Årsager til tørre øjne og hvordan man forebygger dem

Tørre øjne skyldes mange forskellige faktorer. At forstå årsagerne til tørre øjensygdomme er afgørende for at begrænse forværringen af ​​sygdommen og for at hjælpe med at forhindre sygdommen mere effektivt.

Tørre øjne skyldes mange forskellige faktorer. At forstå årsagerne til tørre øjensygdomme er afgørende for at begrænse forværringen af ​​sygdommen og for at hjælpe med at forhindre sygdommen mere effektivt.

Det er nødvendigt at finde ud af årsagerne til tørre øjensygdomme for bedre at behandle sygdommen.

Årsager til tørre øjne, som du skal være opmærksom på

Der er mange forskellige årsager til tørre øjne , og her er nogle af de mere almindelige årsager:

• På grund af, at øjnene er for udsat for elektroniske apparater som computere, telefoner, fjernsyn osv., skal øjnene lede længe uden at blinke, hvilket fører til, at øjeæblet ikke bliver smurt, selvom tårekirtlerne stadig udskiller tårer.

• På grund af hyppig udsættelse for giftige stoffer, støv, vind, ultraviolette stråler eller udsættelse for stærkt lys.

• På grund af alder. Jo ældre du bliver, jo større er sandsynligheden for, at du får tørre øjne på grund af aldring.

• Hos børn fører A-vitaminmangel til mangel på næringsstoffer i øjnene, hvilket igen giver tørre øjne. Hvis det ikke behandles i tide, kan det forårsage hornhindesår, endda blindhed.

Vitamin A-mangel er årsagen til tørre øjne hos børn.

• På grund af nogle øjenrelaterede sygdomme som trakom, konjunktivitis . Eller at have øjenlågsproblemer, der gør det svært at blinke, kan også føre til tørre øjne.

• På grund af brugen af ​​nogle lægemidler med bivirkninger, der forårsager tørre øjne, såsom histamin, thiabendazol, p-piller, smertestillende midler, antidepressiva, generel anæstetika.

• På grund af nedsat øjenproduktion af tårer. Årsager til nedsat tåreproduktion kan skyldes ældre, postmenopausale kvinder, nogle sygdomme som leddegigt, diabetes, skjoldbruskkirtellidelser, A-vitaminmangel ...

• Efter at have haft LASIK-operation er tørre øjne en komplikation af denne effekt. Dette tørre øjenudtryk efter Lasik-operation vil ikke vare længe, ​​hvis du følger de korrekte postoperative øjenplejeregler.

• Nogle miljøfaktorer såsom tør luft, stærk vind, stærkt sollys.

Ovenfor er nogle typiske årsager til tørre øjne, du kan støde på nogle, der ikke er blevet nævnt. Manglende behandling af tørre øjne tidligt kan føre til uforudsigelige komplikationer såsom øjeninfektioner, ardannelse på hornhindens overflade, der påvirker synet eller blindhed.

Sådan forebygger du tørre øjensygdomme effektivt

Når du har identificeret årsagen til dit tørre øje, vil du være i stand til at finde den rigtige og effektive behandling. Her er nogle foranstaltninger, der hjælper dig med at beskytte dine øjne bedre:

• Blink ofte, når du læser bøger, ser film.

• Se ikke for længe på elektroniske enheder såsom computere, telefoner, fjernsyn. Hvis dit job kræver, at du regelmæssigt arbejder foran en computer, bør du være opmærksom på at slappe af dine øjne i 10 til 20 minutter efter cirka 30 minutters arbejde for at undgå træthed og tørre øjne.

• Brug øjendråber til at massere øjnene blidt.

• Brug kontaktlinser ordentligt og overdriv det ikke.

• Drik nok vand, få nok næringsstoffer, især vitamin A og omega 3 til dine øjne.

• Vær opmærksom på det omgivende miljø, undgå udsættelse for støv, giftige stoffer, skal bære solbriller, når du går ud.

• Rygning forbudt.

Du vil begrænse risikoen for tørre øjensygdomme, hvis du plejer dine øjne ordentligt og regelmæssigt. Du kan henvise til flere tegn på tørre øjne  for at genkende sygdommen tidligt samt begrænse generne forårsaget af tørre øjne.

Du vil have sunde øjne, hvis du ved, hvordan du plejer dem ordentligt.

Her er nogle årsager til tørre øjne sygdom og nogle tips til dig for at forebygge tørre øjne sygdom. Al information er kun til reference, hvis du har spørgsmål eller symptomer relateret til tørre øjne, bedes du kontakte en specialist for diagnose og behandling.