Fjern strækmærker efter vægttab
Kvinder i alle aldre skal stå over for problemet med strækmærker: når de lige er kommet ud af graviditeten og strækmærker efter at have tabt sig for hurtigt,
Kvinder i alle aldre skal stå over for problemet med strækmærker: når de lige er kommet ud af graviditeten og strækmærker efter at have tabt sig for hurtigt,
Kvinder uanset alder skal stå over for problemet med strækmærker: når de lige er kommet ud af graviditeten og strækmærker efter at have tabt sig for hurtigt, forårsager det tab af æstetik og reducerer selvtilliden for kvinder.
1. Hvorfor opstår strækmærker efter vægttab?
Fjern strækmærker efter vægttab
Vores hud består af tre hovedlag: epidermis (ydre), dermis (midterste), subkutan eller subkutan (dybeste lag). Strækmærker dannes normalt i dermis eller mellemlaget, når bindevævet "straktes" ud over styrken af dets fleksibilitet, på grund af hudens hurtige ekspansion eller sammentrækning.
Pludselig vægtøgning eller vægttab vil gøre kroppen ude af stand til at tilpasse sig, hvilket fører til strækning eller slapning af celler under huden, svækkelse af kollagen og forstyrrelse af kollagenproduktion og beskadigelse. Ved pludselig vægtøgning vil kollagenfibre gradvist fremstå mere. Når man anvender metoden til hurtig vægttab, tabes mængden af fedt hurtigt, hvilket gør huden ude af stand til at tilpasse sig. Disse fører til sidst til strækmærker på huden. I starten er strækmærker lyserøde eller røde, men med tiden bliver de sølvfarvede, og strækmærker fødes.
2. Eliminer problemet med strækmærker efter vægttab
Fjern døde celler
Eksfoliering af døde hudceller er meget vigtigt. Det hjælper med at afgifte huden, øger blodgennemstrømningen, hjælper med at producere nyt væv til sund hud, øger elasticiteten. Som et resultat kan kvinder undgå tilfælde af mørk hud, rynker, strækmærker efter vægttab.
Hold altid din krop hydreret
Hold altid din krop hydreret
Du skal vide, at 70% af vores krop er vand. Derfor er dehydrering let at få huden til at strække, svær at vende tilbage til normal. Drik mindst 6 glas vand om dagen, og motion regelmæssigt vil også hjælpe dig med at tabe dig, falme disse strækmærker.
Æggehvide
Æggehvider har den virkning, at de regenererer kollagen, og hjælper beskadiget hud med at komme sig hurtigere. Derudover, hvis du bruger æggemasker regelmæssigt, vil din hud være lys, lyserød, og mørke pletter forårsaget af strækmærker forsvinder også hurtigt. Du bør gøre det konsekvent i 1 måned, cirka 20 minutter hver gang for at få de bedste resultater.
Suppler fødevarer, der indeholder zink, C-vitamin og protein
Det anbefales at spise fisk, mælk, citrusfrugter, nødder, grønne grøntsager ... så kroppen nemt kan optage de ernæringsmæssige ingredienser, hvilket bidrager til let falmende strækmærker.
Massage strækmærker
Massage har en rigtig god effekt på huden og er med til at øge blodgennemstrømningen og ilt til hver hudcelle
Massage er rigtig godt for huden. Det hjælper med at øge blodgennemstrømningen, ilt til hver hudcelle. Du bør bruge simple hudmassageteknikker med æteriske olier for at supplere vitaminer og mineraler. Som et resultat kan kvinder opretholde en glat og fejlfri hud uden strækmærker efter vægttab.
Hvis du ikke ønsker at fremstå strækmærker på grund af hurtigt vægttab, skal du bruge Meratrim orale tabletter , der hjælper din krop med at generere varme, og derved øger stofskiftet, vil fedtforbrændingen være hurtigere Ved at forhindre fedtoptagelse, kontrollere kalorier, eliminere overskydende fedt, men stadig ikke gør huden "mindre skarp" eller strækmærker efter vægttab.
Strækmærker efter vægttab er en hovedpine, som mange kvinder står over for. Anvend derfor ovenstående foranstaltninger for at eliminere defekter, med tillid til en standard og slank krop, mine damer.
Tsinghua
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.