Podrobný návod, jak snadno a bezpečně používat menstruační kalíšky

Dnes se mnoho žen rozhodlo používat menstruační kalíšky jako náhradu tamponů během menstruačního cyklu. Stále však existuje mnoho neznámých případů použití, které to znesnadňují. Jak menstruační kalíšek používat se podrobně dozvíte v článku níže!

Menstruační kalíšky jsou na světě už dlouho, ještě předtím, než byly vynalezeny tampony. V poslední době se však stala oblíbenou a zvolenou mnoha ženami pro péči o menstruační cyklus díky své pohodlnosti. Ale stále existují ženy, které stále tápou, jak používat menstruační kalíšek? Následující článek vás provede podrobným a správným používáním menstruačního kalíšku pro vaši informaci!

Co je to menstruační kalíšek?

Menstruační kalíšek je kalíšek vyrobený z vysoce kvalitního lékařského silikonu. Výrobek má speciální design, který se přizpůsobí ženské vagíně. Používáním menstruačního kalíšku během menstruace je možné menstruační krev spíše sbírat než vstřebávat. Okraje menstruačního kalíšku byly navíc navrženy tak, aby se přizpůsobily vagíně a zabraňovaly rozlití během menstruačních dnů.

Menstruační kalíšek je kalíšek, který se hodí do ženské pochvy

Po určité denní době vyjměte menstruační kalíšek, poté vylijte krev, umyjte kalíšek mýdlem a vodou a poté jej vložte zpět nebo jej uložte pro další cyklus. Celý proces je bezbolestný a silikonový materiál umožňuje opakované použití každý měsíc po dobu až 1 roku. Zavedení menstruačního kalíšku do života žen tak přineslo nový krok vpřed.

Výhody a nevýhody menstruačních kalíšek

Mimořádnou výhodou používání menstruačního kalíšku je jeho opakované použití, což dlouhodobě ušetří značné množství peněz, aniž byste si museli půjčovat kamarádčin tampon, pokud si ho nepřinesete. Místo toho uživatelé stačí opláchnout, umýt a mohou jej znovu použít. A přesto může doba bezpečného používání při nošení menstruačního kalíšku trvat až 12 hodin. I když ženy si stále mohou menstruační kalíšek vyměnit dříve. Na rozdíl od tamponů se menstruační kalíšky mohou stát neviditelnými a při správném zavedení často nic necítí.

Tento menstruační kalíšek je opakovaně použitelný, což šetří peníze

Nevýhodou používání menstruačního kalíšku je, že vyžaduje, aby uživatelka věděla, jak jej používat. Tento nástroj může být obtížné správně vložit, zejména pro ty, kteří jej nikdy předtím nepoužili. Manipulace s menstruačním kalíčkem do pochvy musí vycházet z pochopení vaší anatomické struktury, někdy to trvá několik cyklů. Kromě toho může nesprávná instalace způsobit únik. Kromě toho je používání menstruačního kalíšku někdy komplikované, nelze jej ihned po použití vyhodit jako při použití tamponu, uživatelky jej musí řádně vyčistit a uložit, aby jej mohly dlouhodobě používat.

Jak správně používat menstruační kalíšek?

Aplikovat můžete podle toho, jak používat jednoduchý menstruační kalíšek beucup v článku níže: 

Krok 1: Složte

Nejprve se musíte zhluboka nadechnout a zůstat uvolněná, poté menstruační kalíšek složit. Nejjednodušší způsob pro začátečníky je vytvořit C-záhyb, který kalíšek zploští, upne ho uprostřed a přehne do tvaru C.

Jak správně používat menstruační kalíšek?

Krok 2: Vložte šálek

Dále zaveďte složený kalíšek do pochvy jako s tamponem. Po uvolnění ruky se kelímek otevře. Abyste se ujistili, že je kalíšek pevně přichycen k poševní stěně, zatáhněte několikrát za stopku a otáčejte jím krouživými pohyby. Jakmile je menstruační kalíšek na svém místě, žena ho obvykle necítí. Pokud vám to nevyhovuje, můžete jej vyjmout a znovu nainstalovat.

Krok 3: Vyjměte šálek

Začněte v podřepu a široce rozkročte nohy. Najděte základnu kalíšku ve vagíně a vytáhněte ji. Tento krok by měl být opatrný, aby nedošlo k rozlití krve a přilepení drátu k oblečení.

Menstruační tekutinu lze nalít do toalety a opláchnout pod kohoutkem nebo sprchou a před opětovnou instalací namýt, nebo lze také použít ubrousky, pokud není k dispozici umyvadlo. Jakmile vaše menstruace úplně odezní, dejte kalíšek čistší umytí tak, že ho ponoříte do hrnce s vroucí vodou po dobu nejméně pěti až sedmi minut, úplně ho osušíte a uložíte do příslušné nádoby až do dalšího cyklu. I když se dá užívat dlouhodobě, je nejlepší menstruační kalíšek měnit každý rok.

Poznámky při používání menstruačního kalíšku

Při používání menstruačního kalíšku je třeba mít na paměti několik věcí:

• Při pokládání menstruačního kalíšku je potřeba nechat svou mysl odpočinout. Protože úzkost způsobí napnutí vaginálních svalů, což způsobí nepohodlí a ztíží zavádění kalíšku.
• Je vhodné předem určit poševní otvor a polohu děložního čípku, aby se usnadnilo správné umístění kalíšku a kalíšek nebyl zasunut příliš vysoko.
• Je vhodné cvičit před menstruací, pokud se necítíte dobře, když se dotýkáte krve. V tuto chvíli je však potřeba k mazání použít vodu.
• Při vyjímání kalíšku se může snadno zranit a kalíšek nebude dobře podepřený, což způsobí přilepení šňůrky, takže je třeba s ním zacházet velmi jemně. 

Doufejme, že výše uvedený návod, jak menstruační kalíšek používat, vám pomůže cítit se při jeho používání jistější. Jakmile manipulaci zvládnete, stačí si užívat výhod, které přináší, žena bude mít pocit, že je to nepostradatelná součást jejího života.