Vše, co potřebujete vědět o estrogenu a jeho roli v těle

Estrogen je hormon produkovaný ve vaječnících a související s ženským reprodukčním systémem. V malém množství se však vyskytuje i na mužském těle. Jedná se o hormon, který hraje v lidském těle mnoho různých rolí.

Většina lidí však hormonu estrogenu a jeho rolím v našem těle plně nerozumí. Pojďme se o nich dozvědět prostřednictvím článku níže!

Co je estrogen?

Hormony jsou chemické markery, které říkají, jak konkrétní tkáně fungují.

Během puberty začnou vaječníky pro každý menstruační cyklus vylučovat omezené množství hormonu estrogenu. Hladiny estrogenu náhle vyskočí uprostřed cyklu, což spustí uvolnění vajíčka. Hladiny tohoto hormonu pak po ovulaci rychle klesají.

Během puberty začnou vaječníky pro každý menstruační cyklus vylučovat omezené množství hormonu estrogenu.

Estrogen normálně prochází krevními cévami, přichází do kontaktu s buňkami v mnoha typech tkání v těle a dává zprávu nebo pokyn.

Je to jeden z nejdůležitějších hormonů pro ženy, vedle progesteronu. Progesteron pomáhá udržet těhotenství a implantovat vajíčko do dělohy.

Klasifikace estrogenů:

• Estron (E1): Toto je slabá forma estrogenu a je jediná, která se vyskytuje u žen po menopauze . Malé množství estronu se nachází ve většině tělesných tkání, především v tuku a svalech. Tělo přeměňuje estron na estradiol a estradiol na estron.
• Estradiol (E2): Toto je nejúčinnější typ estrogenu. Estradiol je steroid produkovaný vaječníky. Předpokládá se, že je jednou z příčin různých gynekologických problémů, jako je endometrióza , fibroidy a rakoviny, které se vyskytují u žen, zejména rakovina endometria.
• Estriol (E3): Jedná se o nejslabší typ estrogenu, jde o odpadní produkt vznikající poté, co tělo použije estradiol. Těhotenství je jediné období, kdy se tvoří významné množství estriolu. Estriol nemůže být přeměněn na estradiol nebo estron.

Estrogen existuje také u mužů, ale hladiny estrogenu jsou mnohem nižší než u žen.

Jakou roli hraje estrogen?

U žen estrogen ovlivňuje následující části těla:

• Vaječníky: Estrogen pomáhá stimulovat růst folikulů.
• Pochva: Stimuluje také růst pochvy do velikosti pochvy dospělého, ztlušťuje poševní stěnu a zvyšuje kyselost pochvy a snižuje bakteriální infekce. Pomáhá také lubrikovat vagínu.
• Vejcovody: Estrogen je zodpovědný za růst silných, svalových stěn ve vejcovodech a za kontrakce svalů, které napomáhají pohybu vajíček a spermií.
• Děloha: Estrogen posiluje a udržuje hlenovou výstelku dělohy. Zvětšuje velikost endometria a také zlepšuje průtok krve, obsah bílkovin a aktivitu enzymů. Estrogen také stimuluje svaly v děloze k růstu a kontrakci. Kontrakce napomáhají při porodu a také napomáhají odlučování odumřelé tkáně během menstruace.
• Cervikální: Estrogen pomáhá regulovat tok a tloušťku endometriálních sekretů. To zvyšuje pohyb spermií k vajíčku, aby se usnadnilo oplodnění.
• Mléčné žlázy: Estrogen má vztah s jinými hormony v prsu. Jsou zodpovědné za růst prsou během dospívání, pigmentaci bradavek a pomáhají zastavit laktaci, když dítě již nekojí.

Estrogen je zodpovědný za rozdíl mezi mužským a ženským tělem.

V ženském těle:

Estrogen dělá kosti menší a kratší, pánev širší a ramena užší.

Zvyšuje ukládání tuku kolem boků a stehen, což znamená ladnější a vyrýsovanější tělo.

Estrogen způsobuje, že ženy mají křivky, měkčí a konturovanější.

Estrogen pomáhá zpomalit růst žen během puberty a zvýšit citlivost na inzulín. Inzulín ovlivňuje růst tělesného tuku a svalové hmoty.

Má vliv na to, že se vlasy na těle stávají měkčí, zatímco vlasy žen jsou trvalejší.

Estrogen zmenšuje hrtan a zkracuje hlasivky, takže ženy mají vyšší hlas než muži.

Estrogen inhibuje činnost žláz v kůži, které produkují kožní maz. To snižuje pravděpodobnost akné u žen.

Mezi další části, na které má estrogen vliv, patří:

• Mozek: Může pomoci udržovat tělesnou teplotu, regulovat tu část mozku, která se podílí na sexuálním vývoji, a zesilovat účinky látek „dobré nálady“ na mozek.
• Kůže: Estrogen zlepšuje tloušťku a kvalitu pokožky a také obsah kolagenu, který zabraňuje stárnutí.
• Kosti: Estrogen pomáhá zachovat pevnost kostí a předcházet degeneraci kostí.
• Játra a srdce: Hormony regulují produkci cholesterolu v játrech a pomáhají chránit srdce a tepny.

Důsledky nedostatku estrogenu pro ženy

Změny krásy: Kůže se stává suchou, vrásčitou a ztrácí elasticitu, objevují se skvrny, stařecké skvrny.

Nedostatek estrogenu může způsobit suchou a vrásčitou pokožku

Změny vzhledu: První kolo je méně pevné, přebytečný tuk se více koncentruje v oblasti břicha. Mohou se vyskytnout menstruační nepravidelnosti, snížená chuť na sex, vaginální suchost, bolest při sexu.

Zdravotní změny: Zvýšené riziko osteoporózy , kardiovaskulárních onemocnění, krevního tlaku, cukrovky, rakoviny.

Nízké hladiny estrogenu mohou ovlivnit zdraví ženy a celkovou pohodu, včetně fyzického, emocionálního a sexuálního zdraví. Proto musíte dobře rozumět tomuto hormonu, abyste je vyrovnali a regulovali!