Rychle rozlišujte mezi hypoglykémií a hypotenzí

Mnoho lidí často zaměňuje hypoglykémii s hypotenzí a myslí si, že tyto dva stavy jsou stejné. Realita je však opačná, hypoglykémie a nízký krevní tlak jsou zcela odlišné.

Hypoglykémie a hypotenze sdílejí některé stejné příznaky a jsou často mylně považovány za stejnou věc. Chcete-li lépe rozlišit tyto dva zdravotní stavy, přečtěte si článek níže. 

Jsou hypoglykémie a nízký krevní tlak totéž? 

Chcete-li rozlišit nízkou hladinu cukru v krvi a nízký krevní tlak, musíte nejprve pochopit koncept a příčiny těchto dvou stavů. Přehled těchto dvou nemocí vám pomůže je snáze rozpoznat a rozlišit a vyhnout se tak zbytečným nejasnostem. 

Hypoglykémie je stav, kdy hladina cukru v krvi rychle klesá, náhle klesne pod bezpečnou úroveň (nižší než 70 mg/dl) a stav se stává extrémně vážným a dokonce život ohrožujícím, pokud hladina cukru v krvi klesne pod 55 mg/dl.

Hypoglykémie je, když je hladina cukru v krvi nižší než 70 mg/dl

Hypotenze nastává, když systolický krevní tlak klesne pod 90 mmHg nebo diastolický krevní tlak pod 60 mmHg. Nízký krevní tlak, také známý jako nízký krevní tlak , je častější než nízká hladina cukru v krvi a lidé všech věkových kategorií mohou zaznamenat tento stav, zvláště často pozorovaný u těhotných žen nebo starších osob, vážně nemocných.

Jsou tedy hypoglykémie a nízký krevní tlak totéž? V podstatě tato dvě onemocnění nejsou stejná, povaha onemocnění a příčina onemocnění se také výrazně liší, takže nelze tyto dva jevy klást na roveň. Nízký krevní tlak je navíc metabolická porucha v těle, hypoglykémie zase onemocnění související s kardiovaskulárním onemocněním a řadou dalších zdravotních problémů jako je cukrovka, ...

Rozlišujte příznaky hypoglykémie a nízkého krevního tlaku

Rozpoznání a rozlišení hypoglykémie a nízkého krevního tlaku při prvních příznacích vám velmi pomůže v další léčbě. Zde jsou některé typické příznaky onemocnění, které vám pomohou jasněji rozlišit dva výše uvedené jevy.

Příznaky nízké hladiny cukru v krvi

Nízká hladina cukru v krvi způsobuje, že se pacienti cítí unavení, někdy jsou příznaky onemocnění velmi podobné nízkému krevnímu tlaku, což způsobuje, že mnoho lidí je zmatených. Některé z typických příznaků onemocnění zahrnují: 

• Hladový žaludek;
• Třes končetin; 
• Zvýšená srdeční frekvence, rychlý srdeční tep; 
• Snadno podrážděný vnějšími faktory; 
• Podrážděnost, nevrlý; 
• Rychlé slzy; 
• Trápit se; 
• únava ;
• Těžké případy hypoglykémie mají často křeče, mdloby, hluboké bezvědomí, dokonce i smrt, pokud nejsou rychle řešeny.

K hypoglykémii dochází nejen během dne, kdy je pacient vzhůru, ale také v noci, kdy pacient tvrdě spí. Příznaky onemocnění v této době způsobují probouzení pacienta uprostřed noci, bolesti hlavy, únavu, pocení, noční můry,... Kromě toho jsou lidé s cukrovkou také velmi náchylní k hypoglykémii. Hypoglykémie u normálních lidí nastává z důvodů, jako jsou: 

• Nejíst dostatek jídla, hladovět déle než 8 hodin; 
• Pijte hodně alkoholu; 
• Infikovaný; 
• Chirurgie k odstranění části žaludku; 
• Vedlejší účinky léků,...

Pití velkého množství piva a alkoholu je faktor, který zvyšuje míru hypoglykémie

Příznaky nízkého krevního tlaku

Nízký krevní tlak je častější zdravotní stav než nízká hladina cukru v krvi a má typické příznaky, jako jsou: 

• Únava, pocit závratě nebo točení hlavy; 
• Závratě, rozmazané vidění;
• Nevolnost, zvracení; 
• Studená a zpocená kůže; 
• Potíže se soustředěním; 
• Rychlé dýchání, rychlé dýchání, mělké dýchání; 
• V závažných případech nízkého krevního tlaku se mohou objevit příznaky mdloby, pádu, ...

Rozlišit hypoglykémii od nízkého krevního tlaku není tak těžké, jak si myslíte. S výše uvedenými příznaky můžete rychle a jednoduše rozpoznat pokles krevního tlaku, abyste mohli mít včasný plán léčby, abyste se vyhnuli ovlivnění vašeho zdraví a života. 

Nízký krevní tlak se může vyskytnout u všech subjektů, včetně starších osob a dětí, ale existují některé případy, které jsou nejvíce náchylné k hypotenzi, jako například:

• Lidé, kteří užívají léky způsobující nízký krevní tlak; 
• Lidé, kteří užívají léky na depresi; 
• Lidé s Parkinsonovou chorobou ; 
• Lidé s erektilní dysfunkcí; 
• Ženy s ženskou hormonální nerovnováhou; 
• Lidé s onemocněním srdce nebo jater nebo ledvin,...

Jak předejít hypoglykémii a nízkému krevnímu tlaku

Přestože existuje mnoho rozdílů v příčinách onemocnění a také ve specifických příznacích, prevence hypoglykémie a hypotenze mají podobnosti. Po rozlišení hypoglykémie a hypotenze prostřednictvím příčin a příznaků onemocnění byste měli také použít následující způsoby, jak se této situaci vyhnout. 

• Nevynechávejte jídla, jezte dostatek jídel během dne a měli byste si jídla rozdělovat, jezte každé 3-4 hodiny, pokud máte sklony k nízkému krevnímu tlaku. 
• Jezte včas, dbejte na přidávání více potravin bohatých na energii, vitamíny a minerály, jako je ovoce, zelenina, celozrnné výrobky, ...
• Nepijte příliš mnoho alkoholu nebo jiných alkoholických nápojů. 
• Cvičit byste měli umírněně a necvičte nalačno. 
• Před cvičením si dejte lehké jídlo, během cvičení i po něm pijte dostatek vody, aby se tělo rehydratovalo. 
• Pravidelné zdravotní prohlídky, sledování zdravotních ukazatelů včetně krevního cukru a krevního tlaku. 

Předtréninková svačina pomáhá předcházet hypoglykémii a nízkému krevnímu tlaku

Kromě obecných způsobů, jak předcházet onemocnění, byste měli také vzít v úvahu následující: 

Pro lidi, kteří jsou náchylní k hypoglykémii:  Diabetici by měli dbát na to, aby vždy nosili svačiny nebo bonbóny, koláče, aby rychle doplnili cukr do těla. Těžký pacient by si měl přinést injekční soupravu glukagonu. 

Pro osoby se sklonem k nízkému krevnímu tlaku: Je nutné pít hodně vody, zajistit 2,5 - 3 litry vody/den a pomalu měnit polohu, vyhýbat se příliš rychlému vstávání a sezení vedoucí k závratím, závratím. Cvičení je také kontrolováno s mírou, aby se zabránilo přetrénování. 

Doufejme, že výše uvedené sdílení vám pomohlo lépe porozumět a také rozlišit mezi hypoglykémií a nízkým krevním tlakem . Pokud často pociťujete nízkou hladinu cukru v krvi nebo nízký krevní tlak, musíte kontaktovat svého lékaře a nechat si zkontrolovat svůj zdravotní stav, zkontrolovat indikátory a provést léčbu podle pokynů lékaře.