Bronchitida co jíst? Co jíst pro zdraví?

Bronchitida je stav, při kterém se vzduchové kanály vedoucí do plic otečou a zanítí. V důsledku toho budete mít příznaky, jako je silný kašel, hleny, rýma a příznaky podobné nachlazení, jako jsou bolesti těla a zimnice. 

Správná výživa a odpočinek pomáhají nejen udržet zdravé tělo a mysl, ale také pomáhají odpuzovat nemoci. A bronchitida samozřejmě není výjimkou. Co tedy jíst při bronchitidě? Bronchitida by měla jíst co? Může bronchitida jíst vejce?

Co jíst s bronchitidou?

Omezte maso

Podle výzkumů by se v pokrmech lidí s bronchitidou mělo omezit zpracované maso a červené maso . Protože přidání mnoha z těchto druhů masa zhorší příznaky bronchitidy. Místo toho používejte potraviny bohaté na vitamín D z tučných ryb, jako je losos, makrela,...

Potraviny, které způsobují plynatost a nadýmání

Pokud máte chronickou bronchitidu , vyhněte se přejídání nebo konzumaci příliš mnoha skupin potravin, které způsobují nadýmání. Nadýmání žaludku může ztížit dýchání. Potraviny, které způsobují plynatost a nadýmání, kterým by se lidé s bronchitidou měli vyhnout, jsou: 

  • Plynový nápoj.
  • Smažená jídla jsou mastná nebo kořeněná.
  • Mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku, jako je sýr.
  • Některé druhy ovoce by se neměly jíst v přebytku jako jablka, avokádo.
  • Omezte konzumaci arašídů, kukuřice (kukuřice), čočky,...
  • Zejména mléko a mléčné výrobky mohou zvýšit sekreci hlenu, takže je hustší a pro pacienta nepříjemnější.

Bronchitida omezuje rychlé, mastné probuzení, protože dráždí hrdlo

Alkoholické nápoje, káva

Pít hodně vody, aby nedošlo k dehydrataci, je první rada lékaře pro pacienty s bronchitidou. Důvodem je, že pacient je snadno dehydratován v důsledku příznaků, jako je horečka, kašel, rýma, ...

Některé nápoje však více dehydratují, proto by se lidé s bronchitidou měli vyvarovat pití kávy, vína, piva nebo alkoholických nápojů. Jedná se o nápoje, které mají močopudné vlastnosti a odvodňují organismus. To způsobuje zahuštění hlenu v plicích, takže je obtížné vyplivnout.

Potraviny s vysokým obsahem cukru

Studie z roku 2015 zjistila souvislost mezi konzumací potravin s vysokým obsahem cukru a tím, že způsobuje větší sekreci, což způsobuje obstrukci dýchacích cest. Omezte proto potraviny s vysokým obsahem fruktózy. Pokud chcete jíst dezert, aniž byste si způsobili bronchitidu, je nejlepší zvolit citrusové plody, grapefruity mají vysoký obsah vlákniny, která zpomaluje vstřebávání cukru v těle a obsahuje mnoho protizánětlivých sloučenin.

Bronchitida by měla jíst co?

Čerstvá zelenina, ovoce

Jedná se o velmi dobrou a pro zdraví potřebnou potravinu. Zelenina a ovoce obsahují antioxidanty, prospěšné skupiny živin, vitamíny a posilují odolnost organismu. Tyto živiny mohou zlepšit bronchitidu u dospělých a dětí.

Pokud máte bronchitidu, měli byste jíst barevné citrusové plody, jako jsou pomeranče, mandarinky, grapefruity atd. Poskytují vydatný zdroj vitamínu C, prospěšného pro zdraví. Můžete připravit pokrmy na bázi brokolice, hroznů, jablek, rajčat, paprik, dýně atd., abyste svému tělu poskytli mnoho zdrojů vitamínů. 

Bronchitida co jíst?  Co jíst pro zdraví? Zelenina a ovoce bohaté na vitamíny jsou velmi prospěšné pro zdraví a imunitní systém těla

Prospěšná jsou kořeněná jídla

Pravdou je, že kořeněná jídla jako chilli, hořčice, pepř atd. jsou pro lidi s bronchitidou velmi dobrá, protože podle odborníků kořeněná jídla obsahují kapsaicin, který má vliv na ředění hlenu v plicích. Když však bronchitida přichází s bolestí v krku, neměli byste jíst kořeněná jídla. Protože kořeněná jídla způsobují podráždění, kašel a bolest v krku více. Kromě mě by lidé s onemocněním žaludku neměli jíst kořeněná jídla.

Vejce

Vejce obsahují mnoho zdravých živin jako je železo, zinek, bílkoviny, které pomáhají posilovat imunitu a zlepšovat zdraví. Proto mohou lidé s bronchitidou zcela jíst slepičí vejce.

Pít hodně vody

Vždy se musíte ujistit, že vaše tělo je dostatečně hydratované, když máte bronchitidu. Voda totiž pomáhá redukovat hlen v krku a usnadňuje vám vytlačování hlenu. Navíc bronchitidu mohou provázet příznaky jako horečka, takže tělo je často dehydratované. Měli byste pít teplou vodu, abyste se vyhnuli podráždění, otoku a zánětu krku.

Potraviny s antibiotickými vlastnostmi

Česnek je přirovnáván k přírodnímu antibiotiku, protože má schopnost ničit viry a bakterie, které se dostanou do těla pacienta. Má funkci zpomalení tvorby lipoxygenázy, látky způsobující zánět plicní tkáně. Kromě toho česnek obsahuje také sirné sloučeniny a alicin, které jsou zdraví velmi prospěšné, pomáhají předcházet infekcím způsobeným nachlazením nebo chřipkou.

Cibule jsou kromě česneku také potraviny s přirozenými antibiotickými vlastnostmi, které pomáhají bojovat s infekcemi postihujícími dýchací cesty a plíce. Ingredience jako česnek a cibule můžete přidávat do pokrmů nebo je používat jako koření, které můžete přidávat do jídla každý den.

 Česnek a cibule mají přirozené antibiotické vlastnosti, které pomáhají eliminovat bakterie a viry způsobující bronchitidu

Z výše uvedeného článku již pravděpodobně víte, co by lidé s bronchitidou měli jíst a co by se mělo jíst, aby se rychle zmírnily příznaky a zhoršily se. Když změníte svůj jídelníček, váš imunitní systém bude lépe bojovat proti bakteriím a virům.


Leave a Comment

Jak rozlišit bronchitidu a pneumonii?

Jak rozlišit bronchitidu a pneumonii?

Způsob, jak rozlišit bronchitidu a pneumonii, má mnoho podobných příznaků, takže rozlišení těchto dvou onemocnění způsobuje pacientům mnoho potíží. Chcete-li rozlišit bronchitidu a pneumonii, přečtěte si náš článek níže.

Mohou se děti s bronchitidou koupat a jak se starat o děti s bronchitidou

Mohou se děti s bronchitidou koupat a jak se starat o děti s bronchitidou

Bronchitida je infekce dolních cest dýchacích, častá u kojenců a malých dětí. Děti s tímto onemocněním budou muset čelit mnoha nepříjemným příznakům, které je nutí upadnout do stavu únavy. Co je tedy bronchitida a mohou se děti s bronchitidou koupat? Jak by se měli rodiče starat o dítě s bronchitidou?

Řekněte si, jak dnes účinně léčit bolest v krku

Řekněte si, jak dnes účinně léčit bolest v krku

Faryngitida je velmi častá respirační infekce v každém věku s charakteristickými příznaky, jako je bolest, pálení, suchost a svědění v krku. Jak tedy účinně léčit bolest v krku, pojďme se odkázat!

Účinný lék na bronchitidu pro těhotné ženy

Účinný lék na bronchitidu pro těhotné ženy

Těhotné ženy s bronchitidou nejsou vzácným případem, ale ne všechny těhotné ženy vědí, jak nebezpečnou bronchitidu způsobuje. Pojďme se naučit s Blog aFamilyToday o účinných způsobech, jak vyléčit bronchitidu pro těhotné ženy, aby se tato nemoc rychle zvrátila!

Základní informace o bronchopneumonii u dospělých

Základní informace o bronchopneumonii u dospělých

Bronchopneumonie u dospělých je známá jako jedno z onemocnění, se kterými se snadno setkáte, pokud dojde k neobvyklé změně počasí. Pokud to nezjistíte a neléčíte včas, způsobí to respirační komplikace. Pojďme se dozvědět více s aFamilyToday Blog prostřednictvím článku níže!

Jaké léky jsou účinné při bronchitidě?

Jaké léky jsou účinné při bronchitidě?

Bronchitida je jedním z běžných respiračních onemocnění, které může způsobit městnání plic. Příznaky onemocnění jsou často zaměňovány s příznaky jiných respiračních systémů. Proto často vynechání nebo nákup samoléčby bez lékařského předpisu.

Bronchitida s horečkou? Jak snížit horečku?

Bronchitida s horečkou? Jak snížit horečku?

Bronchitida je běžné onemocnění v každodenním životě. Nicméně, "má bronchitida horečku?" To je otázka, kterou ne každý zná.

Bronchitida co jíst? Co jíst pro zdraví?

Bronchitida co jíst? Co jíst pro zdraví?

Bronchitida je stav, při kterém se vzduchové kanály vedoucí do plic otečou a zanítí. V důsledku toho budete mít příznaky, jako je silný kašel, hleny, rýma a příznaky podobné nachlazení, jako jsou bolesti těla a zimnice.

Je bronchitida nebezpečná? Rozumná péče

Je bronchitida nebezpečná? Rozumná péče

Je bronchitida nebezpečná? To je pravděpodobně starost lidí s tímto onemocněním. Následující článek vám pomůže najít uspokojivou odpověď na tento problém, pojďme to hned zjistit!

Bronchoskopický postup

Bronchoskopický postup

Bronchoskopie je technika k určení zánětu v průduškách k identifikaci onemocnění souvisejících s dýchacím traktem, zejména bronchitidy. Co je tedy bronchoskopie? Jaký je postup při jeho provádění?

Je bronchitida nebezpečná? Vede k jakým nebezpečným komplikacím?

Je bronchitida nebezpečná? Vede k jakým nebezpečným komplikacím?

Bronchitida je onemocnění, kterým může onemocnět každý, zvláště když se počasí mění nepravidelně a životní prostředí je znečištěné. Následující článek vám pomůže získat více znalostí o bronchitidě, které lze předcházet nebo nejlépe léčit.

Jak léčit bronchitidu doma u dospělých doporučují lékaři

Jak léčit bronchitidu doma u dospělých doporučují lékaři

Léčba bronchitidy u dospělých může použít mnoho metod, jako je západní medicína, východní medicína. V závislosti na závažnosti a stavu pacienta lékař doporučí plán léčby. Kromě dodržování pokynů svého lékaře se můžete poradit se svým lékařem o domácích lécích na bronchitidu.

Je bronchitida nakažlivá? Je třeba znát stadia infekce

Je bronchitida nakažlivá? Je třeba znát stadia infekce

Je bronchitida nakažlivá? Pokud ano, jak se přenáší? Dá se to nějak opravit? Chcete-li odpovědět na tyto otázky, postupujte podle níže uvedeného souhrnného článku.

Odpovězte na otázky: Je horké pít královskou pannu?

Odpovězte na otázky: Je horké pít královskou pannu?

Pití Crinum latifolium je otázka, kterou si před užitím této léčivé byliny klade mnoho žen. Pojďme najít odpověď v následujícím článku!

Jak dlouho bronchitida zmizí? Je to znovu?

Jak dlouho bronchitida zmizí? Je to znovu?

Opakovaná bronchitida vede k nepříjemným příznakům, které způsobují úzkost a únavu pacientů. Jak dlouho tedy bronchitida odezní?

Mají děti s bronchitidou ležet na ventilátoru a na co si dát pozor, když necháváte děti ležet na ventilátoru?

Mají děti s bronchitidou ležet na ventilátoru a na co si dát pozor, když necháváte děti ležet na ventilátoru?

Správná péče o dítě s bronchitidou podpoří proces obnovy a pomůže dítěti se zotavit rychleji. Naopak, pokud nesprávná léčba a péče způsobí, že se příznaky onemocnění stanou závažnými, může bronchitida přejít do chronického stavu, dokonce způsobit zápal plic. Mají tedy děti s bronchitidou ležet na ventilátoru, nebo ne?

Tradiční čínská medicína k léčbě bronchitidy účinně a definitivně – vyzkoušejte to hned!

Tradiční čínská medicína k léčbě bronchitidy účinně a definitivně – vyzkoušejte to hned!

Klima Vietnamu je příznivé pro růst léčivých rostlin. Pojďme se odkázat na nejúčinnější a nejjednodušší ájurvédské léky na bronchitidu dnes!

Je bronchoskopie bolestivá?

Je bronchoskopie bolestivá?

S počtem lidí nakažených respiračními chorobami roste. Včasné odhalení pro včasnou léčbu je velmi důležité. Se stále vyspělejší technologií bylo nalezeno mnoho technik a metod k detekci respiračních onemocnění, včetně bronchoskopie.

Bronchitida u dětí - příčiny a léčba

Bronchitida u dětí - příčiny a léčba

Bronchitida u dětí je poměrně častým onemocněním, zvláště když se ochladí nebo náhle změní počasí. Nemoc není příliš nebezpečná, ale dělá potíže malým dětem

Co je astmatická bronchitida u dětí? Dá se to léčit?

Co je astmatická bronchitida u dětí? Dá se to léčit?

Astmatická bronchitida je komplikace bronchitidy, která není zcela léčena. Onemocnění je komplikované, zejména u malých dětí. Proto je nutná včasná detekce a léčba onemocnění, aby se předešlo nebezpečným komplikacím.

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.