 ud af 4 børn calciummangel. Andelen af ​​vietnamesiske børn med calciummangel er stadig ret høj. Så hvad er årsagen til calciummangel hos børn? Hvordan supplerer man calcium til babyens krop effektivt?

Hvad forårsager calciummangel hos børn?

Calciums rolle i barnets udvikling

Calcium er et vigtigt stof for den menneskelige krop, er hovedbestanddelen af ​​kroppens tænder og skelet. Ikke nok med det, calcium er også et vigtigt stof, uundværligt for musklernes, nervesystemets og det kardiovaskulære systems funktion . Mangel på calcium fører til osteoporose , skøre knogler, der let knækker, og kroppen kan ikke blive sund.

  • Med muskelsystemet: calciumioner er uundværlige i musklernes sammentrækningsaktivitet.
  • Med nervesystemet: calciumioner spiller en vigtig rolle i ledningen af ​​nerveimpulser. Børn med calciummangel har langsom neural bearbejdningshastighed, hvilket fører til langsom absorption og langsom reaktion på alt omkring. Ikke kun det, calcium spiller en vigtig rolle i reguleringen af ​​de excitatoriske og hæmmende funktioner i hjernen. Mangel på calcium, børn er altid i en tilstand af spænding, irritabilitet, vågner midt om natten, manglende koncentration og motorisk dysfunktion.
  • Med immunsystemet: calcium er en komponent, der aktiverer mekanismen til at flytte, omgive og ødelægge bakterier. Mangel på calcium svækker immunsystemet, hvilket gør barnet mere modtageligt for sygdomme.
  • Med skeletsystemet: calcium er hovedkomponenten, der tegner sig for 70% af kroppens knoglestruktur. Børn med calciummangel har knogleskørhed, dårlig tandkvalitet, små og svage knogler, rakitis, væksthæmning, deforme lemmer, hvilket påvirker den normale udvikling senere.

Årsager til calciummangel hos børn

Årsagerne til calciummangel hos børn er forskellige, men hovedårsagerne er:

  • Medfødt: Under graviditeten lider gravide mødre af en række sygdomme som diabetes, thyroiditis, graviditetstoksicitet osv., som reducerer mængden af ​​calcium, der tilføres barnets krop. Derudover kan en baby med calciummangel også skyldes for tidlig fødsel, lav fødselsvægt, lavt calcium i blodet.

Babyer kan have kalciummangel, mens de er i livmoderen.

  • Forkert ernæring: Børn, der spiser fødevarer, der ikke giver tilstrækkeligt med calcium, fedt og D-vitamin, er tilbøjelige til calciummangel, der fører til rakitis.
  • Får ikke nok soleksponering: Babyer, der ikke udsættes for solen tidligt nok til at syntetisere D-vitamin, er meget modtagelige for calciummangel. D-vitamin kan syntetiseres af kroppen ved brug af sollys. Dette er en calciumtransmitter, der hjælper babyens krop med at omdanne calcium til blodet. Derfor kan D-vitaminmangel føre til calciummangel.

Hvordan supplerer man effektivt calcium?

Den mest naturlige måde at få calcium på er gennem din kost. Din babys kost bør omfatte fødevarer rige på calcium og afbalanceret med andre stoffer. Giv ikke din baby for mange fødevarer, der indeholder fosfor, fordi fosforniveauet stiger, hvilket får calciumniveauet til at falde. Glem ikke at fodre din baby med frugt og grøntsager, der indeholder D-vitamin og fødevarer, der indeholder fedt!

Suppler calcium til børn gennem kosten.

Forældre er også nødt til at lære deres børn vanen med tidlig morgen soleksponering er også en måde at hjælpe kroppen med at syntetisere D-vitamin for at forhindre calciummangel. Desuden, hvis mængden af ​​calcium fra mad ikke er nok til at opfylde barnets behov, bør forældre tage barnet med til en læge for at få ordineret et passende calciumtilskud.

Ovenstående er årsagerne til calciummangel, som enhver forælder bør kende. Forstå årsagen, vil forældre have den passende måde at supplere calcium til babyens krop på den mest rimelige måde.


Leave a Comment

Mæslinger symptomer hos børn, som forældre skal være opmærksomme på

Mæslinger symptomer hos børn, som forældre skal være opmærksomme på

Forældre bør være opmærksomme på symptomerne på mæslinger hos børn for at undgå forvirring og straks tage den mest passende behandling og pleje.

Hvor lang tid tager det for lungebetændelse hos babyer at forsvinde? Hvad skal man være opmærksom på, når man tager sig af børn med lungebetændelse?

Hvor lang tid tager det for lungebetændelse hos babyer at forsvinde? Hvad skal man være opmærksom på, når man tager sig af børn med lungebetændelse?

Lungebetændelse er en almindelig sygdom hos spædbørn. Børn med umodne åndedrætssystemer og svage immunsystemer gør sygdommen let at sprede og udvikle sig alvorligt, hvis den ikke diagnosticeres i tide og behandles korrekt. Mange forældre spekulerer på, hvor lang tid det tager for lungebetændelse hos babyer at forsvinde? Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om denne sygdom hos børn!

Tips til, hvordan man håndterer tørre øjne hos babyer

Tips til, hvordan man håndterer tørre øjne hos babyer

Tørre øjne hos spædbørn skyldes i høj grad A-vitaminmangel, fordi A-vitamin er direkte involveret i kemiske reaktioner i nethindens stænger og kegler. Så mødre kan være sikre på at håndtere denne situation.

Den mest effektive måde at forebygge tørre øjne på for børn i dag

Den mest effektive måde at forebygge tørre øjne på for børn i dag

Forebyggelse af tørre øjne og rettidig behandling er meget vigtigt for at pleje og beskytte børns øjne mod denne potentielt blændende sygdom.

Sådan ved du, at børn mangler calcium - Advarselstegn!

Sådan ved du, at børn mangler calcium - Advarselstegn!

Calcium er hovedbestanddelen, der udgør 70 % af kroppens knoglemasse og spiller en vigtig rolle i at sikre nervesystemets funktion, led og muskelsystem. Derfor, hvordan man ved, at børn mangler calcium, er altid noget, forældre altid er bekymrede over. Denne artikel vil besvare alle dine spørgsmål.

Manifestationer af calciummangel hos spædbørn - hvordan supplerer man calcium til børn?

Manifestationer af calciummangel hos spædbørn - hvordan supplerer man calcium til børn?

Calcium tegner sig for 99% af kropsvægten, er et vigtigt mineral for vækst hos spædbørn. Hvis et barn mangler calcium, gør det udover at påvirke knoglestrukturen også barnet utilpas, sover dårligt og påvirker følgelig barnets udvikling i fremtiden. Så hvad er manifestationerne af calciummangel hos spædbørn? Hvad skal mødre gøre for at supplere calcium til børn?

Sådan helbredes gastroøsofageal reflukssygdom hos børn

Sådan helbredes gastroøsofageal reflukssygdom hos børn

Børns fordøjelsessystem er stadig umodent og endnu ikke perfektioneret, så det er let at have mange problemer, blandt andet gastroøsofagealt reflukssyndrom. Sygdommen, der opstår hos børn, vil forårsage et fald i barnets modstand og udvikling, så forældre skal vide, hvordan man hurtigt kan helbrede gastroøsofageal reflukssygdom hos børn.

Pharyngitis hos børn: årsager, tegn og behandling

Pharyngitis hos børn: årsager, tegn og behandling

Små børn er de mest modtagelige for pharyngitis. Så hvad forårsager pharyngitis hos børn såvel som tegnene og behandlingen af ​​denne sygdom?

Det er nemt at overvinde calciummangel hos babyer

Det er nemt at overvinde calciummangel hos babyer

I de første leveår spiller calcium en meget vigtig rolle for babyer. Hvis barnet ikke får den nødvendige mængde calcium, vil det senere påvirke udviklingsprocessen. Så hvordan skal forældre overvinde calciummangel hos spædbørn?

Børn med calciummangel rakitis, hvad skal man gøre?

Børn med calciummangel rakitis, hvad skal man gøre?

Baby med rakitis, calciummangel påvirker barnets sundhed og udvikling. Hvordan genkender man, at barnet har rakitis på grund af calciummangel, og hvad er løsningen på dette problem?

Medicin til behandling af forkølelse og influenza hos børn bør sænkes i lommen

Medicin til behandling af forkølelse og influenza hos børn bør sænkes i lommen

I folklore er der meget enkle midler mod børns forkølelse og influenza, som mødre helt kan implementere og give meget gode resultater.

Nyfødte mangler calciumtilskud som hvordan - Hvad bør mødre vide?

Nyfødte mangler calciumtilskud som hvordan - Hvad bør mødre vide?

Spædbørn mangler calciumtilskud hvordan? Der er mange forskellige måder, som en mor kan supplere gennem modermælk, solbadning og modermælkserstatning.

Hvorfor mangel på calcium græder børn meget om natten?

Hvorfor mangel på calcium græder børn meget om natten?

Søvnbesvær, eller kræsen, svedtendens om natten... er et af tegnene på calciummangel hos børn, der græder om natten, som mødre skal være opmærksomme på og forstå.

Mæslinger, fåresyge, røde hundevaccine, feber?

Mæslinger, fåresyge, røde hundevaccine, feber?

Mæslinger, fåresyge, røde hunde, feber er altid et spørgsmål for mange mødre med små børn, især på det tidspunkt, hvor børnene bliver vaccineret.

Hvordan man behandler mælk acne for babyer mødre skal huske

Hvordan man behandler mælk acne for babyer mødre skal huske

Milia er almindelig hos de fleste 1-måned gamle babyer. Dette får mødre til at bekymre sig om, hvilken sygdom dette er, og hvordan man behandler babyakne effektivt? Lige her, lad os finde ud af det med os.

Gastroøsofageal refluks forårsager hoste hos børn - årsager og behandling

Gastroøsofageal refluks forårsager hoste hos børn - årsager og behandling

Gastroøsofageal reflukssygdom er en farlig sygdom for alle aldre, og kan endda forekomme hos børn under to år. Denne sygdom, når den pådrages af børn, kan føre til symptomer som hoste og opkastning. Hvis den ikke opdages tidligt og behandles omgående, forårsager gastroøsofageal refluks alvorlig hoste hos børn, hvilket gør dem anorektiske, underernærede og alvorligt påvirker fordøjelsessystemet senere.

Folkemidler til bihulebetændelse hos børn

Folkemidler til bihulebetændelse hos børn

Bihulebetændelse er en almindelig sygdom, som mange mennesker lider af. Selvom børn sjældent får denne sygdom, er det meget nemt at støde på farlige komplikationer, når de først har det. Her er nogle folkemedicin mod bihulebetændelse hos børn, som mødre kan anvende.

Tegn på calciummangel hos nyfødte mødre skal vide

Tegn på calciummangel hos nyfødte mødre skal vide

I øjeblikket lider de fleste mennesker i alle aldre af calciummangel. Denne sygdom er især kompliceret for spædbørn og småbørn. Så hvad er tegnene på calciummangel hos babyer? Lad os finde ud af det sammen.

Tegn på, at et barn er forkølet, skal mødre kende

Tegn på, at et barn er forkølet, skal mødre kende

Influenza er normalt erhvervet omkring tidspunktet for sæsonændringen, især i den kolde årstid. Hvis du ikke er opmærksom på tegnene på forkølelse hos dit barn, er sygdommen i fare for alvorlige komplikationer, der påvirker helbredet.

Tegn på børn med tørre øjne, som forældre snart bør genkende

Tegn på børn med tørre øjne, som forældre snart bør genkende

Tidlig genkendelse af tegn på tørre øjne hos børn er en vigtig ting for at hjælpe børn med at beskytte klare øjne og forhindre uønskede farlige komplikationer i at opstå.

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.