lecitin

Lecitin je v přírodě běžný a je známý pro své četné využití v péči o zdraví a krásu. Co je tedy lecitin? Jaké jsou efekty? Jak přidat lecitin? Pojďme to zjistit prostřednictvím následujícího článku.

Sójový lecitin se nachází v malých množstvích v mnoha různých produktech, u kterých nejsou známy žádné zdravotní účinky. Několik studií prokázalo výhody sójového lecitinu pro snížení cholesterolu a doplnění cholinu.