19 tipů, které vám pomohou rodit přirozeně
Lékaři doporučují vaginální porod před císařským řezem, protože matka se může rychle zotavit a používat méně léků. Existují způsoby, které vám mohou usnadnit vaginální porod.
Lékaři doporučují vaginální porod před císařským řezem, protože matka se může rychle zotavit a používat méně léků. Existují způsoby, které vám mohou usnadnit vaginální porod.
Holubí maso je velmi výživné jídlo pro těhotné ženy. aFamilyToday Health vám řekne, jak dusit holuby pro těhotné ženy, aby je vyživili a měli chutné jídlo.
Co jíst pro usnadnění porodu je často otázkou mnoha těhotných žen v pozdní fázi těhotenství, aby se snížilo riziko nutnosti císařského řezu.
Věděli jste, že cvičení jógy pro těhotné nejen pomáhá těhotným ženám být po porodu zdravé, pružné a rychle zhubnout, ale také prospívá plodu.
Výzkumy ukazují, že cvičení v 9. měsíci těhotenství je velmi prospěšné pro porod a pomáhá snižovat komplikace.