Les dones embarassades que mengen anacards són apreciades pel seu nivell nutricional, seguretat i limiten el risc d'al·lèrgies més que els cacauets.
La guaiaba és una fruita familiar per als vietnamites. A més, també s'agraeix la preferència de les dones embarassades per menjar guaiaba pels seus beneficis nutricionals essencials.
Els metges sovint prescriuen laxants per a les dones embarassades com a tractament de segona línia a causa d'alguns dels efectes secundaris.
Les dones embarassades que mengen alvocat no només proporcionen nutrients per al cos, sinó que també alleugen el restrenyiment, prevenen la preeclampsia i ajuden al desenvolupament del fetus.
Fer squat a casa durant l'embaràs no és només una forma d'exercici, sinó que també aporta bons beneficis per al part i el part.