Za pouhých pár týdnů pandemie COVID-19 jsme se naučili, jak se přizpůsobit, abychom ochránili sebe a své rodiny před rizikem infekce. Spolu s tím přinesla epidemie COVID-19 také významné změny v aspektech života, jako je kultura, společnost, ekonomika a vzdělávání.
Kromě negativních dopadů přinesla pandemie COVID-19 řadu pozitivních dopadů na životy lidí a životní prostředí. Těchto 10 návyků lze změnit poté, co pandemická bouře přejde:
Potřást si rukama
Jednou z nejviditelnějších změn v sociální interakci během pandemie COVID-19 je to, že lidé začali omezovat fyzický kontakt tváří v tvář. Je zřejmé, že v kontextu sociální izolace se návyky v komunikační kultuře proměňují silněji než kdy jindy. Akce jako potřesení rukou, pětky, objetí nebo polibky na tváře a polibky jsou nyní omezeny. I když je pandemie zcela pod kontrolou, stále se budeme stydět, že musíme být v úzkém kontaktu s ostatními lidmi. Místo toho se naučíme používat oční kontakt nebo jednoduché přikývnutí na pozdrav.
Veřejné prostory pro dezinfekci rukou
V dnešní době snadno vidíme dezinfekční nástroje na veřejných místech, jako jsou školy, úřady, nemocnice, pošty… Nádoby s dezinfekčním roztokem budou umístěny u vchodu nebo recepce, aby bylo zajištěno, že se všichni před vstupem na tato místa vydezinfikují. Stále větší počet míst vyžaduje dezinfekci rukou, a to nejen ve vládních oblastech, ale když jdete do soukromých restaurací a nákupních oblastí, budete také požádáni, abyste si před cestou do nemocnice dezinfikovali ruce. V budoucnu se to může stát novým zvykem.
Používání dezinfekce na ruce na veřejných místech se může v budoucnu stát novým zvykem
Používání veřejných zařízení
Od té doby, co byli lidé varováni před rizikem nákazy koronavirem ze sdílení veřejného vybavení, si začali být vědomi věcí, se kterými přicházejí denně do styku. Například pro oblasti jako jsou bankomaty, výtahy, kliky, toalety... místo přímého kontaktu rukou mohou lidé při manipulaci nosit rukavice a po doteku si ruce dezinfikovat. Nebo použití loktů nebo osobních věcí, jako jsou párátka a klíče k manipulaci s tlačítky na veřejných místech, také všichni důkladně využívají.
Respektujte osobní prostor
Jednou z politik, která byla a je zaváděna, aby se zabránilo šíření nemoci, je sociální izolace. Zejména se od každého rezidenta žádá, aby se nepřibližoval blíže než na 2 m, což nutí lidi dávat větší pozor, když jdou do veřejných prostor. I po skončení epidemie COVID-19 se tato politika již neuplatňuje, ale jedna věc je jistá, začneme věnovat větší pozornost tomu, abychom si při interakci s lidmi kolem drželi odstup a také si udržovali určitý soukromý prostor.
Práce na dálku
Aby se minimalizovalo šíření epidemie COVID-19, mnoho společností začalo zavádět práci na dálku. Díky technologické podpoře online nástrojů jako Dropbox, Slack, Teamviewer… se tato pracovní metoda stala populárnější a pohodlnější pro všechny. Kromě toho, když lidé začali pracovat z domova, dopravní zácpy a znečištění ovzduší také vykazovaly známky drastického snížení a výrazně se zlepšily. Spolu s tím, pokud je výkon zaměstnanců vyšší než práce v kanceláři, slibuje tato forma, že se v blízké budoucnosti stane potenciálním způsobem práce.
Práce na dálku slibuje, že se v blízké budoucnosti stane potenciálním způsobem práce
Často si myjte ruce
Dnes nám vždy připomínáme, že po kontaktu s veřejnými předměty si musíme pravidelně mýt ruce nebo používat dezinfekci alespoň 20 sekund. Nedávná studie proto ukázala, že až 40 procent Američanů si po použití toalety pravidelně nemyje ruce. Ale díky epidemii se toto procento výrazně snížilo a lidé si postupně začali více uvědomovat hygienu rukou, aby si zajistili své zdraví.
Vždy noste masku
Na rozdíl od znečištění klimatu, rychlé a silné šíření viru Corona zvyšuje povědomí lidí o ochraně svého zdraví. Mnoho lidí například nemá ve zvyku nosit roušky, když jdou ven, navzdory varovným signálům úrovně znečištění ovzduší ve velkých městech, ale pandemie COVID-19 má silný dopad na zvyky. To přiměje lidi, aby začali nosit roušky více. .
Pandemie Covid-19 přiměla lidi, aby začali více nosit roušky
Vyhněte se navštěvování přeplněných míst
Jedna věc, kterou jsme se po pandemii COVID-19 naučili, je minimalizovat chození do přeplněných a rušných oblastí. Po období sociální izolace si pravděpodobně uvědomíme nečekané výhody trávení času doma, jako je učení se, jak se o sebe postarat nebo rozvoj pozitivních návyků, které zlepšují naše zdraví. Místo toho, abyste se tlačili do hlučných nákupních center, můžete také získat to, co chcete, z internetových obchodů.
Osvěta veřejného zdraví
Informovanost lidí je jedním z faktorů ovlivňujících šíření pandemie. Před vypuknutím nemoci bylo mnoho lidí stále lhostejných k volání po ochraně zdraví ze strany komunity a vlády. Myslí si, že jde jen o běžnou chřipku a že se tato nemoc nemůže rozšířit do oblasti, kde žijí a pracují.
I při dobré odolnosti a odolnosti vůči nemocem mohou stále způsobit společnosti hrozné následky. Protože kdokoli má potenciál stát se zprostředkovatelem infekce pro ostatní, kteří utrpěli těžký zdravotní a ekonomický dopad pandemie. Doufejme, že po této pandemické sezóně si uvědomíme etické problémy veřejného zdraví a naučíme se upřednostňovat zájmy společnosti před našimi vlastními.
Melasma je stav, kdy se na kůži objevují tmavé skvrny v důsledku nadměrné produkce pigmentu melaninu. Kromě používání drahé kosmetiky k vyblednutí melasmatu existuje přírodní, jednoduchá, levná, ale účinná metoda, o které mnoho žen věří, že je používat rýžovou vodu.
Atopická dermatitida je chronické dermatologické onemocnění, které může postihnout kohokoli. Aby se zlepšilo nepříjemné, přetrvávající svědění, pacienti mohli vyzkoušet mnoho různých způsobů léčby. Zde je souhrn nejúčinnějších lidových léků na atopickou dermatitidu doma, které můžete snadno a hned aplikovat.
Obřízka je menší chirurgický zákrok indikovaný zcela běžně u mužů ke korekci některých stavů, jako je dlouhá předkožka, zúžení předkožky. Zákrok se provádí na citlivém místě, což u mnoha lidí vyvolává obavy a kladou si otázku „Jak dlouho trvá, než se obřízka zahojí?“. Chcete-li najít odpověď na tuto otázku, přečtěte si následující článek blogu aFamilyToday Blog!
Krásná vyrovnaná tvář je vždy touhou mnoha lidí, ale ne každý má to štěstí vlastnit dokonalou tvář. Malá boční odchylka je estetický problém, kvůli kterému se mnoho lidí cítí sebevědomě a nepříjemně v komunikaci. Co je tedy příčinou a jak tento problém efektivně vyřešit?
V současné době se mnoho lidí zajímá o používání kombinace BHA a vitaminu C ve své rutině péče o pleť v naději, že se jim zlepší stav pleti. Je však tato formule vhodná a co je třeba mít na paměti při užívání kombinace BHA a vitamínu C?
Klobása je oblíbeným pokrmem mnoha Vietnamců, má charakteristickou chuť a je velmi vhodná k pokrmům. Klobásy se často zpracovávají na různé pokrmy. Mnoho lidí si však klade otázku, zda se uzeniny mohou konzumovat syrové nebo se musí zpracovat, aby mohly být použity.
Dá se řepa jíst syrová? Jaké jsou výhody konzumace syrové řepy? Na co si dát pozor při konzumaci syrové řepy? Na vše odpoví aFamilyToday Blog zde.
Správná výživa pomáhá starším lidem nejen udržovat správné fungování těla, ale může také pomoci předcházet komplikacím z onemocnění. Jaká je tedy zdravá strava pro seniory?
Betelový list je známá zelenina, kterou si mnoho lidí vybírá do mnoha jídel. Ale jíst listy guavy není problém, o kterém se mnoho lidí stále zajímá. V tomto článku vám aFamilyToday Blog pomůže odpovědět.
Během těhotenství čelí těhotné ženy velkému tlaku kvůli změnám v psychické, fyziologické a endokrinní oblasti. Kromě toho se těhotné ženy často trápí a stresují spolu s ranními nevolnostmi, což vede k nepravidelnému stravování. To způsobuje žaludeční nevolnost během těhotenství.
