Otázka: V kolika měsících těhotenství můžete pít kokosovou vodu?

Přestože má kokosová voda skvělé využití pro těhotné ženy, je také důležité si všimnout, jak a kdy ji správně pít. V kolika měsících těhotenství tedy můžete pít kokosovou vodu?

Když vědí, že jsou těhotné, matky a babičky ženám vždy říkají, aby pily hodně kokosové vody. Nejen, aby se miminko narodilo bílé a hezké, ale i pro doplnění výživy při nedostatku plodové vody,... Tak je tato informace přesná a pokud jste pár měsíců těhotná, můžete pít kokosovou vodu.

Mnoho těhotných žen se ptá, kolik měsíců těhotenství mohou pít kokosovou vodu.

Výhody pití kokosové vody během těhotenství

Důvod, proč se těhotné ženy diví, kolik měsíců těhotenství mohou pít kokosovou vodu, je ten, že kokosová voda přináší těhotným ženám tolik výhod:

• Přírodní diuretikum : Díky bohatému množství draslíku, hořčíku a minerálů působí kokosová voda močopudně, čistí toxiny a čistí močové cesty. Toto použití nejen pomáhá předcházet ledvinovým kamenům, ale také omezuje infekce močových cest, zabraňuje předčasnému porodu.
• Poskytněte elektrolyty: Těhotenství s příznaky, jako je ranní nevolnost, nevolnost během těhotenství , průjem způsobuje, že tělo ztrácí vodu, takže poptávka po elektrolytech se zvyšuje. Pití kokosové vody pomůže splnit tento požadavek se všemi pěti základními elektrolyty, kterými jsou sodík, draslík, vápník, fosfor a minerály. Tyto látky budou vyrovnávat pH uvnitř těla a kontrolovat krevní tlak v bezpečném rozmezí.
• Kardiovaskulární podpora: Díky schopnosti poskytovat elektrolyty, jak je uvedeno výše, kokosová voda také pomáhá zlepšit oběh, bojovat proti špatnému cholesterolu, takže je velmi dobrá pro srdce.
• Použití jako přírodní pitná voda: s lahodnou přírodní chutí je kokosová voda velmi vhodná k pití pro těhotné ženy, používá se jako nápoj, který je stále bezpečný pro matku i plod.
• Zlepšete plodovou vodu: zejména pití kokosové vody v těhotenství je dobré i pro těhotné ženy s nedostatkem plodové vody. Kokosová voda pomáhá zvýšit plodovou vodu, zvýšit průtok krve a krevní oběh pro těhotné ženy.

Pití kokosové vody během těhotenství pomůže močopudně a zlepší plodovou vodu.

V kolika měsících těhotenství můžete pít kokosovou vodu a kdy přestat pít?

V kolika měsících těhotenství můžete pít kokosovou vodu?

S tak bohatými výhodami, jak je uvedeno výše, těhotné matky vždy touží pít kokosovou vodu během těhotenství, aby prospěly jejich dětem. Mnoho matek se však obává, že pití kokosové vody během těhotenství bude mít nějaké problémy? Pokud ano, v kolika měsících těhotenství mohu pít kokosovou vodu?

Neexistuje žádný přesný výzkum, který by odpověděl na otázku, v kolika měsících těhotenství můžete pít kokosovou vodu, a zda těhotné ženy pijí kokosovou vodu během těhotenství, bude to mít nějaké nevýhody v závislosti na místě a způsobu pití každého člověka.

Většina porodníků obvykle radí těhotným ženám pít kokosovou vodu až při zahájení ve 4. měsíci těhotenství. Vezměte tedy na vědomí, že během prvních 3 měsíců těhotenství by těhotné ženy neměly pít kokosovou vodu každý den, protože díky vysokému obsahu tuku (2 %) způsobí pití kokosové vody v tomto období nadýmání a zažívací potíže. Během prvních 3 měsíců těhotenství mohou těhotné ženy snadno zvracet, mít závratě a bolesti hlavy v důsledku ranních nevolností. Pokud tedy pociťujete více příznaků zažívacích potíží, nadýmání, ranní nevolnosti to ještě zhorší.

Kromě toho kokosová voda, zejména siamský kokos, patří podle orientální medicíny k jinu, má chladivé a chladivé vlastnosti, při velkém pití způsobí nízký krevní tlak, změkčí svalové šlachy. V prvních měsících těhotenství, pokud se s takovou situací setkáte, bude to velmi nebezpečné. Navíc použití velkého množství kokosové vody v prvních 3 měsících může způsobit, že těhotné ženy v raných fázích přiberou více, než je nutné. 

Pokud se však cítíte zdraví, můžete kokosovou vodu v malém množství i nadále používat, pijte ji až ve chvíli, kdy uvidíte zdravého člověka a přestaňte, jakmile zaznamenáte příznaky únavy, studeného žaludku, zažívacích potíží.

Potřebujete přestat pít kokosovou vodu, když se blíží porod?

U některých těhotných žen může pití velkého množství kokosové vody způsobit nadbytek plodové vody, což následně vede k mnoha problémům pro plod. Takže v pozdních fázích těhotenství můžete nadále pít kokosovou vodu, ale omezit počet nápojů ve srovnání se střední fází. 

Užitečné: nipt test

Poznámky pro těhotné ženy při pití kokosové vody

• Nepijte kokosovou vodu večer, zvláště před spaním, protože kokosová voda zvyšuje potřebu močit, což těhotným ženám znesnadní kvalitní spánek.
• Kromě problému, že jste pár měsíců těhotná, můžete pít kokosovou vodu, těhotné ženy by také měly dbát na to, aby kokosovou vodu pily pouze s mírou.
• Když je tělo unavené, jen se vrátíte domů z práce nebo právě končíte cvičení, neměli byste pít kokosovou vodu.
• Pro těhotné ženy s přebytkem plodové vody je nejlepší přestat pít kokosovou vodu v 7 měsících.
• Nedoporučuje se pít kokosovou vodu, která zůstala přes noc, i když je skladována v lednici, stejně jako kokosová voda s podivnou chutí.

Těhotné ženy pijí kokosovou vodu, kolik jí denně stačí?

S výživným nápojem pro těhotné, jako je kokosová voda, by se těhotné maminky neměly starat jen o to, že jsou pár měsíců těhotné, pak vypít kokosovou vodu a ztuha ji aplikovat, protože tělo každého člověka je jiné. Zdravotní stav každého člověka během těhotenství je jiný.

Pro těhotné ženy je nejlepší nechat si udělat test moči na zhodnocení hladiny cukru v krvi a za rozumnou cenu se poradit o pití kokosové vody v těhotenství s lékařem. Existují také některé další metody, jako je doplňování těhotných žen multivitaminy , které mohou pomoci plodu dobře se formovat a vyvíjet se zdravě, na které se mohou těhotné matky odvolávat.

U maminek s depresí, krevním tlakem, samovolným potratem je nutné pečlivě dodržovat rady lékaře nejen pro pití kokosové vody, ale i pro další výživu v těhotenství, aby těhotenství probíhalo hladce.