Fluor er en ingrediens, der findes i mange fødevarer, herunder vand, mundskyl og tandpasta. Derfor er fluor meget vigtigt, især for menneskers orale sundhed. Så hvad er fluor? Hvilken rolle spiller fluor? Lad os finde ud af det gennem følgende indhold.
Hvad angår tandbeskyttelse, anbefales fluor ofte af læger på grund af de positive virkninger, det medfører. Så hvad er fluor? Hvad er fordelene ved fluor i mundpleje? Hvordan skal fluor bruges for at få den ønskede effekt? Følg med for nyttigt indhold nedenfor!
Hvad er Fluorid?
Fluor er et mikronæringsstof, der spiller en rolle i udviklingen af tænder, dannelse af dentin og emalje, der understøtter tandforkalkningsprocessen. I hver persons krop vil der være omkring 2 g fluor, som for det meste er koncentreret i knogler og tænder og nogle få i sener, ledbånd og blodkar. Fluor er et lugtfrit, smagløst kemisk grundstof, der findes i vand og grønne grøntsager, korn, bønner, majs osv. Fluor findes i en tilstand i kombination med andre stoffer som calcium og fosfat i naturen, naturlig eller i vandopløselig tilstand.
Fluor er et mikronæringsstof, der spiller en rolle i tandudviklingen og danner dentin og emalje
Hvad gør fluor?
Udvikling af tænder
Som nævnt vil fluorkomponenten virke i dannelsen af emalje og dentin. Processen med at akkumulere fluor i tænder sker fra en tidlig alder, som er perioden for dannelse og udvikling af senere tænder.
På det tidspunkt vil fluorid sammen med calcium hjælpe med at opbygge tandemalje på dannelsestidspunktet, og derefter deltage i remineralisering af tandemalje, når tænderne dannes. Emalje vil dække et lag af mineraler på overfladen for at hjælpe tænderne med at blive stærkere, så bakterierne i tænderne er mindre aktive, hvilket begrænser huller i tænderne.
Knogledannelse
For kroppen er fluor et stof, der danner knoglevæv, der stimulerer og syntetiserer kollagen i de tidlige stadier for at genoprette positionen, når knoglerne brækkes. Samtidig har det en rolle i processen med anti-aldring af knogler, sammensætningen natriumfluorid (NaF) vil stimulere osteoblaster for at øge evnen til at skabe knogler.
Calcium og fosfor metabolisme
Hvis der er et overskud af fluor i kroppen, kan der opstå forstyrrelser i fosfor-calcium metabolisme, hvilket forårsager knoglesvamp. I mangel af fluor vil tandemaljen være svagere og øge risikoen for karies.
Nogle bemærker, at kroppen er mangelfuld eller overdreven i fluor
Sammensætningen af fluor i menneskekroppen vil have en vis grænse for biologisk aktivitet, så overskydende eller mangel på fluor vil medføre dårlige problemer for oral sundhed og hele kroppen.
Mangel på fluor
Fluormangel bestemmes i vand med mindre end 0,5 mg/l fluor, hvilket forårsager huller i tænderne og knogleskørhed. I hver ødelagt tand er mængden af fluor meget lavere end i normale tænder, så holdbarheden er ikke høj. Når de udsættes for det sure miljø i munden, vil tænder, der mangler fluor, være meget mere modtagelige for korrosion.
Hos børn har fluor en rolle i at hjælpe med at forhindre 20-40%, men kan ikke helt eliminere huller i tænderne. På grund af påvirkningen af faktorer fra sukkerarter og mundhygiejneproblemer. Men ikke så det kan benægte fluorets rolle i at beskytte tænderne samt undgå de skadelige virkninger af bakterier og tandkaries.
Fluormangel kan øge risikoen for huller i tænderne
Overskydende fluor
Overskud, også kendt som fluorforgiftning, vil ødelægge tandemaljen. På det tidspunkt er manifestationen på overfladen af tænderne udseendet af hvide og gule pletter med stigende størrelse, fra grå til gul. På emaljen vil der også fremstå eroderede riller, tænderne knækker lettere. Denne sygdom forårsager skade på de permanente tænder. Fluorose ændrer ikke kun tænder, men forårsager også phosphor-calcium-metabolismeforstyrrelser, hvilket gør knoglerne lettere deforme og brækkede .
Korrekt tandhygiejne med Fluor derhjemme
Mundhygiejne ved brug af fluortandpasta og mundskyl er den mest effektive metode til at forebygge paradentosesygdomme, tandkødsbetændelse og huller i tænderne i dag. Du skal dog også følge et par trin:
Brug tandpasta og mundskyl indeholdende fluor til at pleje dine tænder
Så hvad er fluor? Tænderne er hårde, forfalder ikke og bevarer deres naturlige hvide emaljefarve takket være fluor i tænder og knogler. Brug af fluor i moderate mængder samt konsultation af en tandlæge vil begrænse risikoen for fluorforgiftning. At børste dine tænder to gange om dagen med en fluortandpasta hjælper med at holde dine tænder sunde og skinnende.
Der er mange måder at hjælpe dit barn med at danne gode mundhygiejnevaner. Mor, lad os udforske programmet for Store tænder, mor med små tænder.
Den første gang et barn vender, taler, går eller lærer tænder... bringer altid endeløs lykke til forældre. Derfor, når de ser børn med forsinket tænder, bekymrer forældre sig ofte om at finde ud af årsagen til at løse problemet. Denne forsinkelse i tænder er nogle gange blot genetisk, men nogle gange skyldes det en medicinsk tilstand.
Lige fra det øjeblik den lille engel vokser sin første tand, bør du gradvist udvikle vanen med at børste dit barns tænder for at passe godt på hans mundhule.
Tilstanden med huller i tænderne hos børn kan forårsage mange problemer for børn med at spise, leve såvel som relaterede sundhedsproblemer.
Der er mange forældre, der lærer deres børn, hvordan de børster tænder ordentligt. Men der er også nogle forældre, der laver fejl, når de passer på deres børns tænder.
Du er nybagt mor for første gang, så du er stadig overrasket over at vide, hvordan du skal passe på dit barns tænder. Lad aFamilyToday Health guide dig.
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.
