9 tajemství péče o pleť odhalených předními dermatology

Okamžitě aplikujte 9 tajemství péče o pleť odhalených dermatology, abyste vlastnili jasnou a zdravou pleť jako kosmetičky. Strana

Okamžitě aplikujte 9 tajemství péče o pleť odhalených dermatology, abyste vlastnili jasnou a zdravou pleť jako kosmetičky.

Stránka Bright Side shromáždila několik vysoce účinných tipů pro péči o pleť přímo v článku níže. Prosím odkažte.

Buďte opatrní při čištění

Čištění pleti správnými produkty je jednou z  nejdůležitějších rutin péče o pleť dermatologů. Používejte produkty bohaté na ceramidy, které pomohou udržet vlhkost hluboko v kožních buňkách. Na podzim-zimu je lepší používat pleťové vody a čisticí gely spolu s tonery bez alkoholu a kyselin.

9 tajemství péče o pleť odhalených předními dermatology

Čištění je nesmírně důležitým krokem v rutině péče o pleť

Použijte správné množství krému

Dermatologové při každodenní aplikaci opalovacího krému používají pravidlo „více je lépe“, jak zajistit ochranu pokožky před stárnutím. Použijte správný poměr: půl čajové lžičky stačí na ochranu pokožky před sluncem ve 2 vrstvách.

Minerální sprej pro suchou pokožku

Aby byla pokožka pružnější, dermatologové doporučují používat minerální sprej s obsahem vápníku, mědi, železa a sodíku. Tato voda je navíc bohatá na selen – minerál, který pomáhá chránit pokožku před ultrafialovými paprsky. Dá se říci, že použití minerálního spreje je účinný způsob, jak zlepšit elasticitu pokožky .

Aplikujte pravidlo „méně je lépe“.

Postupem času účinky veškeré kosmetiky slábnou a již nejsou tak účinné jako na začátku. Proto byste si měli vybrat pouze malou lahvičku a používat ji pouze krátkou dobu.

Cvičení držení těla

Snížení hlavy může pomoci lepšímu krevnímu oběhu, takže extra kyslík pomůže vaší pokožce zářit. Kromě toho, pokud jste pravidelným praktikantem jógy, jste také méně stresovaní a záněty se výrazně sníží.

9 tajemství péče o pleť odhalených předními dermatology

Toto gesto úklonu je velmi prospěšné pro pokožku obličeje

Výběr správného materiálu postele

Během spánku se mohou objevit vrásky. Pokožku totiž ovlivňuje materiál povlečení a polštářů. Hedvábný povlak na polštář bez záhybů pomůže vaší pokožce klouzat hladce.

Použijte celou sadu péče o pleť

Opalovací krém a antioxidanty je lepší používat ráno. Zatímco krémy obsahující retinoidy, jako je vitamín A, krémy, které zabraňují vráskám, tmavým skvrnám a pigmentaci, by se měly používat na noc. Měli byste se ujistit, že pečujete o svou pleť celkově ve dne i v noci.

Chraňte pokožku před ochabováním

Na podzim - v zimě byste měli používat spíše krémy s konzistencí než gely. Krémy by měly obsahovat vitamíny C a E, ceramidy, aloe a kyselinu hyaluronovou. Aminokyseliny a organické oleje (obsažené v meruňkách, olivách, mangu, avokádu) dokážou odstranit tvrdou slupku, která se objevuje v létě.

Pijte kokosovou vodu

Každý dermatolog ví, že kokos je zázračný produkt pro vaši pokožku. Pokud budete pravidelně pít kokosovou vodu, vaše pokožka po pár týdnech zbělá. Jako masku můžete použít i jiné recepty z kokosu. Kokos je také známý tím, že je vhodný pro všechny typy pleti.

Kokosová voda je tajemstvím péče o pleť doporučovaným dermatology

Huong

Zdroj: Brightside


Leave a Comment

Co je to svědění bradavek? Příčiny a účinné domácí léky na svědění bradavek

Co je to svědění bradavek? Příčiny a účinné domácí léky na svědění bradavek

Svědění bradavek může být příznakem různých zdravotních stavů. Zjistěte, jaké jsou příčiny a efektivní domácí léky na toto nepříjemné svědění.

7 způsobů, jak ošetřit poporodní tmavé podpaží kokosovým olejem

7 způsobů, jak ošetřit poporodní tmavé podpaží kokosovým olejem

Většina žen má po porodu tmavé podpaží. Existuje mnoho bezpečných způsobů léčby tmavých skvrn, které aplikují ženy. Ošetření poporodního tmavého podpaží kokosovým olejem je jedním z nich. Pokud jste zvědaví, jak na to a efektivně, hned si to přečtěte!

Jaký druh léku se rychle zbavit puchýřů na tetování rtů?

Jaký druh léku se rychle zbavit puchýřů na tetování rtů?

Situace s puchýři po tetování rtů dělá mnoho žen znepokojených a nejistých. Jaký je tedy nejrychlejší způsob, jak se zbavit puchýřů na rtech, které budou uvedeny v článku níže.

Způsoby, jak snížit vrásky na krku

Způsoby, jak snížit vrásky na krku

Pokožka krku je tenčí a citlivější než ostatní oblasti pokožky, takže snadno stárne a objevují se vrásky. Chcete-li pečovat o svou pokožku a redukovat vrásky na krku, proveďte následující opatření.

Má holení ženského pubického ochlupení nějaký účinek?

Má holení ženského pubického ochlupení nějaký účinek?

Vaginální chloupky jsou někdy pro ženy nepohodlné, takže mnoho lidí si je chce oholit. V tuto chvíli nebyla vznesena otázka, zda holení ženského pubického ochlupení má nějaký účinek.

Příčiny nočního pomočování u dospělých

Příčiny nočního pomočování u dospělých

Noční pomočování se nevyskytuje jen u dětí, ale i u dospělých. Noční pomočování u dospělých ovlivňuje psychiku a každodenní život pacientů. Pojďme to zjistit s blogem aFamilyToday prostřednictvím článku níže.

Co je pleťový toner? Jak používat pro dosažení vysoké účinnosti?

Co je pleťový toner? Jak používat pro dosažení vysoké účinnosti?

Mezi nesčetnými produkty péče o pleť je vodní rovnováha důležitým produktem, který ne každý ví. Jakmile pochopíte, co je pleťová voda a jak funguje, určitě ji okamžitě zařadíte do své každodenní péče o pleť.

Pupínky na obličeji: Příčiny a řešení

Pupínky na obličeji: Příčiny a řešení

Obličej má skvrny po akné bez zjevného důvodu, ani neví, jak to opravit. Pokud se stále zajímáte o výše uvedené, následující článek blogu aFamilyToday bude tím, co potřebujete.

Co je to menstruační kalíšek? Zjistěte dnes 3 nejoblíbenější menstruační kalíšky

Co je to menstruační kalíšek? Zjistěte dnes 3 nejoblíbenější menstruační kalíšky

Co je to menstruační kalíšek? Jak funguje menstruační kalíšek? Výhody a nevýhody menstruačních kalíšek ve srovnání s tampony. Sledujte nyní!

Nežádoucí účinky retinolu a jak je překonat, musíte před použitím zjistit

Nežádoucí účinky retinolu a jak je překonat, musíte před použitím zjistit

Retinol přináší pleti mnoho výhod, ale víte, jaké jsou vedlejší účinky retinolu? Podívejte se na obsah uvedený v tomto článku.