Efektivní keto dietní menu pro začátečníky

S velkými zdravotními přínosy ketodieta stále více přitahuje stále více lidí, aby se učili a používali. S jakými obtížemi se často potýkají lidé, kteří s keto dietou začínají? Jaké je keto dietní menu pro začátečníky? To se dozvíte v následujícím článku.