Ikke kun huden på hænder, fødder og ansigt, læberne er også et følsomt område, der let påvirkes af solens ultraviolette stråler. Så hvordan beskytter man læberne? Den følgende artikel vil afsløre, hvordan man beskytter læberne mod solskoldning. Lad os rådføre dig nu!
At bruge solcreme til hænder, fødder og ansigt er en vane for mange kvinder. For at beskytte din hud mod UV-stråler fra dit ansigt, påfør solcreme på dine hænder, fødder og ansigt mindst to timer før du går udenfor. Det er dog ikke alle, der ved, at læberne også er sårbare og skal beskyttes mod solen. Så hvorfor skal du beskytte dine læber, og hvordan beskytter du dem? Den følgende artikel vil fortælle dig, hvordan du effektivt beskytter dine læber mod solskoldning. Lad os finde ud af det nu!
Hvorfor er det vigtigt at beskytte læberne mod solskoldning?
Ligesom andre områder er læber også et område, der er modtageligt for solskader og fører til solskoldning, for tidlig aldring eller endda hudkræft. Ifølge American Academy of Dermatology (AAD) er hudkræft en af de mest almindelige kræfttyper i landet, og en person udvikler hudproblemer hvert år .
Læber er også et område, der er udsat for UV-skader
Melanie Palm, en medicinsk specialist og hudlæge i San Diego, sagde, at solbrændte læber kan føre til hudkræft i læberne (læbekræft). Dette er ikke en ualmindelig tilstand og er meget farlig. Da blodkarrene og lymfen er tæt beslægtede, har læbekræft en stærk evne til at udvikle sig, fordi de let kan spredes gennem blodkarrene til andre områder af kroppen.
Læber kan også blive solskoldede
Ultraviolette stråler fra solen vil have mere indflydelse på underlæben, mens overlæben er mindre påvirket. En ting er ubestridelig, UV-stråler har stadig evnen til at ødelægge og brænde dine læber ligesom andre hudområder. Ifølge Deanne Robinson, MD, en hudlæge i Westport, Connecticut, kan solbrændte læber udvikle sig til præcancerøse tilstande, keratose, fotoaldring, planocellulært karcinom eller endda forårsage melanom hudkræft er ekstremt farligt.
Dr. Palm tilføjer, at underlæben ofte er mere sårbar end overlæben. Solskoldning forårsager ikke kun røde horn, smerter og afskalning af huden, men over tid kan for meget udsættelse for ultraviolette stråler forårsage ru læber, bryde kollagen, udvide blodkar og pletter, advarselstegn.
Skal jeg bruge solcreme til mine læber?
Linjen af læbepomader og fysiske solcremer er en af de gode løsninger til at beskytte dine læbers sundhed. De fleste af disse produkter indeholder mineraler som titaniumdioxid og zinkoxid, som har forskellige virkninger end kemiske solcremer.
Sådan beskytter du læberne mod solskoldning
Dr. Palm forklarede, at fysiske solcremer fungerer som spejle og reflekterer lyset tilbage til det ydre miljø. Kemiske solcremer derimod absorberer og omdanner UV-energi til varme. Denne varme kan dog stadig forårsage hudbetændelse og irritation af læberne.
Robinson anbefaler, at folk vælger solcreme med en SPF på mindst 30 og påfører igen hvert 90. til 120. minut, når de er udendørs. Du bør prøve at vælge steder med skygge, bære en bredskygget hat og begrænse det at gå ud i spidsbelastningsperioder, f.eks. fra kl. 10.00 til 16.00. Dette er også en yderst nødvendig ting, du bør gøre for at beskytte din huds sundhed.
Hvor lang tid tager det for solskoldede læber at hele?
Restitutionstiden kan variere fra et par dage til et par uger eller mere afhængigt af sværhedsgraden af solskoldningen. Men læberne vil normalt hele hurtigere, normalt omkring 1-2 dage tidligere end andre områder af huden, fordi deres overflade er slimhinder.
Ligesom andre områder af huden kan læberne også blive tørre, efter at betændelsen og udslættet forsvinder. Mens brug af en fugtighedscreme kan hjælpe med at forhindre dette, er det bedst at lade det hele naturligt.
Hvordan helbredes solbrændte læber hurtigst?
Du kan ikke altid forhindre solskoldning. I tilfælde af, at dine læber er beskadiget på grund af soleksponering, kan du anvende nogle af følgende foranstaltninger for at forbedre læbens evne til at hele, såsom:
Brug cremer med hydrocortison på dine læber for at reducere hævelse og rødme.
- Tag ibuprofen for at lindre smerter og ubehag
- Øg vandindtaget, især i varme årstider
- Påfør en havregrynsmaske for at berolige huden
- Brug grøn te til at tørre dine læber af (polyfenolerne i Grøn te kan hjælpe med at fremme selvreparation af celler .
Den hurtigste måde at helbrede brændte læber på
Og en ting, du skal huske på, er, at den hud, der lige er kommet sig efter en solskoldning, er meget skrøbelig, så du skal undgå at bruge varm krydret mad.
Forhåbentlig vil ovenstående artikel hjælpe dig med at få mere nyttig information og vide, hvordan du beskytter dine læber mod solskoldning , og derved ved, hvordan du plejer dine læber på den bedste måde.