V současné době je mnoho mužů, kteří mají problémy s předčasnou ejakulací, která významně ovlivňuje intimitu párů v sexuálním životě i plodnost. Pokud dojde k předčasné ejakulaci, je třeba muže vyšetřit, zjistit příčinu a léčbu, aby nedošlo ke komplikacím neplodnosti. Co je tedy předčasná ejakulace? Dá se předčasná ejakulace vyléčit?
Lze vyléčit předčasnou ejakulaci je otázka, která mnoho lidí zajímá a učí se o ní. Protože to má přímý vliv na sexuální potěšení i na psychiku mužů. V níže uvedeném článku vám aFamilyToday Blog poskytne užitečné informace o fenoménu předčasné ejakulace u mužů.
Co je předčasná ejakulace?
Než najdeme odpověď na problém předčasné ejakulace, pojďme se dozvědět o fenoménu předčasné ejakulace u mužů s Blog aFamilyToday.
Dá se říci, že v sexu je od začátku do konce s dobou 20-30 minut považován za vhodný pro páry. 5 - 7 minut je považováno za ideální dobu pro přímý sex, když je penis vložen do vagíny.
Když je penis vložen do vagíny na krátkou dobu, muž nemůže zastavit ejakulaci, nazývá se předčasná ejakulace. Předčasná ejakulace způsobuje pocity méněcennosti, nízké sebevědomí a přímo ovlivňuje psychologii obou stran.
Fenomén předčasné ejakulace u mužů je rozdělen do 3 úrovní, a to:
- Mírná úroveň: Muži mají potřebu a schopnost mít sex, ale doba styku je jen asi 3-5 minut, díky čemuž oba nedosáhnou skutečné rozkoše.
- Střední úroveň: Doba vložení penisu do pochvy je pouze 1-2 minuty, není možné zadržet a předčasnou ejakulaci.
- Závažná úroveň: Na této úrovni, když ještě není čas na pohlavní styk, způsobí u mužů ejakulaci pouhý dotyk kůže se ženou nebo nějaká vnější stimulace. Tato úroveň je považována za velmi vážnou.
Předčasná ejakulace ovlivňuje sexuální aktivitu párů
Co způsobuje předčasnou ejakulaci?
Příčinou předčasné ejakulace jsou zdravotní faktory a nezdravé každodenní životní návyky mužů, a to:
- Předčasná ejakulace je způsobena genetickými nebo vrozenými faktory.
- Psychická nestabilita před sexem jako při prvním sexu s psychickým napětím, plachostí, úzkostí...
- Masturbace příliš často: Účinky nebo stimulace na vnější straně penisu, která vyvolává pocit euforie a orgasmu, se nazývá masturbace. Během dospívání, kdy tělo ještě není plně fyzicky a duševně vyvinuté, způsobí častá masturbace u mužů sexuální dysfunkci a povede k erektilní dysfunkci nebo předčasné ejakulaci. Existuje mnoho případů, kdy muži ejakulovali za méně než 1 minutu kvůli vysokofrekvenční masturbaci.
- Snížení hladiny testosteronu : V každodenním životě je udržování nezdravých životních návyků a životního stylu, jako je nevybíravé stravování, zneužívání stimulantů (alkohol, tabák atd.), stresující nálada, únava vedoucí ke stresu... také příčinou fyziologické slabosti a ovlivňuje kvalitu spermií u mužů.
- Další nemoci: Onemocnění předkožky, orchitida , uretritida-zánět močového měchýře, cukrovka... způsobují, že muži nejsou schopni ovládat své vzrušení a snadno vedou k předčasné ejakulaci, když se jich týká.
Příčin předčasné ejakulace je mnoho
Fenomén předčasné ejakulace způsobuje mnoho vážných důsledků, jako je narušení rodinných vztahů, pokud tato situace trvá dlouhou dobu. Předčasná ejakulace navíc u mužů vyvolává smutek a sebepodceňování, což vede ke stavu strachu z kontaktu s manželkou nebo milenkou. I když tato situace přetrvává, může to ovlivnit množství a kvalitu spermatu a způsobit neplodnost a neplodnost v mnoha rodinách. Dá se tedy předčasná ejakulace vyléčit?
Dá se předčasná ejakulace vyléčit?
Předčasná ejakulace je jen normálním fyziologickým jevem u mužů, ale má mnoho špatných dopadů na zdraví a život mužů. Otázkou je, zda se dá předčasná ejakulace vyléčit? Odpověď je ano, ale je nutná včasná a včasná léčba. V současné době existuje mnoho způsobů léčby předčasné ejakulace, které pomáhají mužům získat zpět formu, obnovit reprodukční zdraví a také psychologii. Zde jsou domácí léky na předčasnou ejakulaci, konkrétně:
Kontrolujte předčasnou ejakulaci
Zde jsou opatření na podporu mužů při kontrole předčasné ejakulace, včetně:
- Udržujte svou mysl v klidu: Muži by měli být vždy šťastní, sebejistí a neměli by se příliš znepokojovat, když se setkají s předčasnou ejakulací. Kromě toho by žena měla také pravidelně povzbuzovat svého manžela nebo milence k větší odvaze a sebedůvěře, aby pomohla překonat fenomén předčasné ejakulace.
- Rozumná masturbace: Masturbaci rozhodně nepřehánějte, měla by se provádět pouze 1-2krát týdně. Muži zároveň mohou masturbovat 1-2 hodiny před sexem, aby prodloužili styk.
- Používejte kondomy vhodně: Silné kondomy by měly být používány ke snížení citlivosti penisu a pomáhají předcházet riziku pohlavně přenosných chorob.
- Střídání mnoha poloh při styku: Střídání mnoha vhodných poloh pomůže každé „lásce“ nenudit, vytvářet nové pocity a pomoci mužům překonat situaci.předčasná ejakulace.
- Cvičte Kegelovy cviky: Jedná se o cvičení, které pomáhá zlepšit kvalitu sexuálního života, protože toto cvičení pomůže svalům pánevního dna být pevnější a silnější, zvýší libido a zlepší sexuální slabost.
Cvičení Kegelových cviků pomůže mužům zlepšit předčasnou ejakulaci
Udržujte zdravý životní styl
Je nepopiratelné, že účinky vědeckého životního stylu a stravy na zlepšení fenoménu předčasné ejakulace, typicky:
- Pravidelně cvičte – sportujte pro zlepšení zdraví celého těla.
- Konzumujte čerstvé potraviny, omezte rychlé občerstvení, zpracované potraviny, konzervy atd.
- Doplnění základních živin, jako jsou vitamíny a minerály obsažené v ovoci (avokádo, banán, jablko...), mase a rybách (ptačí maso, kuřecí maso, makrela, losos...) Zlepšuje kvalitu spermií a zvyšuje erekci.
- Vyhněte se zneužívání stimulantů, jako je tabák, alkohol, sycené nápoje atd.
- Nekonzumujte potraviny, které obsahují hodně tuku, pálivá kořeněná jídla, pájky atd.
Je předčasná ejakulace léčitelná, to je otázka, která muže zajímá
Pokud předčasná ejakulace přetrvává a nevykazuje žádné známky zlepšení, měli by muži vyhledat radu u odborných lékařů, aby se vyhnuli nepříznivým účinkům na reprodukční zdraví.
Stručně řečeno, fenomén předčasné ejakulace není nebezpečný, ale nepříznivě ovlivňuje sexuální život a plodnost mužů, dokonce způsobuje neplodnost. Proto je pro prevenci velmi důležité pochopit a znát příčiny předčasné ejakulace.
Výše uvedený článek na blogu aFamilyToday Blog odpověděl a pomohl čtenářům na otázku, zda je předčasná ejakulace léčitelná, a nabízí metody, které pomáhají léčit tento stav doma. Čtenáři naděje se doplnili užitečnými informacemi o fenoménu předčasné ejakulace u mužů.