sportovní úrazy - Page 2

Jak se vypořádat s bolestí lýtka při kopání do fotbalového míče

Jak se vypořádat s bolestí lýtka při kopání do fotbalového míče

Bolest kotníků, hlubotisková bolest, bolest kyčle, ... jsou traumatické bolesti způsobené hraním fotbalu, kterým se lze jen těžko vyhnout. Navíc pro ty, kteří často cvičí, kopou hodně fotbalu, není kopnutí do míče s bolestí lýtka vzácným problémem.

Jak dlouho trvá, než se zahojí flip kotníku?

Jak dlouho trvá, než se zahojí flip kotníku?

Podvrtnutí kotníku je přetočený nebo vytažený kotník, který může způsobit bolest, otok a potíže s pohybem a vyžaduje okamžitou péči a léčbu. Vidět víc!

Pocket 7 účinných domácích prostředků na bolest paty

Pocket 7 účinných domácích prostředků na bolest paty

Bolesti paty se často objevují u lidí, kteří jsou často aktivní, dlouho stojí. Cvičení na vyléčení bolesti paty doma proto pomůže snížit bolest efektivně a také ekonomicky.

Je temporomandibulární kloub nebezpečný?

Je temporomandibulární kloub nebezpečný?

K dislokaci temporomandibulárního kloubu dochází z různých důvodů. V tomto článku zjistíme, co je temporomandibulární kloub a jak jej léčit!

Bolest bicepsu při hraní tenisu - utrpení sportovců!

Bolest bicepsu při hraní tenisu - utrpení sportovců!

Sportování s tenisem dnes není pro mnoho lidí cizí. Ale také se potýkají s bolestí bicepsu při pravidelném hraní tenisu.

Vymknutí lokte u dětí - Extrémně nebezpečné zranění

Vymknutí lokte u dětí - Extrémně nebezpečné zranění

Mezi zraněními, která mohou děti zažít, je vykloubení lokte dítěte nejčastějším a nejčastějším zraněním. Je tedy toto zranění nebezpečné nebo ne?

Jak dlouho trvá, než se vykloubený prst zahojí?

Jak dlouho trvá, než se vykloubený prst zahojí?

Ruka je malá, ale má velké množství kostí, takže vykloubení prstu je jedním z nejčastějších zranění, se kterými se lidé v životě setkávají. Jak dlouho tedy trvá zbavit se vykloubeného prstu?

Je nebezpečné hrát badminton s bolestí lokte?

Je nebezpečné hrát badminton s bolestí lokte?

Je nebezpečné zasáhnout badminton bolestí? Odpověď najdete hned v článku níže. Dozvíte se také o příznacích, příčinách a způsobech prevence zranění.

Příčiny zranění při cvičení bojových umění a některé běžné typy zranění

Příčiny zranění při cvičení bojových umění a některé běžné typy zranění

Nováčci v bojových uměních jsou náchylní ke zranění. Pojďme prozkoumat příčiny zranění při cvičení bojových umění a běžné typy zranění!

Jak se vypořádat s výrony ramen?

Jak se vypořádat s výrony ramen?

I když to není příliš vážné, může způsobit velmi nepříjemné bolesti v ramenním kloubu. Pokud tento stav přetrvává, může se bolest rozšířit do paže a zad, což významně ovlivní pacientovo zdraví a každodenní aktivity.

Co jíst s vykloubeným loktem?

Co jíst s vykloubeným loktem?

Kromě včasné a správné detekce a léčby je u pacientů s luxací lokte potřeba věnovat pozornost také výživě. Co byste tedy měli jíst s vykloubeným loktem?

Řekněte vám, jak zacházet s podvrtnutým kotníkem doma

Řekněte vám, jak zacházet s podvrtnutým kotníkem doma

Fotbal s vyvrtnutým kotníkem často způsobuje bolest a velmi ovlivňuje pohyb. Vědět, jak získat včasnou léčbu, sníží komplikace v co nejkratším čase.

Opakovaná luxace ramene a co potřebujete vědět

Opakovaná luxace ramene a co potřebujete vědět

Co je to recidivující luxace ramene, příčiny, opatření a některé znaky operace recidivující luxace ramene.

Co dělat při kopnutí do míče s bolestí v tříslech?

Co dělat při kopnutí do míče s bolestí v tříslech?

Lidé, kteří pravidelně sportují, zejména fotbal, budou mít nevyhnutelně problémy s kostmi a klouby. Některé běžné problémy jako bolest kolen, třísel,... Co bychom tedy měli dělat, když kopneme do fotbalového míče s bolestí třísel?

Víte, jak poskytnout účinnou první pomoc při převráceném kotníku?

Víte, jak poskytnout účinnou první pomoc při převráceném kotníku?

Převrácení kotníku je běžné zranění, takže pochopení toho, jak poskytnout účinnou první pomoc při tomto zranění, je nezbytné, abyste se vyhnuli nepředvídatelným následkům. V tomto článku se čtenáři spolu s blogem aFamilyToday ponoří do učení, jak poskytnout první pomoc a zabránit vyklouznutí kotníku.

Odpověď: Je systémový lupus erythematodes nakažlivý?

Odpověď: Je systémový lupus erythematodes nakažlivý?

Je systémový lupus erythematodes nakažlivý? To je otázka, kterou si klade mnoho lidí. Chcete-li odpovědět na výše uvedenou otázku, přečtěte si článek níže.

Cvičení golfu s bolestí prstů: Příčiny a řešení

Cvičení golfu s bolestí prstů: Příčiny a řešení

Zejména golf a sporty obecně mohou velmi snadno způsobit zranění cvičencům. Jak překonat bolest při golfu s bolavými prsty?

Cyklistika s bolestmi zad, co dělat?

Cyklistika s bolestmi zad, co dělat?

Jízda na kole je již dlouho známá jako forma cvičení, která pomáhá zlepšit zdraví, činí tělo pružnějším, pružnějším a účinně předchází nemocem souvisejícím s kostmi a klouby. Mnoho lidí, kteří cvičení dokončili, však uvádí, že je při jízdě na kole více bolí záda. Co je tedy příčinou tohoto jevu? Jak opravit?

Cvičení proti bolesti loktů pro lidi se syndromem tenisového lokte

Cvičení proti bolesti loktů pro lidi se syndromem tenisového lokte

Mnoho lidí má problémy s pohybovým aparátem, nejčastější jsou bolesti lokte, známé také jako syndrom tenisového lokte. Pro zlepšení tohoto syndromu je velmi důležité cvičit cvičení proti bolesti lokte.

7 tipů, jak předejít bolesti svalů při efektivním cvičení jógy

7 tipů, jak předejít bolesti svalů při efektivním cvičení jógy

S prvními dny cvičení jógy mohou lidé velmi snadno pociťovat bolesti svalů. Stav cvičení jógy s bolestí svalů přináší mnoho nepohodlí, pokud není včas léčen, může vést k vážným následkům. Zde je několik tipů, jak předejít bolesti svalů při cvičení jógy.

Co je to podvrtnutí kotníku?

Co je to podvrtnutí kotníku?

Když je kotníkový vaz natažený, pokud nemáte vhodná imobilizační opatření. Poškození bude obtížné obnovit, což povede k chronické bolesti. Závažnější při opuštění následků bude léčba velmi obtížná. Co je tedy natažení vazu kotníku, jaké jsou příznaky, když máte tento problém.

Jaké jsou metody operace dislokace kyčle?

Jaké jsou metody operace dislokace kyčle?

Operace sacroclavikulární dislokace je obvykle indikována k medikamentózní léčbě, pokud pacientova potřeba pohybu není vysoká, chirurgická léčba je fixní, pokud má pacient potřebu cvičit časný rozsah pohybu kloubu.

Veškeré informace o fotbalových zraněních s bolestí nohou

Veškeré informace o fotbalových zraněních s bolestí nohou

Bolest nohou při fotbale je jedním z nejčastějších zranění. Bolest může ovlivnit pacientovy aktivity a zanechat později mnoho komplikací.

Přečtěte si o podvrtnutí a o tom, jak rychle a bezpečně ošetřit zranění

Přečtěte si o podvrtnutí a o tom, jak rychle a bezpečně ošetřit zranění

Podvrtnutá noha je jedním z nejčastějších zranění, které může kdo zažít. Pohyb může být nepohodlný a obtížný. Jak tedy vymknuté nohy rychle vyléčit? Blog aFamilyToday vám dá odpověď v článku níže.

Při kopání fotbalu s bolestí z hlubotisku okamžitě zastrčte do kapsy tipy, se kterými budete manipulovat

Při kopání fotbalu s bolestí z hlubotisku okamžitě zastrčte do kapsy tipy, se kterými budete manipulovat

Je nebezpečné kopat do fotbalového míče s hlubotiskovou bolestí? Jak snížit bolest při cvičení. Odpověď najdete hned v tomto článku!

Jak se zbavit bolesti lokte při hraní tenisu

Jak se zbavit bolesti lokte při hraní tenisu

Bolest lokte při hraní tenisu je častým zraněním hráčů tohoto sportu. Existuje mnoho příčin bolesti lokte a jsou k dispozici účinné léčby.

Basketbalová zranění, která nemůžete ignorovat

Basketbalová zranění, která nemůžete ignorovat

Hodně lidí se při hraní basketbalu zraní, protože je to vysoce intenzivní kontaktní sport. Jaké druhy zranění existují a co lze udělat, abychom jim předešli?

Běžné techniky dislokace ramen

Běžné techniky dislokace ramen

Běžné metody léčby dislokace ramene, techniky a tipy, které pomohou zranění rychle zahojit.

Odpovězte na otázku: Měla by vyhřezlá ploténka jezdit na kole?

Odpovězte na otázku: Měla by vyhřezlá ploténka jezdit na kole?

Onemocnění výhřezu ploténky je stále mladší a mladší, a to nejen u starších lidí jako dříve, ale také u mladých lidí, což pacientovi způsobuje bolest a nepohodlí, pokud nebude včas léčeno, ovlivní zdraví pacienta v budoucnu. Mnoho pacientů si klade otázku, zda by měla vyhřezlá ploténka jezdit na kole a jaký druh kola zvolit, je jednou z kontroverzních otázek.

Jak vyřešit vykloubení ramen při spánku?

Jak vyřešit vykloubení ramen při spánku?

Co je to spací luxace ramene, její příčiny, příznaky a kdy potřebujete navštívit lékaře.

< Newer Posts Older Posts >