Fortæl dig den mest effektive måde at behandle tørre øjne på

Brugen af ​​kunstige tårer, samt at danne sunde levevaner er effektive måder at helbrede tørre øjne på, som du nemt kan anvende.

Brugen af ​​kunstige tårer, samt at danne sunde levevaner er effektive måder at helbrede tørre øjne på, som du nemt kan anvende.

Overdreven tårer eller for hurtigt fordampning er en abnormitet i kroppens produktion af slim. Dette vil føre til tørre øjne, med tørre øjne manifestationer såsom: frygt for lys, øjenirritation, røde øjne ... meget ubehageligt. Derfor er det meget vigtigt at behandle tørre øjne, så denne sygdom ikke kan forstyrre dine daglige aktiviteter og liv.

Tårer spiller en vigtig rolle i at opretholde øjenfunktioner.

Årsager til tørre øjensygdomme

Øjets overflade er altid dækket af et lag tårer for at holde øjet vådt, beskytte øjet mod infektion med skadelige stoffer og hjælpe med at hele sår på øjets overflade. Tørre øjne opstår, når der er en unormal ændring i kvaliteten eller mængden af ​​tårer, som beskadiger øjets overflade, hvilket forårsager øjenirritation og synsforstyrrelser.

Tørre øjne kan være forårsaget af en række forskellige faktorer, herunder hormonelle ændringer, alder, livsstilsvaner, øjenkirurgi, medicin og andre øjensygdomme. Din læge vil rådgive dig specifikt, hvis du har øjensygdomme eller medicin, der kan gøre tørre øjne værre. I mange tilfælde findes der ingen specifik årsag til tørre øjensygdomme.

Sådan helbreder du tørre øjne effektivt

Der er mange behandlinger for tørre øjensygdomme. Behandlingen vil afhænge af sværhedsgraden af ​​dit tørre øje, du bliver muligvis kun bedt om at bruge en luftfugter eller almindelige øjendråber, men nogle gange kan du have brug for en operation for at hjælpe med at tørre øjne. Øjendråber, almindeligvis kendt som kunstige tårer, kan hjælpe med at lindre dit tørre øje. Din øjenlæge kan ordinere medicin for at hjælpe dit tørre øje til at forsvinde hurtigere, eller du kan bruge akupunktur til at behandle tørre øjne,  hvis du er bange for at bruge medicin. Derudover vil dannelsen af ​​følgende vaner også hjælpe med at helbrede din tørre øjensygdom og begrænse muligheden for gentagelse.

• Oprethold fugten i luften: Med stabil luftfugtighed i luften fordamper dine tårer langsommere, hvilket hjælper med at holde dine øjne mere behagelige. Brug af et varmelegeme om vinteren og et klimaanlæg om sommeren reducerer begge fugt i luften.

Massage vil hjælpe med at forbedre kroppens evne til at regulere slim.

• Massering ved hjælp af babyshampoo vil give et mere stabilt lipidlag. Dette er især nyttigt, hvis du har meibomisk kirteldysfunktion, rosacea eller blepharitis. Opvarmende temperaturer under massage vil gøre det lettere for oliekirtlerne at regulere og reducere antallet af olienedbrydende bakterier.

Brug af kunstige tårer er en effektiv måde at behandle tørre øjne på.

• Kunstige tårer og øjendråber vil hjælpe med at give fugt og smøring til øjets overflade. Disse opløsninger bør bruges fire gange om dagen, men kan også bruges så ofte som nødvendigt. Det er nødvendigt at være opmærksom på opbevaringsløsningerne og brugsanvisningen for at undgå uønskede ændringer i produktets kvalitet.
• Hvis du bemærker, at dine øjne er tørre, mens du læser en bog eller ser tv, skal du tage hyppige pauser for at give dine øjne mulighed for at slappe af og omregulere fugt.

Ovenstående metoder hjælper med at forhindre, at dine øjne tørrer ud. Men for at have sunde øjne og ikke længere have tørre øjne, når du har øjenproblemer, bør du opsøge en øjenlæge for en præcis undersøgelse og råd om, hvordan du effektivt helbreder tørre øjne, skræddersyet til din egen sag.