Tipy na stravování

10 kroků k prevenci pálení žáhy pro těhotné ženy

10 kroků k prevenci pálení žáhy pro těhotné ženy

aFamilyToday Health – Pálení žáhy je pro těhotné ženy nepříjemné a ovlivňuje zdraví matky a těhotenství. Následující tipy pomáhají těhotným ženám rozptýlit úzkost z pálení žáhy.

Kolikrát denně by měla matka kojit?

Kolikrát denně by měla matka kojit?

aFamilyToday Health reaguje na potřebu dozvědět se o kojení a pomáhá vám rozdělit doby kojení, které jsou nejvhodnější pro vstřebávání vašeho dítěte.

7 potravin pro zlepšení výživy dětí

7 potravin pro zlepšení výživy dětí

Obohacená dětská výživa je plná živin a může pomoci vašemu dítěti lépe růst. Podívejte se na následujících sedm potravin, abyste zajistili, že vaše dítě dostane v denních jídlech vždy dostatek živin.

Výživa pro věk od 6 do 17 let

Výživa pro věk od 6 do 17 let

Pomozme aFamilyToday Health sestavit výživový režim pro věkovou skupinu od 6 do 17 let tak, aby měly děti dostatek živin pro komplexní rozvoj.

4 tipy pro dietu dospívajících

4 tipy pro dietu dospívajících

aFamilyToday Health sdílí s rodiči 4 poznámky ve stravě dospívajících, které pomáhají zajistit dostatečnou výživu pro vývoj dítěte!

10 tipů, jak se vypořádat s vybíravými jedlíky

10 tipů, jak se vypořádat s vybíravými jedlíky

Děti potřebují dostatečnou výživu pro normální růst. aFamilyToday Health s vámi sdílí 10 tipů, jak se vypořádat s vybíravými jedlíky.

4 tipy, které pomohou těhotným ženám kontrolovat chuť k jídlu

4 tipy, které pomohou těhotným ženám kontrolovat chuť k jídlu

aFamilyToday Health – Během těhotenství tělo matky mluví o jejím vlastním zdravotním stavu. Pokaždé, když těhotná žena touží po jídle a co děláte, abyste tuto chuť ovládli/

Vybírejte výživné jídlo pro děti podle každého věku

Vybírejte výživné jídlo pro děti podle každého věku

Informace o výživných potravinách pro děti podle 4 věkových fází na webu aFamilyToday Health vám pomohou sestavit výživný jídelníček pro vaše dítě.

Role vody s dětmi

Role vody s dětmi

aFamilyToday Health sdílí s matkami 7 extrémně účinných tipů, jak povzbudit děti, aby pily více vody, protože role vody u dětí je nesmírně důležitá.

Co potřebujete vědět, když krmíte 3leté dítě?

Co potřebujete vědět, když krmíte 3leté dítě?

Co potřebujete vědět, když krmíte 3leté dítě? Poslechněte si aFamilyToday Health, abyste se dozvěděli, co je důležité mít na paměti a jak krmit své dítě, abyste měli co nejlepší prospěch.

8 způsobů, jak cvičit krmení z láhve

8 způsobů, jak cvičit krmení z láhve

aFamilyToday Health – Jak děti stárnou, mohou matky omezit kojení krmením z láhve. Jak odborníci sdílejí 8 účinných způsobů, jak praktikovat krmení z láhve pro matky!

Velké výhody zeleniny pro děti

Velké výhody zeleniny pro děti

aFamilyToday Health sdílí některé z úžasných přínosů zeleniny a zdravých porcí ovoce a zeleniny pro zdraví a fyzický a duševní vývoj vašeho dítěte.

Co potřebujete vědět, když dáváte svému dítěti vegetariánskou stravu?

Co potřebujete vědět, když dáváte svému dítěti vegetariánskou stravu?

Máte v úmyslu dát svému dítěti vegetariánskou stravu již od útlého věku. Jak byste tedy měli začít a co byste měli mít na paměti? Viz aFamilyToday Health.

Důvod, proč byste neměli své dítě předčasně odstavit

Důvod, proč byste neměli své dítě předčasně odstavit

Pokud máte v úmyslu své dítě předčasně odstavit, zvažte 5 důvodů, které sdílejí odborníci z FamilyToday Health, než se rozhodnete.

První zelenina, kterou by děti měly jíst

První zelenina, kterou by děti měly jíst

Jakou zeleninu by děti měly jíst? Zkuste své dítě krmit 7 druhy zeleniny sdílenými odborníky z aFamilyToday Health v období, kdy vaše dítě začíná jíst pevnou stravu.

9 potravin, kterým by se vaše dítě mělo vyhýbat

9 potravin, kterým by se vaše dítě mělo vyhýbat

Dětská strava je velmi odlišná od stravy dospělých. aFamilyToday Health sdílí 9 potravin, které byste svým dětem neměli dávat.

Zdroj vápníku pro těhotné ženy s intolerancí laktózy

Zdroj vápníku pro těhotné ženy s intolerancí laktózy

aFamilyToday Health - Vápník je základní látkou pro těhotné ženy. Následující tipy pomáhají těhotným ženám překonat intoleranci laktózy pro dobré zdraví!

Proč jste v těhotenství přibrala?

Proč jste v těhotenství přibrala?

Odborníci aFamilyToday Health poskytují informace o tom, jak velkého těhotenského přibírání na váze musíte dosáhnout, a zdravých metodách přibírání pro zdravé těhotenství.