nadbytek vitaminu a

Nepředvídatelné účinky nedostatku nebo přebytku vitaminu A

Nepředvídatelné účinky nedostatku nebo přebytku vitaminu A

Vitamin A je jednou z důležitých mikroživin. Proto je suplementace vitaminu A u dětí jednou z věcí, které by rodiče měli věnovat zvláštní pozornost, ale ne všichni rodiče vědí, jaké množství doplňovat, aby se vyhnuli nadbytku vitaminu A.

Jaká je nejlepší denní doba pro užívání vitamínu A?

Jaká je nejlepší denní doba pro užívání vitamínu A?

Doplňování vitaminu A pro tělo je velmi potřebné. Vytvořte si zvyk užívat vitamíny každý den v pevně stanovenou dobu, abyste pomohli svému tělu zůstat zdravé.

Výhody a vedlejší účinky vitamínu A, které potřebujete vědět

Výhody a vedlejší účinky vitamínu A, které potřebujete vědět

Vitamin A je velmi důležitý při ochraně očí, jasných očí, prevenci mnoha různých onemocnění. Vitamin A má však také vedlejší účinky, o kterých je třeba vědět.