Proč těhotné ženy v noci kašlou? Navrhněte způsoby, jak léčit kašel v noci pro těhotné ženy doma

Kašel je častým a nepříjemným problémem mnoha těhotných žen, zejména v noci, když se připravují na odpočinek. Málokdo však ví, že stav těhotných žen s nočním kašlem může způsobit mnoho potíží a ovlivnit zdraví těhotných žen i plodů.

Mají těhotné ženy kašlající v noci nějaký vliv na plod? V tomto článku se pojďme podívat na blog FamilyToday Blog prozkoumat důvody, proč mají těhotné ženy v noci kašel, a několik jednoduchých metod, jak si kašel samy léčit doma, abychom pomohli těhotným matkám mít úplnější a pohodlnější spánek během těhotenství.

Proč těhotné ženy v noci kašlou?

Kašel je přirozenou reakcí těla, když jsou stimulovány dýchací orgány, aby se odstranily škodlivé látky a přebytečné sekrety. Pokud těhotné ženy v noci hodně kašlou, mohou být příčinou následující faktory.

Za prvé, bakteriální nebo virové infekce dýchacích cest jsou častou příčinou, včetně nachlazení , chřipky, bolestí v krku, laryngitidy, sinusitidy a mnoha dalších respiračních infekcí. Tyto stavy mohou způsobit přetrvávající kašel, zejména v noci, s horečkou, únavou, bolestmi v krku, ucpaným nosem, rýmou a dalšími příznaky.

Častou příčinou nočního kašle u těhotných žen je zánět dýchacích cest

Za druhé, alergie jsou také příčinou kašle u těhotných žen. Vystavení chemikáliím, pylu, plísním a nečistotám může dráždit dýchací orgány, což způsobuje přetrvávající kašel, časté kýchání, červené oči, rýmu a další.

Za třetí, kyselý reflux také způsobuje kašel těhotných žen v noci. Jak dítě roste, děloha může vyvíjet tlak na žaludek, což způsobuje reflux kyseliny. Tento reflux může způsobit svědění, kašel, palčivou bolest a nevolnost.

Kromě toho je noční kašel u těhotných žen způsoben mnoha dalšími rizikovými faktory. Hormonální změny v těle během těhotenství způsobují, že těhotné ženy jsou citlivější na faktory prostředí, jako je počasí, teplota, špína a plísně. V těhotenství také klesá odolnost organismu, vytváří se příznivé podmínky pro invazi bakterií a virů, které způsobují záněty v dýchacích orgánech. Růst dělohy také přispívá k tlaku na trávicí orgány, což způsobuje reflux, prodloužený kašel, nadýmání, poruchy trávení a zácpu.

Je pro těhotné ženy nebezpečné kašlat v noci?

Kašel je častým příznakem a lze jej snadno zmírnit léčbou. Nicméně, kašel hodně v noci u těhotných žen může způsobit některé potenciální škody, jako jsou:

• Účinky na vývoj plodu: Když těhotné ženy hodně kašlou, mohou se objevit hrudní křeče vedoucí k únavě, slabosti a ovlivnění kvality potravy. Pokud kašel přetrvává, může ovlivnit vývoj plodu a způsobit další potíže.
• Riziko ztráty těhotenství: Při kašli způsobeném stafylokokem, streptokokem, virem zarděnek, virem Haemophilus influenzae... těhotné ženy mají vyšší riziko předčasného porodu, mrtvého porodu, potratu a potenciálně narozených dětí, zápal plic, hluchoněmé.
• Těhotenství: Nepřetržitý kašel může způsobit silné stažení dělohy, což způsobuje pohyb plodu a zvyšuje riziko předčasného porodu (pro případy blízko termínu porodu).

Těhotné ženy, které v noci hodně kašlou, mohou způsobit potrat

Proto je péče a léčba kašle u těhotných žen velmi důležitá pro zajištění zdraví těhotných žen i plodů.

Jak zlepšit stav těhotných žen, které v noci doma hodně kašlou

Ke snížení nočního kašle způsobeného alergiemi nebo virovými infekcemi lze použít následující domácí prostředky:

Snižte kašel a hleny pomocí meruňkového deštníku

Meruňková švestka je nejen svačina, ale má také účinek na snížení kašle, hlenu a bolesti v krku. Těhotné ženy mohou cucat meruňkový deštník několikrát denně nebo si připravit meruňkovou šťávu následujícími způsoby:

• Použijte 4-5 meruňkových jader s 200 ml teplé vody po dobu asi 20 minut.
• Pijte každý doušek vody.
• Poté snězte meruňkové maso, které pomůže vyčistit hleny a zmírnit kašel.

Použijte zázvorový medový čaj ke zmírnění svědění v krku a kašle

Oblíbeným prostředkem proti kašli je užívání medu a zázvorového čaje. Zázvor má teplou, štiplavou chuť, pomáhá ředit sputum, zmírňuje kašel a inhibuje bakterie a viry, které způsobují infekce. Med má uklidňující účinek na oblast krku, snižuje podráždění sliznic a zlepšuje příznaky nočního kašle.

dělá:

• Zázvor nakrájíme na malé kousky.
• Zázvor dejte do hrnečku a zalijte asi 200 ml vroucí vody.
• Nechte působit asi 10 minut, poté přidejte 3-4 lžíce medu a dobře promíchejte.
• Pití čaje před spaním pomáhá snížit příznaky kašle v noci u těhotných žen.

Použijte hruškový cukr kamencový

Hrušky s kamenným cukrem jsou bezpečným lékem na kašel u dětí a těhotných žen. Hruška v kombinaci s kamencovým cukrem pomáhá rozpouštět hleny, zmírňovat bolest v krku a posilovat imunitní systém.

Postup zahrnuje:

• 1 hrušku omyjeme a oloupeme, poté nakrájíme na kostičky o velikosti sousta.
• Do misky s hruškami, které jste právě nakrájeli, dejte pár kousků čerstvého zázvoru a trochu kamenného cukru.
• Napařujte ve vodní lázni asi 15 minut.
• Ochlaďte a jezte přímo.

Hruška kamencový cukr je bezpečný způsob léčby kašle pro těhotné ženy

Sauna s česnekem pro snížení kašle v noci pro těhotné matky

Česnek obsahuje účinnou látku allicin, která má silné antibakteriální vlastnosti, pomáhá zabíjet bakterie a viry způsobující infekce dýchacích cest. Výzkum ukázal, že užívání česneku může zlepšit příznaky nachlazení o 63 %. Těhotné ženy mohou provádět česnekovou saunu ke snížení kašle v noci následujícím způsobem:

• Připravte si 2 litry vroucí vody.
• Oloupejte 5-7 stroužků česneku, rozdrťte a vložte do vroucí vody.
• Pomocí ručníku si zakryjte hlavu a napařujte se 10-15 minut.
• Zhluboka dýchejte, aby silice z česneku pronikla do nosní dutiny a krku.
• Provádějte 1-2x denně několik dní po sobě pro zlepšení stavu těhotných žen, které v noci hodně kašlou.

Teplá masáž šíje pomáhá těhotným ženám snížit kašel v noci

Další metodou, jak zmírnit noční kašel, je přiložení teplého obkladu na krk. Teplo z ručníku přinese pocit uvolnění, zmírní podráždění sliznic a účinně omezí kašel. 

Postupujte následovně:

• Připravte si malý ručník a trochu teplé vody.
• Namočte ručník do teplé vody a vyždímejte jej, aby uschl.
• Umístěte ručník na obě strany krku, dokud nevychladne.

Těhotné ženy by měly tuto metodu aplikovat před spaním nebo při kašli.

Poznámka : Před provedením jakékoli léčby by se těhotné ženy měly poradit s lékařem, aby byla zajištěna bezpečnost pro zdraví matky a plodu.

Některé poznámky, když těhotné ženy kašlou v noci

Kromě použití výše uvedených léků proti kašli by pro rychlé zlepšení této situace měly těhotné ženy:

• Pijte dostatek vody, přidejte ovocné a zeleninové šťávy pro posílení odolnosti.
• Během této doby omezte příjem mléka, protože mléko může zvýšit množství hlenu a prodloužit kašel.
• Jezte výživná jídla bohatá na minerály a vitamíny pro zlepšení imunity a obnovení zdraví.
• Používejte fyziologický roztok k pravidelnému čištění nosu, napomáhání vypouštění výtoku z nosu a odstraňování dráždivých látek. Slaná voda také pomáhá změkčit sliznici dýchacích cest a zlepšit ucpaný nos .
• Kloktejte fyziologickým roztokem nebo zředěným fyziologickým roztokem, abyste dezinfikovali a zabránili šíření infekce.
• Naneste eukalyptový olej na krk a nos, abyste zmírnili kašel, větry a ucpaný nos.
• Omezte pohyb venku při náhlé změně počasí, silném dešti a vysoké vlhkosti.
• Cvičte jednoduché pohyby pro zlepšení zdraví kostí a kloubů, zvýšení odolnosti, zlepšení kašle a minimalizaci bolesti, když se plod zvětší.

Cvičte jednoduché cviky, které pomohou posílit odolnost těhotných žen

Doufejme, že informace o těhotných ženách s kašlem v noci , které poskytuje blog FamilyToday, vám přinesou užitečné znalosti. Pochopení příčiny tohoto příznaku a přijetí vhodných léčebných opatření je velmi důležité pro zmírnění kašle a zlepšení spánku těhotných žen. Zároveň nezapomeňte vždy konzultovat a vést od svého lékaře, abyste zajistili bezpečnost a zdraví těhotné ženy i nenarozeného dítěte. Přeji vám zdravé a bezpečné těhotenství!