Ucpaný nos není příliš nebezpečný stav, ale pokud přetrvává, bude překážet v každodenních činnostech. Existuje mnoho způsobů, jak léčit ucpaný nos pomocí léků nebo přírodních složek. Následující článek vám poradí, jak efektivně a bezpečně léčit ucpaný nos doma.
Nosní kongesce, dušnost nastává, když se krevní cévy v nose zanítí a tkáně v nose otékají, produkují velké množství hlenu, který brání proudění vzduchu, což pacientovi ztěžuje dýchání. Jde o běžný projev alergického nebo respiračního onemocnění. Dlouhotrvající ucpaný nos, pokud není zcela léčen, může snadno vést k sinusitidě , která se později obtížně léčí. Kromě toho, když máte ucpaný nos, máte i další příznaky, jako je bolest v krku, tinitus, bolest hlavy, rýma, rýma, ...
Jak léčit ucpaný nos doma
Ucpaný nos s dýchacími potížemi ošetřete masáží nosu
Bod mezi dvěma obočím: Prsty jemně masírujte bod mezi dvěma obočím po dobu asi 1 minuty, čímž se reguluje tlak v oblasti čelních dutin a zlepšuje se ucpaný nos, tuto metodu lze použít i při suché nosní sliznici.
Obě strany nosu: Pokud je nos ucpaný, třete strany nosu 1-3 minuty. To usnadňuje dýchání nosu a vylučování nosního sekretu.
Bod mezi nosem a rty: Když je nos ucpaný, masírujte akupunkturní bod mezi rty a nosem po dobu 2-3 minut, abyste účinně snížili otok nosních kapilár. V této době se dýchací cesty otevřou více a ucpaný nos postupně mizí.
Poznámka: Výše uvedené metody nosní masáže jsou účinné pouze u mírných případů ucpaného nosu a nejsou napadeny viry ani bakteriemi. Proto, když příznaky přetrvávají nebo těžká nosní kongesce, dušnost by měla jít k lékaři pro účinnou léčbu.
Masáž akupunkturních bodů postihujících nos ke zmírnění ucpaného nosu a dušnosti
Léčte ucpaný nos párou
Je to také účinný způsob léčby ucpaného nosu, postupujte takto:
Použijte fyziologický roztok
Mnoho lidí používá domácí léky na ucpaný nos s fyziologickým roztokem a funguje rychle. Fyziologický solný roztok má antibakteriální vlastnosti, zvyšuje vlhkost v nosních cestách, aby ředil hlen, a čistí nos . Kapiláry v dutinách jsou také zmenšeny v otoku.
Je však třeba dodržovat správnou techniku, aby se zabránilo retrográdní infekci nebo sinusitidě. Nos je nejlepší vymývat fyziologickým roztokem, dle ordinace lékaře.
Kromě toho používejte fyziologický roztok ke kloktání antibakteriálních látek a odstraňování virů.
Pít hodně vody
Pít dostatek vody každý den je velmi důležité, protože naše tělo se skládá ze 70 % z vody. Při nedostatku vody tělo nemůže správně fungovat. Nečekejte na pití, až budete mít velkou žízeň.
Pijte šťávu z perily
Listy perilly obsahují přírodní aktivní složky s protizánětlivými účinky, tišícími bolest, snižujícími alergie a zvyšujícími odolnost, které jsou široce používány v orientální medicíně. Způsob výroby šťávy z perilly je jako mytí listů perilly, namáčení ve zředěné slané vodě po dobu asi 15 minut. Listy perilly vložte do 2,5 litru převařené vody, nechte list perilly vychladnout, poté přidejte 3 plátky čerstvého citronu a popíjejte během dne.
Pijte zázvorový čaj
Zázvor je považován za lék na nachlazení, ucpaný nos, mírnou rýmu, velmi účinný díky svému využití jako je prohřívání organismu, zmírnění zánětů, antibakteriální, dodává vitamíny. Jak připravit medový zázvorový čaj následovně: Čerstvý zázvor se omyje a nakrájí na tenké plátky do šálku horké vody. Počkejte asi 15 minut, než se zázvorová esence vyloučí a přidejte med, aby se dobře promíchal a vychutnal si.
Zázvor je u lidu velmi oblíbený s využitím pro prohřátí organismu, účinnou léčbu nachlazení a kašle
Použijte česnek k léčbě ucpaného nosu
Obsah Allicinu a Scordininu v česneku pomáhá předcházet rakovině, má protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti. Proto se často používá k léčbě respiračních onemocnění, zmírnění ucpaného nosu a dušnosti. Některé tipy, které lze použít k léčbě ucpaného nosu česnekem, jsou:
Zvlhčovač
Příčinou ucpaného nosu může být suchý vzduch a nedostatek vody v důsledku změn počasí nebo příliš dlouhý pobyt v klimatizované místnosti.
Příprava zvlhčovače v místnosti ke zvýšení vlhkosti vzduchu pomůže zmírnit ucpaný nos. Nezapomeňte čistit a udržovat zvlhčovač v čistotě, protože vlhkost také vytváří podmínky pro růst bakterií a plísní, což má vliv na zdraví uživatele.
Vytvořte pohodlné podmínky pro spánek
Nosní kongesce je horší v noci, takže když jdete spát, zvedněte polštář, protože to pomůže vašim dýchacím cestám vyčistit a snadněji dýchat. Kromě toho, když je nosní kongesce vážná, nenamáhajte se do práce nebo cvičení, prodloužíte stav, v těchto chvílích by se mělo uvolnit tělo i mysl.
Použijte nosní sprej
Nosní spreje se běžně používají k léčbě ucpaného nosu a alergií. Droga má účinek otevření nosních průchodů, snížení sinusového tlaku a sekrece hlenu. Kromě sprejů jsou na trhu i dekongestanty. Aerosolové dekongestanty poskytují rychlou úlevu od ucpaného nosu, ale neměly by být zneužívány příliš mnohokrát denně nebo používány po dlouhou dobu, protože mohou nepříznivě ovlivnit dýchací orgány . Chcete-li lék používat efektivněji a vyhnout se nebezpečným komplikacím, měli byste se poradit s otolaryngologem.
Nosní sprej je jedním z nejčastěji používaných a účinných způsobů léčby ucpaného nosu
Antihistaminika
Pokud jsou alergie příčinou vašeho ucpaného nosu a dalších respiračních příznaků, vezměte si antihistaminikum, abyste alergii dostali pod kontrolu. Nekupujte si ale svévolně antihistaminika k užívání. Protože histamin má vedlejší účinek způsobující ospalost, neužívejte ho za jízdy.
Zde je několik domácích léků na ucpaný nos , které můžete udělat doma. Doufám, že výše uvedené informace pro vás budou užitečné, pokud výše uvedená opatření nebudou účinná, měli byste jít do nemocnice na vyšetření a nejlepší pokyny k léčbě.
V současné době existují případy, kdy pacienti infikovaní Covid-19 vykazují známky snížené hladiny kyslíku v krvi, ale žádné příznaky dušnosti. Jak tedy poznáte, že hladina kyslíku v krvi klesá? Řešením je, že každá rodina by měla vybavit více lékařskými přístroji pro sledování hladiny kyslíku v krvi v kombinaci s měřením srdeční frekvence.
Ucpaný nos není příliš nebezpečný stav, ale pokud přetrvává, bude překážet v každodenních činnostech. Existuje mnoho způsobů, jak léčit ucpaný nos pomocí léků nebo přírodních složek. Následující článek vám poradí, jak efektivně a bezpečně léčit ucpaný nos doma.
Bronchiektázie je chronické onemocnění charakterizované poruchou srdeční funkce způsobenou onemocněním plic. Onemocnění je běžné u lidí, kteří kouří, pracují v prašném, znečištěném prostředí, což může snadno vést k chronickému onemocnění plic.
Rubín je léčivá bylina s antibakteriálními a protiplísňovými účinky, proto se používá v mnoha tradičních lécích k léčbě onemocnění trávicího traktu. Takže víte, co je rubínová rostlina a jak funguje? Pojďme to zjistit s blogem aFamilyToday prostřednictvím článku níže!
Ústní drozd jaký lék? To je otázka, které se dostává velké pozornosti od těch, kteří se o této houbě učí. Chcete-li odpovědět na otázky, přečtěte si informace v níže uvedeném článku.
Refluxní faryngitida je dnes velmi častým onemocněním. Protože však příznaky nejsou jasné, je snadné ji zaměnit za běžnou angínu. Jak tedy refluxní faryngitidu účinně léčit?
Léčba houby na pokožce hlavy citronem je známá lidová metoda pro svou kyselost a antiseptickou schopnost, která dokáže houbu důkladně zabít. Podívejte se, jak zacházet s plísní pokožky hlavy doma právě teď.
Čaj z lesního hořkého melounu nám již není cizí, když přináší mnoho úžasných výhod. V současné době se tato položka objevuje na trhu hodně. Jakou značku čaje z hořkého melounu byste si tedy měli vybrat?
Mořské plody jsou bohatým zdrojem živin pro zdraví, ale snadno vyvolají alergie. Příznaky alergie na mořské plody se velmi liší od člověka k člověku a mohou být dokonce život ohrožující. Jak dlouho tedy alergie na mořské plody trvá? Naučte se tomu předcházet a léčit.
Na konci léčby rakoviny se muži obávají, jak jejich stav ovlivňuje plodnost. Jakou porodní metodu je tedy bezpečné zvolit?
Tento článek poskytuje přehled účinků léčby rakoviny na mužskou plodnost.
Ženský hormon je nejdůležitější hormon, který pomáhá ženám mít štíhlé tělo, ženskou krásu a mladistvost. Ženská hormonální nerovnováha způsobuje mnoho běžných příznaků, jako je suchá kůže, nadměrná sekrece mazu, únava a změny nálad.
