10 způsobů, jak povzbudit děti k lepšímu rozvoji
Od prvního dne děti vždy potřebují vedení svých rodičů. Mnoho rodičů však stále neví, co v tomto období udělat, aby své děti povzbudili.
Shrnutí nejlepších aplikací krokoměru pro Android a iOS
Podívejme se níže na některé informace o bezplatných aplikacích krokoměru v operačních systémech iOS a Android. Můžete si vybrat aplikaci, která vyhovuje vašim potřebám, a stáhnout si ji pro použití ve vašem osobním telefonu.
Podle odborníků bychom denně měli ujít 10 000 kroků. Tento dobrý zvyk by měl být udržován pravidelně, aby se cvičilo zdraví a zvýšila se flexibilita těla, zejména ti, kteří pracují v kanceláři. V tomto článku s vámi sdílíme několik bezplatných aplikací pro počítání kroků na Google Play a App Store. Tyto aplikace vám pomohou spočítat vaše kroky za den po telefonu a pomohou vám být aktivnější ve fyzickém tréninku.
StepsApp Aplikace pro počítání kroků
StepsApp je mobilní aplikace určená ke sledování počtu kroků, které během dne uděláte. Pomocí této aplikace krokoměru mohou uživatelé sledovat svou aktivitu při chůzi a prohlížet si statistiky o počtu ušlých kroků, ušlé vzdálenosti, době aktivity a mnoho dalších informací souvisejících se zdravím.
Aplikace StepsApp pro počítání kroků umožňuje uživatelům sledovat aktivitu chůze na telefonu.
Aplikace nabízí mnoho dalších užitečných funkcí, jako jsou upozornění na pravidelné tréninky, možnost ukládat historii aktivit uživatelů a synchronizovat data s dalšími zařízeními, jako jsou Apple Watch a Google Fit.
Kromě toho StepsApp také poskytuje funkce pro nastavení cílů a sledování pokroku, které uživatelům pomohou dosáhnout jejich fitness cílů. Tato aplikace může být užitečná pro lidi, kteří chtějí udržovat zdravý životní styl a pravidelně cvičit.
StepsApp si můžete stáhnout na: Android a iOS.
Accupedo
Accupedo je aplikace pro sledování aktivity při chůzi pro mobilní zařízení, navržená tak, aby pomáhala uživatelům sledovat jejich kroky a pomáhala měřit a zlepšovat jejich zdraví.
Tato aplikace používá akcelerometr na vašem mobilním zařízení k počítání vašich kroků a měření vzdálenosti, rychlosti, času a spálených kalorií během chůze. Kromě toho Accupedo také poskytuje další funkce, jako je pomoc při stanovení cvičebních cílů, sledování vašeho pokroku a statistikách vaší aktivity po dnech, týdnech a měsících.
Accupedo lze také použít, když cvičíte, přepnutím do režimu běhu se aktivují měřiče rychlosti a vzdálenosti, aby bylo možné sledovat váš trénink. Může být užitečné pro lidi, kteří chtějí udržovat zdravý životní styl, pravidelně cvičit nebo zhubnout.
Accupedo si můžete stáhnout na: Android a iOS.
Aplikace pro počítání kroků Walker - Krokoměr M7 - M14
Walker - Pedometer M7 - M14 je aplikace pro počítání chůze a sledování cvičení na mobilních zařízeních. Tato aplikace je navržena tak, aby používala vestavěné senzory na zařízeních Apple iPhone (iPhone 5S a novější) a zařízeních Android, která podporují senzory krokoměru pro počítání kroků, měření vzdálenosti, měření rychlosti a spotřeby energie.
Walker - Krokoměr M7 - M14 využívá vestavěné senzory na zařízeních iPhone.
S aplikací Walker - Pedometer M7 - M14 mohou uživatelé nastavit denní cíle pro své kroky a sledovat svůj pokrok. Aplikace také poskytuje informace o spálených kaloriích, čase a ujeté vzdálenosti a poskytuje statistiky aktivity uživatele za určité časové období.
Aplikace Walker - Pedometer M7 - M14 navíc nabízí také měření a sledování srdeční frekvence a krevního tlaku. Tato aplikace může být užitečná pro lidi, kteří chtějí sledovat své zdraví a udržovat své tělo zdravé.
Walker - Pedometer M7 - M14 si můžete stáhnout na iOS.
Krokoměr - jednoduchý počet kroků
Krokoměr – Simple Count Steps používá akcelerometr vašeho telefonu k počítání kroků, které jste ušli. Následně zobrazí informace o vašich krocích, vzdálenosti, času a rychlosti.
Krokoměr – Simple Count Steps poskytuje jednoduché a snadno použitelné rozhraní, které uživatelům umožňuje snadno ihned začít počítat kroky. Nevyžaduje připojení k síti a neobsahuje žádné reklamy. Tato aplikace má také funkci pro vypnutí spořiče baterie, když se nepoužívá.
Kromě toho krokoměr - Jednoduché kroky počítání také poskytuje funkci pro nastavení cílů pro uživatele a sledování jejich pokroku. Můžete si nastavit cíl pro své denní kroky a aplikace bude den za dnem zobrazovat jejich pokrok. Pomáhá jim tak zlepšit jejich tréninkové návyky.
Krokoměr – jednoduché kroky počítání si můžete stáhnout na: Android a iOS.
Aplikace Step Counter Maipo - Krokoměr
Bezplatná mobilní aplikace pro počítadlo kroků navržená v tomto článku je počítadlo kroků Maipo - krokoměr. Aplikace Step Counter Maipo - Pedometer také využívá akcelerometr v telefonu k počítání kroků, měření vzdálenosti, měření rychlosti a zobrazení statistik aktivity uživatele.
Krokoměr Maipo - Krokoměr nabízí nastavení cílů a sledování pokroku uživatele.
Kromě toho Step Counter Maipo - Pedometer nabízí také nastavení cílů a sledování pokroku uživatele. Stručně řečeno, toto je jednoduchá a užitečná aplikace pro ty, kteří chtějí sledovat a zlepšovat své zdraví prostřednictvím chůze.
Step Counter Maipo - Pedometer si můžete stáhnout na: Android a iOS.
Doufáme , že prostřednictvím informací o aplikacích pro počítání v 5 krocích , které jsme sdíleli výše, vám pomůžeme vybrat aplikaci, která vyhovuje vašim potřebám a je kompatibilní s operačním systémem vašeho telefonu. Doufám, že budete dobře cvičit každodenní chůzi, kterou jste nastínili.
4 cviky, které pomohou vašemu dítěti dosáhnout ideální výšky
aFamilyToday Health – Cvičení je považováno za metodu zdravotního tréninku a také za tajemství ideální výšky vašeho dítěte.
Cvičení v těhotenství: Co dělat a co ne?
Cvičení v těhotenství je skvělé, ale přesto může být škodlivé, pokud zvolíte nesprávný způsob fyzické aktivity nebo to uděláte nesprávným způsobem.
Nejlepší formy cvičení v těhotenství
Cvičení v těhotenství pomůže matce i plodu, stejně jako vytrvalostní cvičení k přípravě na porod.
Umění výchovy teenagerů od 9 do 11 let
aFamilyToday Health – Rozpoznání změn u dětí a správná výchovná metoda pomůže rodičům snadněji vychovávat děti od 9 do 11 let.
Odhalení potravin, které bojují proti makulární degeneraci
Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.
Co je kožní olej? Jak vybrat správný olej pro péči o pleť pro každý typ pleti
Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.
Jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Je akné na obou spáncích nebezpečné?
Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.
Může vám nízkosacharidová dieta pomoci zhubnout?
Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.
Odpověď: Je dobré pít šťávu ze zázvoru a citronové trávy každý den?
Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?
Je krém Big 1 na zvětšení prsou dobrý?
Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.
4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky
V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.
Poloha při spánku v noci vám pomůže zůstat zdravý a krásný, když se probudíte
Poloha při spánku nesouvisí jen s kvalitou spánku, ale ovlivňuje i vaši pleť a postavu.
Peeling kůže je dobrý? Jak bezpečně loupat kůži doma
Peeling pleti je jedním z důležitých kroků péče o pleť, který upřednostňuje mnoho žen. Následující článek prozradí základní informace o výhodách a také o tom, jak bezpečně peelingovat pokožku doma, abyste se vyhnuli případným rizikům!