10 symptomer og måder at håndtere lavt blodsukker hurtigt

Hypoglykæmi er en tilstand, hvor blodsukkerniveauet falder til under 3,8 mmol/l, hvilket gør kroppen træt og kan forårsage besvimelse, dyb koma. Hvis den ikke behandles omgående, kan hypoglykæmi være livstruende.

Hypoglykæmi er en tilstand, hvor blodsukkerniveauet falder til under 3,8 mmol/l, hvilket gør kroppen træt og kan forårsage besvimelse, dyb koma. Hvis den ikke behandles omgående, kan hypoglykæmi være livstruende.

10 symptomer på lavt blodsukker

Afhængigt af din helbredstilstand og blodsukkerniveau vil hypoglykæmi have forskellige symptomer. Som udgangspunkt vil der være 10 symptomer, som du skal være opmærksom på for at kunne håndtere lavt blodsukker i tide.

Sulten

Hvis du har spist eller lige har spist, men stadig føler en intens sult, ubehageligt af en eller anden grund, kan din krop mangle glukose. Du kan sutte på slik, spise mere kulhydratrige fødevarer for at forhindre hypoglykæmi.

At være sulten selv efter at have spist er et tegn på lavt blodsukker

Føler sig angst

Når glukoseniveauet falder for lavt, frigiver binyrerne hormonet adrenalin for at signalere leveren om at frigive mere sukker. Når dette hormon er i overskud, vil det skabe et "adrenalinsus", der gør, at du altid føler dig angst og rastløs uden grund.

Træt om natten

Lavt blodsukker om natten er meget almindeligt, hvilket forårsager søvnforstyrrelser. Almindelige symptomer omfatter svedtendens, mareridt og vag træthed. For at forhindre dette bør du spise et let måltid inden du går i seng.

Rystende hænder og fødder

Når glukose er ude af balance, begynder centralnervesystemet at fungere dårligt. Dette fører til frigivelse af katekolaminer, der stimulerer glukoseproduktionen, hvilket igen forårsager rysten og træthed.

Ustabile følelser

Når du har lavt blodsukker, på grund af træthed og nervøs spænding, bliver du nemt vred, trist, grædende. Du vil også blive meget ked af det, din mave er altid ked af det, hvilket signalerer et fald i blodsukkeret.

Koldsved

Koldsved er også et af tegnene på hypoglykæmi. Veninden besvimede pludselig uden kræfter, koldsveden væltede ud, selvom vejret kan være meget varmt. Vær forsigtig med dette symptom.

Svimmelhed, svimmelhed

Når kroppen er lav i sukker til et punkt af svimmelhed, beruselse, er du nødt til at håndtere hypoglykæmi med det samme. Hvis blodsukkerniveauet fortsætter med at falde, kan det føre til besvimelse. Hvis du føler, at du ikke længere føler, at du er ved at besvime, skal du straks finde en støtte til at sidde eller ligge ned for at undgå skader, når du besvimer.

Ved lavt blodsukker til det punkt, hvor man bliver svimmel, er det nødvendigt at behandle hypoglykæmi med det samme

Vandrende tanker

Hjernen er særligt følsom over for glukose. Når mængden af ​​glukose ikke er nok, vil det gøre dig forvirret, svær at koncentrere dig, let at tænke på mange ting.

Visuelle problemer

Svimmelhed forårsaget af et pludseligt fald i sukker kan få dine øjne til at sløre eller se to billeder af det samme objekt. Dette kan skyldes et hurtigt fald i blodsukkeret, du skal straks spise en slik eller drikke et glas vand og derefter langsomt sætte dig ned.

Stamme

Når der mangler sukker, opdager din hjerne næsten ikke længere sprogtegn, dine ører vil miste følelsen i et par sekunder, du stammer nemt. Hvis du drikker alkohol, kan folk omkring dig nemt forveksle dig med at være fuld og ignorere den meget farlige behandling med lavt blodsukker.

Sådan håndterer du lavt blodsukker hurtigt

Når der er tegn på hypoglykæmi som ovenfor, skal du gøre det selv eller bede nogen om at håndtere hypoglykæmi i tide, før du besvimer.

I milde tilfælde, hvis du stadig er ved bevidsthed, bør du bruge kage, frugt, mælk ... eller en hvilken som helst sød mad, der er til rådighed, for straks at supplere din krop.

Hvis du stadig ikke kan få det bedre, skal du drikke mindst 15g sukker eller 100-150ml sodavand med det samme for at kunne ud på vejen igen.

Kager, mælk, slik... kan hjælpe med at hæve blodsukkeret hurtigt

I tilfælde af alvorlig hypoglykæmi, besvimelse eller koma, skal du gå til hospitalet for rettidig akuthjælp. Normalt vil læger injicere 20 - 30% hypertonisk sød opløsning intravenøst ​​(ca. 40 - 60 ml), så patienten kan vågne op.

Hypoglykæmi er meget farlig, hvis den ikke håndteres hurtigt, så hvis din krop har et lavt sukkerindeks, bør du altid have sød mad eller drikke med dig, så du kan bruge det, så snart der er tegn på lavt sukkerindhold.