Les dones embarassades haurien de menjar okra

Tot i que els experts la consideren petita però potent, els efectes de la fruita de l'okra aportaran molts beneficis per a la salut a les dones embarassades i als fetus.

Per als nens, els beneficis de l'okra no es limiten a enfortir el sistema immunitari sinó també com a panacea per ajudar els laxants i estabilitzar la digestió.