Hvordan man forebygger mæslinger gælder både for voksne og børn

Mæslinger er en akut infektionssygdom, der forekommer meget i vinter-forårsperioden. Ved, hvordan du forebygger mæslinger for at holde dig selv og din familie sunde.

Mæslinger er en akut infektionssygdom, der forekommer meget i vinter-forårsperioden. Ved, hvordan du forebygger mæslinger for at holde dig selv og din familie sunde.

Mæslinger er en meget smitsom luftvejssygdom. Patienterne er hovedsageligt børn under 5 år, voksne, der aldrig har haft sygdommen eller ikke er blevet vaccineret. I 2014 meddelte sundhedsministeriet, at landet havde mere end 3.000 tilfælde af sygdommen, hvoraf mere end 100 mennesker døde. Det mest bekymrende er, at antallet af voksne med sygdommen har en tendens til at stige gradvist over årene. Derfor skal du vide, hvordan du forebygger mæslinger for at beskytte dig selv og dine familiemedlemmer.

Det mest genkendelige tegn på mæslinger

Børn med mæslinger vil have udslæt over hele kroppen

Fordi mæslinger er en smitsom sygdom, skal du kende dens tegn for proaktivt at forebygge og reducere muligheden for at blive overført fra andre.

• Feber: I inkubationsperioden viser patienten sig med let feber. Fra 3. dagen og frem bliver symptomerne på høj feber mest tydelige. Nogle gange når kropstemperaturen 39-40 grader Celsius med kramper. Patienten har hovedpine og er ekstremt træt.
• Udslæt, der vokser i striber, røde cirkler eller ovaler
• Hoste, løbende næse
• Røde øjne, hævet hornhinde, fotofobi
• Hævede lymfeknuder i nakken, bag ørerne
• Hævede ledsmerter
• Nogle gange har patienter blødninger, næseblod.

For at forebygge proaktivt skal du undgå kontakt med mennesker, der har disse symptomer på mæslinger . Vær forsigtig med ikke at tale direkte eller røre ved deres sår. Desuden bør du ikke dele møbler som tøj, håndklæder, ... med patienten.

Sådan forebygger du mæslinger for både voksne og børn

Hvis din familie eller venner eller kolleger er syge af mæslinger, kan du tage følgende skridt for at forhindre:

Daglig mundhygiejne er en effektiv måde at forebygge mæslinger på

Rengør huset rent, kan tørre gulvet med en desinfektionsopløsning cirka en gang om dagen, jo bedre. Fjern genstande, der ikke er i brug i lang tid. Åbn vinduet for at slippe sollys ind i rummet. Ventiler dit hjem for bedre luftcirkulation.

Daglig kropshygiejne. Hvis det er muligt, så tag et bad med varmt vand blandet med urter såsom græshoppe, grønne teblade eller korianderblade. Skift tøj, vask det i løbet af dagen og tør det i sollys. Husk at tørre tøj, håndklæder, ... væk fra syge menneskers tøj.

For voksne skal du ud over daglig børstning styrke munden med fortyndet saltvand mindst 2 gange. For børn bruger forældre trøske til at rense. Tilsæt 0,9 % fysiologisk saltvand til øjne og næse til børn. Tillad ikke dit barn at besøge eller lege med syge børn.

Når du skal ud, skal du bære maske. For medicinske masker, der skal skiftes dagligt, skal du vaske dem efter 2-3 gange, hvis du bruger stofmasker. Hver gang du går ud eller rører ved genstande på offentlige steder, så husk at vaske dine hænder med antibakteriel sæbe. Begræns vanen med at røre ved dine øjne, næse og mund.

Øg tilsætningen af ​​frugter rig på C-vitamin såsom appelsiner, citroner, grapefrugter, ... Spis, sov, motioner regelmæssigt for at forbedre modstanden. Endelig, for at forebygge mæslinger hos børn, er det nødvendigt at tage barnet for at blive vaccineret.

Vaccinér børn med mæslinger fra en ung alder for at reducere risikoen for at få sygdommen