Si ets mare, pots entendre com de difícil pot ser fer un esmorzar saludable per al teu fill, sobretot quan el teu fill ha d'anar a l'escola de pressa. Per tant, com preparar ràpidament l'esmorzar per als nens és essencial. Ens referim a 4 plats que pots fer ràpidament al matí.
Durant molt de temps, l'anorèxia ha estat una de les condicions habituals dels nens petits de totes les edats. Per tant, trobar solucions per als nens amb anorèxia és molt necessari.
Si els pares tenen preguntes sobre la nutrició dels seus nadons, consulteu l'article d'aFamilyToday Health per entendre millor aquest problema.
aFamilyToday Health - Quan comencen a introduir aliments sòlids, els pares sempre tenen mal de cap sobre com triar l'aliment adequat per al seu nadó.
Quan viatgen, els pares han de preparar uns quants aperitius per al nadó a més de la llet perquè el nen no s'avorri i encara absorbeixi prou nutrients.
El que més preocupa a les mares durant la lactància materna és com complementar els aliments de lactància per proporcionar llet de qualitat al nadó cada dia.
Et preguntes què cuinar per al teu nadó aquesta nit? Un menú de cereals pot ser una gran opció.
aFamilyToday Health - No cal que el vostre nadó faci classes per millorar la memòria, només deixeu-los menjar aquests 4 aliments, promocionaran quin és el seu potencial.
És molt important conèixer la vostra dieta quan teniu diabetis gestacional perquè els aliments que mengeu tenen un impacte directe en el vostre sucre en sang.
Molts pares es preocupen i es pregunten quina llet donar als seus fills? Quan s'ha de donar la llet de vaca al seu nadó i quant n'hi ha prou?
Els aliments que contenen bons carbohidrats, si es mengen durant l'embaràs, milloraran la salut de la mare i ajudaran al nadó a desenvolupar-se bé durant l'embaràs.
A més dels aliments nutritius, hi ha aliments que no són bons però que els pares afegeixen accidentalment a la dieta del nen. Per saber quins aliments no són bons per als nens, llegiu l'article d'aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - El pa blanc és baix en nutrients essencials i pot tenir efectes adversos en la salut dels nens.
La manera d'elaborar farina de cereals amb llet requereix la vostra meticulositat des de la selecció dels ingredients, el processament previ, el remull fins al procés de torrat i mòlta.
És possible i beneficiós que les dones embarassades mengin cacauets perquè els cacauets contenen molts nutrients. Tanmateix, encara hauríeu d'estar pendent d'una reacció al·lèrgica