22 exercicis de ioga per a dones embarassades durant els primers 3 mesos són fàcils de donar a llum i llestos per donar a llum
Sabíeu que fer exercicis de ioga per a dones embarassades no només ajuda a les dones embarassades a estar sanes, flexibles i perdre pes ràpidament després del part, sinó que també beneficia el fetus.