6 måder at behandle fodzoneterapi på bør ikke ignoreres

I orientalsk medicin spiller fødderne en meget vigtig rolle. Stimulering af fodakupunkturpunkterne kan give næring og forbedre sundheden meget godt.

Orientalsk medicin mener, at stimulering af fodakupunkturpunkterne i lang tid vil hjælpe kroppen med at cirkulere blod, øge mobiliteten i hjernen. Ikke nok med det, så har akupunkturpunkter i benene også evnen til at helbrede sygdomme, fordi de er direkte forbundet med kroppens organer og organer gennem nerver.

Så hvilke fodzoneterapimidler findes der? Om patienten kan anvende det derhjemme eller ej, lad os finde ud af det gennem artiklen nedenfor! 

Hvad gør fodzoneterapi? 

Fodzoneterapi er ikke kun godt for den fysiske sundhed, men den mentale sundhed er også konstant stigende. Det bringer store effekter, som folk ikke kan forvente, som er: 

Forbedre blodcirkulationen 

Regelmæssig fodmassage og zoneterapi hjælper blodgennemstrømningen bedre, eliminerer dødvande og hjælper patienter med at føle sig friske og sunde. 

Forbedre søvnkvaliteten 

Fødderne bevæger sig ofte meget, så det er nemt at føle ondt. Når man masserer, trykker på akupressurpunkter, vil de stramme muskler i benene blive strakt, hjernen slapper også straks af. Siden da er kvaliteten af ​​folks søvn også forbedret.

Akupressur bruges af mange mennesker med ønsket om at få en dybere søvn 

Understøtter eliminering af toksiner 

Siden oldtiden har vores forfædre anvendt fodzoneterapi for at afgifte kroppen , genoprette nyrefunktionen og øge effektiviteten af ​​stofskiftet. 

Nyre tonic 

Nogle fodakupunkturpunkter er direkte relateret til nyrerne. Derfor vil akupressur på fodsålerne gøre nyrerne fyldige, knogler og led fleksible og holdbare. 

Metoder til akupressur fod akupressur behandling 

Hvert akupunkturpunkt i foden har sine egne virkninger, der er i stand til at helbrede forskellige sygdomme. Du kan helt henvise og anvende derhjemme i lang tid for at se alle deres magiske effekter. Specifikt: 

Fodzoneterapi kurerer hovedpine 

Ifølge orientalske læger er hovedet ikke kortlagt til fødderne, hovedpinen skyldes også hovedsageligt psykologiske årsager. Akupunkturpunkterne på fodsålerne er forbundet med hoved og hjerne, så massage af tæerne kan hurtigt lindre hovedpine. 

For at gøre dette skal du trykke fast på spidsen af ​​storetåen og derefter langsomt massere bunden af ​​tåen. 

Fodzoneterapi kurerer hovedpine forårsaget af spændinger og stress

Afhjælp øjensmerter med fodzoneterapi

Øjensundhed omfatter en lang række problemer såsom: Synsbesvær, ømhed, rødme og nedsat syn. At massere det udstående benkød, lige under 2., 3. tå og på fodsålerne, hjælper med at slappe af øjnene. Ideelt set bruger du al kraften i dine fingre og hænder til at trykke, gnide og massere for at varme akupunkturpunkterne op i 15 minutter på hver side af foden. 

Akupressur kurerer fordøjelsesforstyrrelser 

Hælområdet svarer til tyndtarmen, så en daglig massage af denne stilling vil effektivt forbedre fordøjelsesproblemer og hjælpe med at holde tarmene sunde. Dette er endnu mere effektivt for mennesker, der ofte oplever problemer såsom: Gastroøsofageal refluks , mavesmerter, bøvsen, halsbrand, ... 

Sunde lunger takket være fodzoneterapi

Lungerne menes at have en direkte forbindelse til den øverste del af foden. Derfor, når du har trykken for brystet, tør hoste, hoste med slim , bør du finde det rigtige akupunktur at trykke på, placeringen af ​​akupunktet er placeret lige under vristen, et lille stykke fra lillefingeren. Når du har lokaliseret stillingen, massér blidt, indtil fødderne er varme, og stop efter 15-20 minutter. Du skal bemærke, at dette middel kun bør udføres op til 3 gange om dagen, og undgå misbrug, der fører til kontraproduktive virkninger. 

Lungefunktionen vil også blive forbedret takket være fodzoneterapi

Akupressur mod lændesmerter 

Ifølge principperne for orientalsk medicin er der en vis sammenhæng mellem hælen og hoften og den nederste del af kroppen. Derfor vil folk med diskusprolaps, iskias, kroniske rygsmerter, læger ordinere hæl zoneterapi. Fodzoneterapibehandlingen af ​​rygsmerter skal dog laves regelmæssigt og i lang tid, før patienten kan se en markant effekt. 

Akupressur mod nakkesmerter 

Nakkesmerter er ikke kun almindelige i alderdommen, men forekommer også mere hos unge mennesker, især kontoransatte. Men takket være zoneterapien lige under storetåen på begge fødder, vil dine nakkesmerter blive løst hurtigt. Den enkleste måde er at bruge 4 fingre til forsigtigt at massere dette punkt. Efter kun 30 minutter vil smerterne være lindret med det samme. 

Akupressur siges at være meget velegnet til kontoransatte, der ofte lider af nakke- og skuldersmerter 

Ovenfor er fodzoneterapien og de mirakuløse fordele ved fodzoneterapi. Hvis du lider af ovenstående sygdomme, bør du udføre dette middel hver dag for at forbedre dit helbred!