škoda z toho

Mnoho studií ukazuje, že míra zůstávat dlouho vzhůru je vždy vyšší u mužů než u žen. Zůstat dlouho vzhůru, nedostatek spánku negativně ovlivní zdraví mužů.

Velké vypadávání vlasů je nežádoucí stav, slabé, řídké vlasy vytvářejí pocit trapnosti, ztrátu důvěry ve svůj vzhled. Kromě vypadávání vlasů v důsledku věku nebo častého používání chemikálií ke kulmování, odbarvování, barvení, ... se mnoho lidí domnívá, že častou příčinou tohoto jevu je také ponocování.