Jednoduché a účinné způsoby, jak skončit s masturbací

Škodlivé účinky závislosti na masturbaci nejsou jednoduché, takže když víme, že tuto závislost máme, musíme se této závislosti co nejdříve zbavit. V následujícím článku se podíváme na to, jak účinně skončit s masturbací!

Masturbace pomáhá účinně zmírnit chutě a nenechat se nakazit sexuálně souvisejícími chorobami. Závislost na masturbaci však přinese negativní dopady na naše zdraví. Okamžitě se podívejme na účinnou masturbační léčbu níže na blogu Pharmacy aFamilyToday!

Proč je tolik lidí závislých na masturbaci?

Masturbace je způsob, jak si pomoci sexuálně uspokojit.

Dospělí vědí, že masturbace je způsob, jak sebeuspokojit sex. Odborníci prokázali, že masturbace nám pomáhá uvolnit naše sexuální touhy. Umírněnou masturbací dosáhneme orgasmu bez přítomnosti partnera. Zároveň je to také opatření k bezpečnému uspokojení fyziologických potřeb, aniž by se nakazily pohlavně přenosné choroby. Příliš mnoho masturbace však může způsobit závislost na masturbaci, takže je pravděpodobnější, že budete vůči svému partnerovi autisté a apatičtí.

Nevyčíslitelné škody závislosti na masturbaci, které musíte znát

Závislost na masturbaci způsobuje mnoho vážných poškození zdraví.

Když známe škodlivé účinky závislosti na masturbaci, pochopíme, proč mnoho lidí chce najít způsoby, jak s masturbací skončit. Závislost na masturbaci může způsobit nepředvídatelné škody takto:

Způsobuje poškození pohlavních orgánů

Závislost na masturbaci, přílišná masturbace může způsobit puchýře, kožní oděrky na genitáliích. Muži, kteří jsou závislí na masturbaci, mají zvýšené riziko zakřivení penisu. Současně může masturbace vést ke zlomenině penisu, pokud je masturbace příliš silná. Mezitím ženy, které hodně masturbují, mohou poškodit panenskou blánu. Některé sexuální hračky pro ženskou masturbaci poškodí vaginální sliznici a způsobí vaginitidu a některá další soukromá onemocnění.

Zvyšuje riziko infekce

Nadměrná masturbace také zvyšuje riziko infekcí v genitáliích a močových cestách. K infekci dochází při častém kontaktu rukou nebo nehygienických hraček s genitáliemi. Usnadní se tak pronikání mikroorganismů, které způsobují onemocnění pochvy.

Masturbace způsobuje sexuální dysfunkci

Podle lékařů může nadměrná masturbace způsobit sexuální dysfunkci. Protože jsme závislí na masturbaci, nebudeme chtít mít sex s jinými lidmi. Kromě toho může příliš mnoho masturbace způsobit řadu dalších poruch, které se mohou vyskytnout, jako jsou: erektilní dysfunkce , impotence, předčasná ejakulace, neschopnost ejakulovat během pohlavního styku a snížené libido.

Nejjednodušší a nejúčinnější způsoby, jak zastavit masturbaci

Omezení sledování sexuálních filmů je jednoduchý a účinný způsob, jak zastavit masturbaci.

Chcete-li účinně ukončit masturbaci, měli byste použít následující metody:

Omezte samotu

Skutečnost, že jste sami, vás velmi snadno přiměje, abyste si „zvykli na starý způsob“ vedoucí k masturbaci. Proto byste měli často chodit do přeplněných míst, jako jsou parky, společnosti, kina atd.

Když budete na přeplněném místě, pomůže vám to postupně se zbavit závislosti na masturbaci. Zároveň s rušným a rušným prostorem na přeplněných místech vám pomůže rychle zapomenout na touhu po masturbaci.

Omezte sledování sexuálních filmů co nejvíce

Sex filmy nebo "sex" filmy jsou jedním z důležitých faktorů, které vás motivují k masturbaci. Po zhlédnutí filmu s největší pravděpodobností najdete způsob, jak masturbovat, abyste zmírnili svou sexuální touhu. Proto byste si měli zvyknout minimalizovat sledování sexuálních filmů místo toho, můžete sledovat jiné typy filmů, které jsou zdravější, abyste omezili masturbaci.

Vzdát se zvyku dotýkat se vlastních genitálií

Když jsou lidé závislí na masturbaci, bude mít ve zvyku dotýkat se vlastních genitálií. Díky tomu přichází stimulace masturbace velmi rychle a masturbace je nevyhnutelná. Proto byste se postupně měli vzdát zvyku dotýkat se rukama svých genitálií.

Cvičit pravidělně

Pravidelné cvičení je také jedním z vědeckých způsobů detoxikace od masturbace. Jejich mozek dostane hormony štěstí cvičením, nejen masturbací. 

Proto tvrdá práce a sportování vám pomůže cítit se více vzrušení a milovat život. Zároveň pomozte svému tělu, aby bylo zdravější a šťastnější, omezte myšlenky na masturbaci.

Seznamte se s psychologem

Pokud se nemůžete zbavit masturbace sami, pak byste měli navštívit psychologa. Odborníci budou působit jako učitelé i jako blízcí přátelé s vlastními zkušenostmi, odborníci vám pomohou vytvořit zdravé návyky. Rozhovor se sexuálním specialistou vám může pomoci najít způsob, jak postupně překonat své předchozí masturbační návyky.

Výše jsou naše sdílení o jednoduchých a účinných způsobech, jak zastavit masturbaci . Doufejme, že výše uvedený článek vám přinesl užitečné informace, které vám pomohou přestat s masturbací a přinést zdravější život.