Akupressurbehandling mod ankelledssmerter som følge af degeneration

Hvad er metoden til akupressur ved ankelledssmerter på grund af degeneration? Er behandlingen effektiv? Lad os lære om denne metode gennem indholdet i den følgende artikel.

Blandt hjemmemidlerne mod ankelsmerter er akupressur en metode, der anses for sikker og yderst effektiv. Ved akupressur behandling af ankelledssmerter kan forbedre smerten forårsaget af degeneration. Akupressur hjælper med at stimulere blodcirkulationen og hjælper dermed muskler og led med at få bedre næring.

Hvad er metoden til akupressur ved ankelledssmerter på grund af degeneration?

Massage og akupressur er en af ​​de traditionelle medicinske behandlinger, der giver positive effekter i behandlingen af ​​knogle- og ledsygdomme. Denne metode har den fordel, at den er sikker til en ubetydelig pris.

Akupressur hjælper også med at behandle og overvinde årsagen til sygdommen. Akupressur til degenerative ankelledssmerter prioriteres før lægemiddelbehandling eller operation. Samtidig skal slidgigtpatienter også kombineres med fysioterapi for at øge behandlingseffekten .

Massage og akupressur er en af ​​de traditionelle medicinske behandlinger, der giver positive effekter i behandlingen af ​​knogle- og ledsygdomme.

Akupressur kombineret med massage har den virkning at stimulere blodcirkulationen, samtidig med at den understøtter en bedre cirkulation. I orientalsk medicin kommer ledsmerter ofte fra blokering af blodkar. Derfra modtager knogler og led ikke næringsstoffer, hvilket fører til skader. Derfor skal behandlingen af ​​slidgigtsmerter generelt og ankelledssmerter i særdeleshed tage udgangspunkt i blodcirkulationsprincippet.

Massage mod ankelledssmerter

Massage er det første skridt til at starte processen med akupressur mod ankelledssmerter. Patienten vil blive masseret i følgende rækkefølge:

  • Patienten ligger på ryggen og bøjer derefter det berørte ben i en behagelig stilling.
  • Massøren udfører massage- og gnidningsbevægelserne med fingrene.
  • Udøveren vil fortsætte med at gnide og gnide i en lille cirkel kontinuerligt i ankelbuen.
  • Dette efterfølges af gnidning og gnidning fra indersiden af ​​den indre ankel og omkring den ydre ankel.
  • Dagsbevægelsen skal skifte fra let til stærk og fra top til bund for at cirkulere blodkar.

Trykbevægelser udføres ved 3 akupunkter: Giai Khe, Con Lon og Thai Khe. Massagebevægelser kan udføres derhjemme, når patienten forstår og følger instruktionerne korrekt. Massage kan kombineres med varm olie og udføres inden for 10 til 15 minutter på det smertefulde sted.

Akupressurbehandling mod ankelledssmerter som følge af degeneration

For at anvende akupressur til behandling af ankelledssmerter på grund af degeneration, skal patienter behandles på velrenommerede traditionelle medicincentre og erfarne læger inden for akupressur. I første omgang vil lægen bestemme det mest smertefulde punkt i patientens ankel. Efter at have udført en blid til stærk massage i ankelleddet, startes akupressur på følgende punkter:

Spidsen af ​​Con Lon er placeret i den konkave position mellem det højeste punkt på den ydre ankel og den bagerste kant af akillessenen

  • Giai Khe Point: Dette punkt er placeret i ankelleddet, det konkave område mellem de to sener. For at identificere akupunkturen tydeligere, bør patienten hæve foden.
  • Con Lon punkt: Punktet er placeret i den konkave position mellem det højeste punkt på den ydre ankel og den bagerste kant af hælsenen.
  • Thai Khe Point: Punktet er placeret i det konkave område mellem det højeste punkt på den mediale ankel og den bagerste kant af hælsenen.

Akupressurtid i hver position udføres i ca. 1 minut. Læger kan kombinere akupunktur med akupunktur, hvis patienten har overbelastning eller blodstase ved de vigtigste akupunkturpunkter.

Er akupressurbehandling effektiv mod ankelledssmerter på grund af degeneration?

Akupressur mod ankelledssmerter er en traditionel behandlingsmetode og har været anvendt i lang tid. Denne metode kurerer sygdomme ved at anvende kraft på akupunkturpunkter på kroppen. Derfor kan akupressur have en dybtgående effekt på det vaskulære system, nerver og receptorer. Derved være med til at overvinde og forbedre sygdommen til et relativt niveau.

Behandlingen af ​​ankeldegeneration ved metoder i orientalsk medicin er blevet anerkendt. Selvom denne metode ikke kan reparere dybe skader og mekaniske skader, vil den grundlæggende behandling have positive resultater.

Akupressurbehandling mod ankelledssmerter som følge af degeneration Akupressur mod ankelledssmerter er en traditionel behandlingsmetode og har været anvendt i lang tid

Selvom akupressur er en behandling af folkemusik oprindelse. Men nu er der undersøgelser, der beviser videnskaben om metoden. Akupunkturpunkterne er de områder, der bestemmer produktionen af ​​neurotransmittere, enten endorfiner eller dopamin osv. Det er kroppens naturlige smertestillende hormoner. Disse katalysatorer er også i stand til at hæmme dannelsen af ​​frie radikaler, der forårsager betændelse, infektion eller endda kræft.

Ikke kun det, akupressur er også involveret i aktiviteter, der fremmer regenerering og heling af brusk- og ledbåndsvæv. Derfor vil akupressur for patienter med degenerative ankelledssmerter, hvis de anvendes korrekt, forhindre alvorlig skade. Derudover hjælper akupressur også med at frigøre klemte nerver. Det er hovedårsagen til smerte og påvirker aktivitet og følelse i området.

Akupressurbehandling for ankelledssmerter, hvis den anvendes korrekt og i tide, vil medføre positive ændringer for patienten. Håber ovenstående artikel har hjulpet dig med at forstå mere om denne effektive hjemmebehandling mod ankelledssmerter. Hvis du har problemer med at identificere og selv-akupressur derhjemme, kan du også gå til professionelle terapicentre for behandling.


Hvorfor giver natbadning mig hovedpine? Hvordan undgår man?

Hvorfor giver natbadning mig hovedpine? Hvordan undgår man?

Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.

Sundhedseffekter af antibiotika

Sundhedseffekter af antibiotika

Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!

Hvad er bivirkningerne af antibiotika på helbredet?

Hvad er bivirkningerne af antibiotika på helbredet?

Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!

Lær om oxidativ stress for at leve sundere hver dag

Lær om oxidativ stress for at leve sundere hver dag

Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.

Differentier hudtyper og passende pleje

Differentier hudtyper og passende pleje

Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.

Råd: Skal en godartet struma opereres?

Råd: Skal en godartet struma opereres?

Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?

Hvis du har skoldkopper, kan du så få det igen?

Hvis du har skoldkopper, kan du så få det igen?

Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!

Hvad er den bedste diæt mod skoldkopper?

Hvad er den bedste diæt mod skoldkopper?

Skoldkopper er en af ​​de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af ​​sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.

Hvad er en god sovestilling for fordøjelsessystemet?

Hvad er en god sovestilling for fordøjelsessystemet?

For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.

Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?

Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?

Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?