Er spondylolistese hos ældre farligt?

Aldring er hovedårsagen til spondylolistese hos ældre. Hvis det efterlades i lang tid, kan det efterlade komplikationer såsom smerte, svaghed, følelsesløshed i ekstremiteterne, muskelatrofi, gangbesvær eller lammelse af ikke-bevægelige lemmer.

Når de lider af spondylolistese, er ældre ofte subjektive og forsømmer behandlingen, fordi de tror, ​​at smerterne kun er forbigående. Spondylolistese hos ældre har stor betydning for helbredet såvel som dagligdagen og forårsager mange farlige komplikationer, hvis de ikke behandles hurtigt. 

Hvad er spondylolistese hos ældre?

Spinal degeneration hos ældre påvirker gå og leve

Spondylolisthesis er en kronisk skade, hvor hvirvellegemerne og skiverne mellem ryghvirvlerne og rygsøjlens ledbånd er degenererede. 

Den cervikale rygsøjle og lændehvirvelsøjlen er de mest almindeligt degenererede segmenter af rygsøjlen. Disse er de mest fleksible områder af rygsøjlen, men er ofte aktive og udsat for store belastninger. Den første, der kommer til skade, er disken placeret mellem de to hvirvellegemer. Over 30-års alderen begynder disken at degenerere, hvilket får slimkernen til at tabe vand, rive den fibrøse ring, der omgiver slimkernen, diskusprolaps, fladtrykt, muligvis hernierende bag ryghvirvellegemet, hvilket får snoren til at falde. klemt, hvilket forårsager smerte, vil patienter have svært ved at gå såvel som daglige aktiviteter. Ryghvirvelpladen er fibrøs, kanten af ​​hvirvelpladen vokser med rygsøjler eller knoglesporer. De paraspinale muskler trækkes også sammen, de paraspinale ledbånd er også overstrakte, hvilket gør, at rygsøjlen ofte er skæv til den ene side og bliver deformeret.

Årsager til spondylolistese

Degenerative sygdomme i rygsøjlen hos ældre opstår på grund af alder, foruden fald, traumatiske ulykker eller erhverv, der påvirker rygsøjlen meget såsom at bære, bære, løfte genstande. Sygdommen kan også være forårsaget af nogle sygdomme i rygsøjlen, såsom diskusspondylitis, spinal deformiteter, iskias...

Derudover er personer med fedme , hypothyroidisme, hyperparathyroidisme, diabetes, gigt også tilbøjelige til tidlig spondylolistese.

Processen med slidgigt opstår hurtigere på grund af gode faktorer såsom genetik fra forældre, utilstrækkelig ernæring til at opbygge et komplet skelet, hårdt arbejde fra en ung alder, bære tunge genstande, motion, tung sport. Tværtimod øger det belastningen af ​​leddene at være stillesiddende, stå eller sidde for længe eller altid skulle arbejde i en indelukket stilling og forårsage for tidlig degeneration af leddene.

Manifestationer af spondylolistese

Der er 3 kliniske typer af lumbal spondylose afhængigt af omfanget af diskusskade:

• Den første type er akutte rygsmerter. Årsagen skyldes stærke, pludselige bevægelser og venstrestilling, der forårsager smerte. For at bekæmpe smerte har patienten en bøjet stilling, skoliose. Smerterne kan aftage efter 1-2 uger.
• Den anden type er kroniske lændesmerter. Patienter har sløve smerter i lænden eller tilbagefald på grund af mange degenerative diske, hvilket gør diskens elasticitet dårlig, bæreevnen reduceres, fremspringet bagved stimulerer nervegrene.

 Akutte rygsmerter forårsager pludselige smerter, der forårsager bøjet stilling, skoliose

• Den tredje type er lændesmerter ledsaget af  iskias på den ene eller begge sider. Rygmarvssmerter stråler fra taljen og ned til balderne, ryg uden for lårene, baglår, skinneben, kan sprede sig ned til hælene til tæerne. Hvis du har cervikal spondylose, er smerterne primært i nakkeområdet.
• I alvorlige tilfælde kan smerten stråle til baghovedet eller endda orbital smerte med symptomer på synkebesvær, ofte fejldiagnosticeret som ondt i halsen. Når nerveroden brachialis viser tegn på at være komprimeret, føler patienten smerte i halshvirvelsøjlen, der stråler ud til skulder og hånd. Hvis det ikke behandles omgående, kan det efterlade komplikationer som smerte, følelsesløshed, svaghed og muskelatrofi på grund af skader på de cervikale nerverødder, der styrer armen, og i alvorlige tilfælde lammelse, når den cervikale rygmarv er komprimeret. Smerterne gør, at patienten hverken spiser eller sover godt, taber sig og har en deprimeret mentalitet, hvilket i høj grad påvirker liv og arbejde.

Hvordan behandler man degenerativ rygsøjlesygdom?

Slidgigt hos ældre påvirker i høj grad patienternes aktiviteter og livskvalitet. Udover at overholde lægens anvisninger har patienten også brug for ordentlig pleje for hurtigt at komme sig. 

Vælg den rigtige kost

En ernæringsmæssigt tilstrækkelig diæt vil hjælpe patienter med spondylolistese med at behandle effektivt. Patienten skal dog også være opmærksom på de fødevarer, der bør spises og bør undgås for at undgå at forværre sygdommen.

Fødevarer, der skal suppleres 

• Sojamælk, komælk.
• Rød snapper, makrel, havaborre.
• Vand spinat, spinat, spinat.
• Svinekød, kylling.
• Kyllingeæg, andeæg.
• Søde kartofler, kartofler.

Mad at undgå

• Øl, vin, tobak, kaffe.
• Kulsyreholdige læskedrikke.
• Mad med højt saltindhold: Pickles, saltet fisk...
• Dåsemad eller fedtet mad.

Tilpas din livsstil

Daglige levevaner påvirker i høj grad udviklingen af ​​degenerativ rygsøjlesygdom. Patienter skal tilpasse deres livsstil som følger:

• Udfør ikke tungt arbejde, der lægger et stort pres på leddene.
• Planlæg videnskabeligt arbejde og rimelig hvile.
• Skal gå tidligt i seng før kl. 22, undgå at blive sent oppe.
• Bør holde en stabil vægt, for ikke at være overvægtig eller fede .
• Du må ikke skifte stilling pludseligt eller sidde i lange perioder.
• Få nok søvn 8 timer om dagen.
• Hold ånden oppegående og munter.

At sove tidligt og få nok søvn er en god måde at understøtte behandlingen af ​​spinal degeneration

Massage hjælper med at lindre smerter

Slidgigt hos ældre giver mange smerter, hvilket gør patienterne utilpas. Brug af massage er meget effektiv til at understøtte behandlingen af ​​slidgigt.

Sådan gør du det er enkelt som følger: Påfør et tyndt lag varm olie på patientens massageområde, brug begge håndflader med tilstrækkelig kraft til at massere indefra og ud i retning med uret. Gør dette to gange om dagen, indtil symptomerne aftager.

Varm komprimering

Dette er en meget sikker og yderst effektiv foranstaltning. Varmt vand udvider blodkarrene, hjælper blodcirkulationen bedre, mindsker smerter og betændelse i leddene. Bemærk at vandet ikke må være for varmt, påføringstiden bør ikke overstige 30 minutter, da det kan give forbrændinger på huden.

dyrke sport

Øvelser har den effekt at mindske ledsmerter, øge mobiliteten, gøre knoglerne stærkere og derved forbedre livskvaliteten. Patienterne skal dog vælge sportsgrene, der passer til deres sygdom, undgå anstrengelse eller kraftig motion. Emner som yoga, gåture, svømning... er velegnede til personer med spondylolistese.