Při průjmu má mnoho lidí mentalitu zdržet se jídla a pití, aby se omezil počet pohybů střev. To je však velmi nesprávný názor a může vážně ovlivnit zdraví pacienta. Co tedy mám pít s průjmem, aby se nemoc rychle zlepšila?
Průjem je velmi časté onemocnění trávicího traktu a může se objevit, když použijeme jídlo nebo vodu, která není pro potraviny bezpečná. Průjem je navíc způsoben mnoha dalšími příčinami. Průjem může způsobit ztrátu síly, únavu, dehydrataci a ovlivnit práci a kvalitu života. Problém výživy při průjmu také hodně lidí zajímá a učí.
Co by tedy měl pacient pít, když má průjem, aby se rychle uzdravil? Pojďme to zjistit s tímto článkem!
Vliv rehydratace při průjmu?
Průjem je onemocnění s mnoha příčinami. Pacienti mohou ztrácet tekutiny a elektrolyty po každém pohybu střev. Proto, ať už dospělí nebo děti, když mají průjem, je třeba je při průjmu rehydratovat. V případě, že tělo ztrácí příliš mnoho vody, ale není včas doplňováno, může dojít k vyčerpání, poruchám elektrolytů... U malých dětí při dehydrataci hrozí poškození mozku, křeče až smrt. Pokud pacient včas aktivně doplní ztracenou vodu, může to přinést následující zdravotní výhody:
- Rychle doplňte vodu a elektrolyty ztracené v důsledku průjmu.
- Zlepšuje trávení a účinné vyprazdňování.
- Zdravější pacienti se rychleji zotavují, snižuje se únava a snižuje se riziko syndromu vyhoření.
Průjem je onemocnění s mnoha příčinami
Víte, co pít při průjmu?
Když trpí průjmem, mnoho pacientů je velmi znepokojeno a v této době je vzneseno mnoho otázek. Průjem by měl pít, což je otázka většiny pacientů.
Pokud je průjem mírný, měl by pacient rychle vypít následující tekutiny, pokud jsou doma k dispozici, aby se průjem rychleji zlepšil. Poté, pokud tento příznak stále nemá žádné známky zlepšení nebo frekvence stolice má tendenci být větší, není žádná známka zastavení... pacient by měl rychle jít k lékaři, aby zjistil příčinu a měl by řešení, okamžitá léčba, aby se předešlo nebezpečným komplikacím.
Pijte vychlazenou převařenou vodu
Voda je nepostradatelnou součástí těla, která pomáhá orgánům a buňkám pracovat plynuleji. Při nedostatku vody mohou u pacienta nastat nežádoucí komplikace. U lehčích případů průjmu je pití velkého množství vychlazené převařené vody také jednou ze samoléčebných a samoléčebných metod, které jsou velmi účinné při obnově množství vody ztracené při defekaci.
Voda je nepostradatelnou složkou těla, která pomáhá orgánům a buňkám fungovat
Použijte Oresol k výměně elektrolytů v těle
Elektrolyty jsou elektricky nabité minerály sodík, draslík a hořčík, které se nacházejí v krvi. Řídí a regulují rovnováhu tekutin v těle. Při průjmu se tyto elektrolyty ztrácejí spolu s řídkou stolicí a jsou vyloučeny z těla, což vede k riziku křečí , hyponatrémii... Pro případy průjmu Pokud je průtok silnější, rehydratace pouze vychlazenou převařenou vodou pomáhá rehydratovat, ale ne elektrolyty. Proto mohou pacienti užívat oresol ve správné dávce, aby pomohl tělu rychle doplnit vodu a elektrolyty do těla.
Pacienti musí zejména vyrobit lék přesně podle pokynů lékaře nebo pokynů vytištěných na obalu výrobce. Mělo by být smícháno s převařenou vodou, aby vychladlo a vypít ihned po smíchání.
Pití zázvorového čaje prohřívá trávicí systém
Zázvor je skvělý pro trávicí systém. Zázvorový čaj je ještě lahodnější, výživnější a velmi dobrý pro zdraví díky své hřejivosti, takže je zvláště dobrý pro trávicí systém. Kromě toho zázvorový čaj také pomáhá bojovat proti zánětu, zmírňovat bolest a doplňovat ztracenou vodu pacientům s průjmem.
Pití zázvorového čaje prohřívá trávicí systém
Pití čaje z pomerančové kůry pomáhá regulovat pohyby střev
Zní to docela zvláštně, ale čaj z pomerančové kůry účinně pomáhá regulovat pohyb střev, velmi prospívá prospěšným bakteriím ve střevě a zároveň výrazně zlepšuje příznaky bolesti břicha způsobené průjmem.
Užívání heřmánkového čaje pomáhá účinně kontrolovat průjem
Chryzantémový čaj je „proslulý“ svým účinným protiprůjmovým účinkem a zároveň je velmi dobrý při průjmu rehydratovat organismus.
Použijte kaši nebo vodu z pražené rýže
Ředěná kaše nebo voda z pražené rýže pomáhá obnovit množství vody a výrazně dodat tělu energii. Tyto dva druhy vody jsou velmi oblíbené u pacientů s průjmem s výhodou, že nezpůsobují stahování a práci žaludku.
Pijte kokosovou vodu, abyste získali přirozené elektrolyty
Čtenáři mohou při průjmu doplnit kokosovou vodu s cílem přirozeně a rychle obnovit elektrolyty. Kokosová voda je navíc snadno pitná a výživná, vhodná pro děti i dospělé. Pozor, při průjmu nemíchejte cukr v kokosové vodě, nepijte čistou kokosovou vodu ani nepřidávejte trochu soli.
Pijte kokosovou vodu, abyste tělu dodali přirozené elektrolyty
Pijte pomerančový džus a med
Pomerančový džus a med obsahují mnoho vitamínů, které jsou velmi dobré pro zdraví, zejména pro lidi, kteří trpí průjmem. Navíc je tento nápoj velmi lahodný, výživný a snadno pitelný.
Přidejte do jídelníčku jogurt
Jogurt obsahuje velké množství kyseliny mléčné , která poskytuje prospěšné bakterie pro zdraví střev a zároveň zabraňuje růstu škodlivých bakterií. Proto mohou lidé s průjmem přidat do jídelníčku také jogurt, aby se nemoc rychle zlepšila.
Při průjmu se pacient cítí unavený a vyčerpaný. Aby se předešlo průjmu, měli by si čtenáři před jídlem a po použití toalety často mýt ruce antibakteriálním mýdlem. Kromě toho je vhodné zajistit, aby byl denní zdroj pitné vody čistý a zároveň se vyvarovat konzumace pouličního jídla na chodníku. Přeji hodně zdraví a drž se dál od průjmu!