Je pro vaši pokožku dobré mytí obličeje teplou nebo studenou vodou?

Mnoho lidí často přemýšlí mezi mytím obličeje teplou vodou, horkou vodou a studenou vodou, což je nejlepší způsob, jak si umýt pokožku. Pojďme tedy v následujícím článku objevit tipy, jak si správně mýt obličej!

Mytí obličeje je důležitým krokem ve vaší každodenní rutině čištění pleti. Jak si správně mýt obličej a zda si obličej umýt teplou vodou či nikoliv, je otázkou mnoha lidí. Následující článek vám na tuto otázku odpoví, abyste měli co nejúčinnější způsob čištění pleti. 

Mám si umýt obličej teplou nebo studenou vodou?

Existuje mnoho mylných představ, že mytí obličeje horkou vodou je rychlý způsob, jak zmenšit póry . Pravdou však je, že příliš vysoké teploty vody způsobí podráždění pokožky. Měli byste si tedy umýt obličej teplou vodou nebo studenou vodou? Dermatologové doporučují, aby lidé používali k mytí obličeje teplou, ne příliš horkou vodu.

Co takhle použít studenou vodu k mytí obličeje? Mytí obličeje studenou vodou má pro pokožku několik výhod, jako je snížení výskytu pórů, zvýšení průtoku krve do exponované oblasti, pomáhá lépe chránit pokožku před volnými radikály a také pomáhá pokožce zářit. 

Stále však existují určité nevýhody používání studené vody k mytí obličeje. Studená voda uzavírá póry, takže se bakterie mohou zachytit a nedostanou se tak snadno ven jako teplou vodou. Kromě toho přebytečný olej, který se nerozpustí ve studené vodě, způsobí, že pleť nebude tak čistá, jak byste si přáli. To může vést k ucpání pórů a prasklinám. 

Odborníci nedoporučují mýt obličej horkou vodou, místo toho je mírně teplá nebo studená

Aplikujte zásadu „nejdřív teplo, pak zima“

Chcete-li si efektivně umýt obličej a pomoci vám zcela vyčistit póry od nečistot, měli byste při mytí obličeje uplatňovat zásadu „nejdřív teplo, pak studená“. Konkrétně byste si měli nejprve umýt obličej teplou vodou jako způsob, jak odstranit znečišťující látky a make-up. Poté zakončete umytím obličeje studenou vodou jako  trik ke stažení pórů , podpoře krevního oběhu pro zdravou zářící pleť. 

Kroky, jak si správně umýt obličej

Správný postup mytí obličeje můžete provést následovně: 

• Navlhčete si obličej teplou vodou: Začněte si umývat obličej tím, že si dáte trochu teplé vody a jemně ji poklepete, abyste stimulovali otevření pórů. To pomůže aktivním složkám v čisticím prostředku podporovat maximální účinek hloubkového čištění a také snadno odstranit nečistoty a zbytky.
• Vezměte čisticí prostředek do ruky a vytvořte pěnu: Vezměte přiměřené množství čisticího prostředku do ruky, šlehejte, abyste vytvořili hodně pěny. 
• Jemně masírujte: Odeberte množství právě vytvořené pěny a jemně naneste na pokožku, nanášejte ji tedy ve směru k pórům, aby nečistoty sledovaly hybnost a byly snadno smeteny. Masírujte si obličej po dobu asi 20-30 sekund. 
• Opláchněte studenou vodou: Dokončete opláchnutím obličeje studenou vodou, aby se uzavřely póry a pokožka byla pevnější. Použijte měkký ručník nebo vatový tampon, abyste absorbovali vodu na kůži, vyhněte se otírání obličeje suchým ručníkem, protože to bude bolet pokožku. 

Umyjte si obličej teplou vodou, stále musíte dodržovat základní kroky čištění pleti, jako je použití pleťového čističe

Tajemství výběru správného mycího prostředku na obličej pro každý typ pleti

Suchá kůže

Vzorec pro mytí obličeje pro suchou pokožku, který si zapamatujte, je:

• Obsahuje složky, které dodávají pokožce vlhkost a hydratují, jako jsou výtažky esenciálních olejů, olivy, aloe vera,... 
• S jemnými vlastnostmi, schopností odstranit jen tolik, ne příliš silně, aby nedošlo ke ztrátě přirozených olejů pokožky . 
• Suché pokožce bude lépe vyhovovat složení krému.

Mastná pleť

To je typ pleti, kvůli kterému je mnoho lidí nuceno používat čisticí prostředek k čištění oleje na obličeji. Čisticí prostředky na obličej vhodné pro tuto pleť by měly mít na paměti:

• Nevybírejte čisticí prostředek na mastnou pleť na bázi mýdla, protože naruší rovnováhu pH a hladinu oleje v pokožce.
• Ingredience obsahující jíl jsou dobrým návrhem pro jemné vstřebání kožního mazu a odstranění nečistot, nejlépe pro mastnou pleť. 
• Měli byste si vybrat složení pěny, protože pomáhá odstranit přebytečný maz na stabilní a dostatečné úrovni a bezpečně čistí pokožku. 

Pro hloubkové čištění mastné pleti si vyberte specializované čisticí prostředky a tonery

Smíšená kůže

Smíšená pleť je ze všech typů pleti nejobtížnější, protože se jedná o kombinaci suché pleti (oblast brady, tváře) a mastné pleti (T-zóna). Pro tuto pleť byste měli volit přípravky doporučené speciálně pro smíšenou pleť. Nebo můžete zkombinovat používání pěnového čisticího prostředku během dne, abyste omezili mastnou T-zónu, a krému na noc, abyste dodali vlhkosti bradu a tváře. 

Citlivá kůže

Při výběru správného čisticího prostředku pro citlivou pokožku mějte na paměti:

• Měli byste zvolit gelovou formuli, nízkou pěnivost, aby nedošlo k podráždění pokožky.
• Neobsahuje vonné složky, protože činí pokožku citlivější. 
• Používejte produkty speciálně pro citlivou pokožku, jak je doporučeno na obalu výrobce.
• Jemný čisticí prostředek, ne příliš silný, aby nedošlo k podráždění pokožky.
• Měli byste to zkusit jako první, pokud vzorec dělá pokožku napnutou a suchou, zkuste snížit dávku, aby se pokožka pomalu přizpůsobila. 

Citlivá pleť musí být v procesu čištění pleti opatrnější

Výše jsou uvedeny odpovědi, které vám pomohou vědět, zda si umýt obličej teplou vodou nebo ne, a také sdílet tajemství, aby byl proces mytí účinný. Zkrátka byste měli kombinovat mytí obličeje teplou a studenou vodou, aby se vám pleť co nejlépe vyčistila!