Alkalická ionizovaná voda je druh vody, která má mnoho dobrých využití pro zdraví, ale ne každý má jasnou představu o tomto typu vody. Co je tedy konkrétně alkalická ionizovaná voda? Kdo by neměl pít alkalickou ionizovanou vodu a jaký je správný způsob pití alkalické ionizované vody?
Mnoho lidí se často zajímá pouze o výsledky cvičení, ale zapomínají během tohoto procesu rehydratovat. Pojďme zjistit roli a jak rehydratovat během cvičení.
Voda hraje důležitou roli ve zdraví, to ví každý. V současné době je na trhu více druhů alkalických vod, které jsou zdraví velmi prospěšné. Co je tedy alkalická voda? Je pití zásadité vody opravdu dobré pro zdraví?
Voda tvoří 80 % tělesné hmotnosti. Abychom měli dobré zdraví, musíme pít dostatek vody a správně pít vodu. Víte, kdy nepít vodu?
Pití vody při jídle je běžným zvykem mnoha lidí. Je tedy tento zvyk dobrý? Měli byste jíst a pít současně?
Ve skutečnosti existuje mnoho způsobů, jak rehydratovat a remineralizovat tělo, zvláště po intenzivním cvičení. Zde je 5 nápojů, které vám pomohou rychle se rehydratovat a doplnit minerály.
Některé matky mají potíže naučit své děti pít vodu brčkem. Když se dítě dostane do fáze odstavu, je nutné denně přidávat vodu, protože dítě potřebuje kromě mléka i vodu a zvykat si na nové potraviny. Zde vás aFamilyToday Blog provede tím, jak naučit své dítě velmi snadno sát vodu.
Pitná voda není vždy dobrá, doba pití vody má velký vliv na naše zdraví. Pojďme zjistit 8 nejlepších časů dne, kdy pít vodu.