12 enkle og effektive hjemmemedicin mod hævelse og ondt i halsen

Hævelse og ondt i halsen er et af de almindelige symptomer hos mennesker, der er smittet med Covid-19. Hævede og ondt i halsen symptomer forårsager visse vanskeligheder i den daglige kommunikation. Her er 12 tips til at hjælpe med at behandle hævelse og ondt i halsen effektivt derhjemme uden medicin, læserne kan henvise til!

De fleste af de F0, der er inficeret med Covid-19, har nu symptomer på ondt i halsen og ondt i halsen. Disse symptomer kan behandles derhjemme med meget enkle folkeråd for at stoppe ubehag i halsen uden at ty til antibiotika eller antiinflammatoriske lægemidler.

De fleste af hjemmemedicin mod ondt i halsen bruger naturlige urter, som er sikre, godartede og ikke har nogen bivirkninger. Dette er velegnet til mange emner, herunder ældre, børn, gravide og ammende kvinder.

Hævelse og ondt i halsen er symptomer på de fleste F0'er på grund af Covid-19

1. Fysiologisk saltvand desinficerer effektivt halsen 

At gurgle med varmt saltvand hver dag er den enkleste måde at lindre ondt i halsen. Saltvand virker lindrende på slimhinderne, dæmper inflammation og er stærkt antiseptisk. Desuden hjælper saltvand også med at fortynde den stillestående slim i halsen, og derved hurtigt reducere kvælning og synkebesvær. Derudover kan patienter opretholde vanen med at gurgle med fysiologisk saltvand 1-2 gange om dagen for at forhindre luftvejssygdomme.

2. Frisk ingefær

Ingefær bruges til at lindre symptomer på pharyngitis såsom hoste, ondt i halsen, slim, hæshed... Ifølge folks erfaring har ingefær en krydret, stærk, varm natur, har den virkning at sprede vind, stoppe hoste, reducere smerte, forbedre patientens modstand.

Effektiviteten af ​​ingefær til behandling af ondt i halsen er også blevet bevist på mange videnskabelige grundlag. Gingerolen i ingefær er et naturligt smertestillende middel med en lignende mekanisme som non-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er).

Sådan gør du:

Metode 1: Tag et par skiver frisk ingefær

På denne måde bør patienten lukke svælget for at hjælpe med at løsne slim, reducere hoste og reducere fornemmelser som brændende smerte og ubehag. Patienter bør anvende flere gange om dagen for de bedste resultater.

Metode 2: Kog ingefærrod og honning

• Skær 1 frisk ingefær i små skiver.
• Læg i en lille skål med 250 ml kogende vand.
• Efter 10 - 15 minutter i vandbadet tilsættes lidt honning.
• Rør godt rundt og server mens teen stadig er varm.
• Bør bruges 2-3 gange om dagen, især inden du går i seng for at begrænse følelsen af ​​ondt i halsen og hoste.

Ingefær bruges til at lindre ondt i halsen symptomer såsom hoste, ondt i halsen

3. Honning

Honning er det mest valg til at behandle ondt i halsen, ondt i halsen derhjemme. Honningens sødme stimulerer spytkirtlerne og beroliger derved en tør hals og løsner slim.

Sådan gør du:

Metode 1: Brug det direkte

Spis direkte et par spiseskefulde honning for hurtigt at lindre øm og kløende hals.

Metode 2: Bruges med varmt vand

Brug 1 glas varmt vand og et par spiseskefulde honning blandet i forholdet 1:3 (dvs. 3 varmt vand: 1 honning). Brug den hver morgen, når du vågner, for at hjælpe med at slappe af i halsen og lindre smerter.

Metode 3: Brug med cordyceps

Læg 10 g tørret cordyceps i blød med 100-200 ml ren vild honning . Efter 7 dage kan bruges, hver gang brug fra 10-15ml blandet med varmt vand.

Honning er det mest valg til at behandle ondt i halsen, ondt i halsen derhjemme

4. Perilla

Perilla indeholder en masse æteriske olier, mineraler, vandholdige frø og proteiner... meget godt for øre-næse-hals-immunsystemet. Ifølge orientalsk medicin har perillablade en mild krydret smag, varme egenskaber, hjælper med at bekæmpe betændelse, dræber bakterier, renser og genopbygger affald meget godt.

Sådan gør du:

Metode 1: Perilla grød

• Brug 1 håndfuld perilla til at rense snavs og hak derefter fint.
• Kog risene til en tyk grød efter smag, og kom derefter perillaen i gryden.
• Spis grød når den er varm og brug den hver dag.

Metode 2: Perilla te og urter

• Ingredienser til tilberedning: stjernefrugt, perillablade, han-papaya-blomster og stensukker.
• Vask planterne for at fjerne snavs.
• Tilsæt stensukker og damp i 15-20 minutter.
• Brug saften efter dampning 3 gange om dagen.

5. Kamille te

Ikke nok med at det er en lækker og nærende drik, krysantemum-te bruges også til mange forskellige medicinske formål såsom at lindre ondt i halsen.

Gør:

• Ingredienser til tilberedning: 10 tørrede krysantemumblomster, 30 ml honning og 2 kumquatbælge.
• Udblød 10 tørrede krysantemumblomster i 200 ml kogende vand i 5 minutter og dæk dem tæt.
• Kom blandingen af ​​kamillevand over med 20 ml honning og 2 kumquatbælge i en blender.
• Efter formaling, hæld saften af ​​ovenstående blanding i et glas og tilsæt de resterende 10 ml honning, der skal bruges med det samme.

6. Mynte

Udover at hjælpe med at opfriske åndedrættet, virker fortyndet menthol også til at behandle ondt i halsen effektivt, ved at "opløse" slim. Pebermynte har anti-inflammatoriske og antibakterielle egenskaber, hvilket gør det til et effektivt hjemmemiddel mod ondt i halsen.

Gør:

• Forbered 1 håndfuld friske mynteblade, vask støvet og gnid forsigtigt.
• Kom mynte i en gryde, stejl med 250-300 ml kogende vand.
• Steg i cirka 10-15 minutter for at kunne bruge teen, mens den stadig er varm.
• Der kan tilsættes lidt stensukker for at forstærke smagen.

7. Hvid radise

Ifølge traditionel medicin har hvid radise effekten af ​​emfysem, hvilket fremmer luftcirkulationen i lungerne. Derfor bruges hvid radise til at lindre ondt i halsen, kløende hals, tør hoste og hoste med slim.

Gør:

• Forbered 1 eller 2 friske hvide radiser og lidt honning eller stensukker.
• Vask radisen, skræl den og skær den i strimler.
• Bland radiser med stensukker eller honning og kom dem i en lukket krukke.
• Lad det stå natten over til næste morgen, filtrer vandet for at drikke.
• Kontinuerlig gør i et par dage vil hurtigt reducere hoste, ondt i halsen og hæshed.

8. Lakridsrod

Ifølge orientalsk medicin bruges lakridsrod til behandling af kroniske ondt i halsen. Et par nyere undersøgelser har vist, at lakridsrod har en lignende effekt, når den bruges som mundskyl. Gravide og ammende kvinder bør dog ikke bruge lakridsrod til behandling af ondt i halsen for at sikre sikkerheden for både mor og baby.

Sådan gør du:

Metode 1: Brug det direkte

Tyg et par skiver lakridsrod direkte, synk vandet og slip frugtkødet.

Metode 2: Brug som te

• Brug 5g lakridsrod med 200ml kogende vand i 15-20 minutter.
• Herefter kan du drikke små slurke te, så ingredienserne i lakrids trænger dybt ind i mundhulens slimhinde.

9. Stikker med alunsukker

Tac er sur, varm, afførende, slimløsende, lindrer forkølelse... Bruges til at lindre hoste med slim og hæshed. C-vitamin i kumquats hjælper også med at forbedre resistens og understøtter aktiviteterne med at dræbe bakterier og vira.

Gør:

• Ingredienser til tilberedning: 3-5 friske kumquats og lidt stensukker.
• Vask kumquaterne, skær dem i halve, kom dem i en skål med stensukker og damp i cirka 20 minutter.
• Lad afkøle, brug både vand og det der hjælper med at lindre ondt i halsen.
• Brug flere gange/dag.

10.  Dampet jujube pærer

Pære kombineret med rødt æble er et effektivt og meget brugt middel mod ondt i halsen, især anvendeligt til børn, gravide og ammende kvinder. Pære er sød, kølig, let sur, har den effekt at fjerne varme, sprede slim og afføringsmiddel. Røde æbler hjælper med at forbedre sundheden, forbedre immunsystemet.

Gør:

• Forbered 1 pære, 1 rødt æble, honning og ingefær.
• Vask pærerne, fjern tarmene.
• Skær ingefæren i strimler og hak æblerne.
• Kom alt i pæren og tilsæt lidt honning.
• Lad blandingen simre i 20 minutter.
• Fjern til afkøling og brug, mens den stadig er varm.

11.  Hvidløg

Hvidløg har været en kinesisk medicin med mange helbredende virkninger, især luftvejssygdomme. Hvidløg er meget sikkert for helbredet, kan bruges til både børn og gravide.

Gør:

Metode 1: Spis frisk hvidløg.

Metode 2: Dampet hvidløg og honning

• Brug presset hvidløg.
• Tilsæt dampet honning i 20 minutter.
• Når blandingen afkøles, kan både frugtkødet og vandet spises.

Bemærk, at personer med dårlig yin, nefritis, indre varme, næsesmerter og tandpine ikke bør bruge hvidløg.

Hvidløg har mange terapeutiske virkninger, især luftvejssygdomme

12.  Citron

Citron indeholder citronsyre, som virker udtynding af stillestående slim, der hjælper med at lindre brændende smerter og kvælning i halsen.

Gør:

Metode 1: Tag en frisk citron

Metode 2: Citron- og honningte

• Pres saften af ​​to citroner.
• Bland citronsaft med tre spiseskefulde honning.
• Tilsæt 300 ml varmt vand og rør godt.
• Drik teen, mens den stadig er varm.