Lestrès durant lembaràs pot perjudicar el nadó per néixer
Científics del Regne Unit diuen que l'estrès durant l'embaràs pot afectar el coeficient intel·lectual, el desenvolupament fetal i causar altres problemes a la vida.
Contingut principal:
El desenvolupament del fetus a les 25 setmanes d'edat
Canvis en el cos de la mare a la 25a setmana d'embaràs
Consells del metge sobre les 25 setmanes d'embaràs
Salut de la mare i el fetus a la setmana 25
A les 25 setmanes de gestació, el nadó fa aproximadament la mida d'un rave amb un pes mitjà d'uns 680 g i uns 37,6 cm de llarg del cap al taló.
És possible que noteu que el vostre nadó té períodes de descans i alerta. Sentiràs l'activitat fetal més fàcilment quan siguis menys sedentari. L'audició del teu nadó continua desenvolupant-se i ara pot escoltar la teva veu.
L'embaràs fins a la setmana 25 pot provocar alguns efectes secundaris desagradables relacionats amb la digestió. L'hormona progesterona no només retarda el buidatge de l'estómac, sinó que també dilata la vàlvula a l'entrada de l'estómac perquè no es pugui tancar correctament. Això permet que el contingut àcid de l'estómac ascendeixi cap a l'esòfag i produeixi reflux (també conegut com ardor d'estómac) i això pot empitjorar el vostre menjar preferit convertit en un malson. L'úter en creixement exerceix una pressió addicional sobre l'estómac durant els últims mesos de l'embaràs. Així que intenta menjar àpats més petits i més freqüents i evita els aliments picants i grassos.
L'embaràs està ple d'alts i baixos: no només es tracta del vostre estat d'ànim i desitjos físics, sinó també dels nivells d'energia que teniu. Després dels tres primers mesos de cansament, els tres mesos següents sempre se sentiran plens d'energia i se sentiran bé. Aquest és el moment ideal per realitzar qualsevol activitat com ara exercici, sexe, viatges. Però al tercer trimestre , moltes dones embarassades tornen a sentir-se pesades i només volen estirar-se al sofà i descansar.
Com sempre, la fatiga és un senyal del teu cos, així que has de parar atenció a això. Hauríeu de fer una mica d'exercici, però assegureu-vos que sigui el tipus adequat i en el moment adequat. Si corres amb l'estómac buit, és possible que tinguis pressa i això no és absolutament bo per al fetus. Mantingueu els nivells de sucre en sang amb aperitius saludables (formatge i galetes, fruita seca, un batut de iogurt) que us proporcionaran energia més duradora que la cafeïna o la carretera.
A les 25 setmanes d'embaràs, hauràs d'estalviar energia per preparar-te per al part, el part i, el que és més important, el temps per cuidar el teu bebè després.
A partir de la 28a setmana d'embaràs, és millor revisar els moviments del teu nadó dues vegades al dia: un cop al matí –quan l'activitat sol ser menys intensa i una altra al vespre– quan el nadó es torna actiu. Pregunteu al vostre metge sobre les proves per fer servir durant el desenvolupament fetal, o també podeu fer servir les següents: Comproveu el rellotge i comenceu a comptar qualsevol tipus de moviments del nadó (puntades, puntades, etc.) vibració, cruixent, rotllo). Deixa de comptar quan arribis als 10 i recorda anotar l'hora.
Normalment sentiràs 10 moviments en 10 minuts o, de vegades, trigarà més. Si no comptes 10 moviments al final del temps assignat, beu suc o berena, fes una caminada curta, fins i tot fes una petita flexió; després estira't, relaxa't i segueix comptant. Si passen dues hores sense 10 moviments, truqueu al metge. Com més us acosteu a la vostra data de naixement, més important serà revisar els moviments del vostre nadó amb regularitat.
A la 25a setmana d'embaràs, anar al metge s'ha convertit en un bon hàbit. Podeu esperar que el vostre metge comprove alguns dels elements següents, tot i que hi pot haver variacions en funció de les vostres necessitats específiques i de com els examina el vostre metge:
Mesura el pes i la pressió arterial
Prova d'orina per mesurar sucre i proteïnes
Comproveu la freqüència cardíaca fetal
Mesureu la mida de l'úter mitjançant la palpació externa (sensació des de l'exterior) per veure com es correlaciona amb la data de venciment
Alçada del fons (superior de l'úter)
Venes varicoses de les cames, inflor de mans i peus
Prova de nivell de glucosa
Anàlisi de sang per a l'anèmia
Vacuna injectable contra la diftèria
Símptomes que has experimentat, especialment els inusuals
Feu una llista de preguntes o problemes que voleu discutir amb el vostre metge.
El fetus es desenvolupa fins a la setmana 25, pots aixecar peses dins d'uns límits, però ha de ser aprovat pel teu metge. Aquesta és una manera fantàstica de mantenir-vos en forma durant l'embaràs, així com de proporcionar molts beneficis al vostre cos després del part. Tingueu en compte que ara els vostres objectius d'entrenament haurien de ser mantenir un pes saludable .
Si teniu dubtes sobre els banys de fang i altres tractaments de spa durant la 25a setmana d'embaràs, s'ha de saber que això depèn del mètode utilitzat. Alguns mètodes són segurs, mentre que altres poden ser més dolorosos del que és habitual.
A més, algunes coses com els banys de fang són una mala idea mentre estàs embarassada. Qualsevol tractament de spa que augmenti la temperatura corporal com un bany de fang, un bany d'algues, una sauna, una banyera d'hidromassatge o una sauna és poc probable que sigui segur durant l'embaràs. Tots aquests mètodes poden fer perdre líquids corporals (deshidratació) i sotmetre's a una calor extrema.
Científics del Regne Unit diuen que l'estrès durant l'embaràs pot afectar el coeficient intel·lectual, el desenvolupament fetal i causar altres problemes a la vida.
aFamilyToday Health - Encara que molesten els mals hàbits dels seus fills, si coneixen les causes d'aquestes coses, els pares poden ajudar els seus fills a abandonar-los.
Parir a les 42 setmanes és extremadament rar. Tanmateix, si alguna mare embarassada es troba amb aquesta situació, consulteu l'article compartit sobre el fetus de 42 setmanes d'experts d'aFamilyToday Health!
aFamilyToday Health - La síndrome del plor dels nens no és massa mortal, però si no es tracta, farà que el nadó tingui molts problemes de salut.
Per què els nens no volen anar a l'escola? Aquesta és una pregunta que molesta a molts pares. Si voleu saber la resposta, anem a conèixer aquest problema amb aFamilyToday Health.
A les 25 setmanes d'embaràs, la mare es sorprendrà quan noti l'"angelet" tenir períodes de descans i alerta.
La família és un lloc per estimar, no un lloc on els nens vegin els conflictes familiars. Què han de fer els nens per afrontar i superar aquest problema?
Els pares solen establir grans expectatives pels seus fills, de manera que sempre són estrictes o sempre dirigeixen els seus fills a seguir un camí predeterminat. Invisibles, fan pressió sobre els seus fills. Què tal tu? Per ajudar-vos a identificar que el vostre fill està sota la pressió dels pares, aFamilyToday Health us revelarà 5 signes comuns.
aFamilyToday Health: consulteu els exercicis per a dones embarassades durant el primer trimestre per ajudar-vos a tenir una bona base de salut durant l'embaràs i la cria dels fills.
aFamilyToday Health - Com a herba, la regalèssia no és segura per a la salut del fetus. Conèixer els seus efectes nocius ajuda a les dones embarassades a tenir un embaràs segur.
Els nens sempre tenen mals hàbits. La vostra feina com a pare és ajudar al vostre fill a trencar aquest mal hàbit abans que empitjori.
aFamilyToday Health - Descobrim per què els nens tenen malsons i aprenem 4 maneres fàcils d'ajudar-los a superar les coses dolentes.
aFamilyToday Health - Mossegar-se les ungles és una manera de reduir l'estrès en els nens. Tanmateix, aquest hàbit no és bo. Aleshores, què heu de fer quan el vostre fill es mossega les ungles?
Molts estudis científics han demostrat que l'estrès pot provocar un avortament involuntari perquè estimula el cos a secretar una hormona a la sang que augmenta el risc d'avortament involuntari. A més, el mal humor de la mare durant l'embaràs també pot afectar la salut del fetus més tard en la vida.
Per ajudar el nadó a desenvolupar-se amb normalitat, els pares haurien de dedicar més temps a cuidar-lo. aFamilyToday Health comparteix amb els pares el que necessiten saber quan el seu nadó tingui 25 mesos.
aFamilyToday Health - Els nens de dos anys són un període important del desenvolupament del seu nadó. El medi ambient afecta directament als nens. Els pares haurien de deixar que els seus fills vegin la televisió?
La durada del part és diferent per a cada dona embarassada, però hi ha mesures generals per reduir aquest dolor de manera natural.
Els plàtans es troben entre les fruites riques en nutrients i minerals essencials, i són beneficiosos per a les mares lactants.
La caiguda del cabell és bastant normal no només en adults sinó també en nens. Però, què passa si el teu nadó perd massa cabell?
aFamilyToday Health - Sabies que els nens tímids estan influenciats per moltes emocions? És el resultat d'una sèrie de sentiments de por, tensió, aprensió i confusió.
aFamilyToday Health - Les mares sovint es pregunten si la lactància materna provoca la caiguda dels pits. En aquest article, els experts et respondran aquesta pregunta.
aFamilyToday Health - Durant l'embaràs, el cos de la mare parla del seu propi estat de salut. Cada vegada que una dona embarassada té ganes de menjar i què feu per controlar aquest desig?
Al voltant del 20% de les dones embarassades experimenten sagnat durant l'embaràs en algun moment. Tanmateix, no us preocupeu massa perquè hi ha dones que han experimentat aquest símptoma i encara tenen un embaràs molt normal i saludable.
aFamilyToday Health - El calci és una substància essencial per a les dones embarassades. Els següents consells ajuden les dones embarassades a superar la intolerància a la lactosa per tenir una bona salut!
A les 20 setmanes d'embaràs, el vostre nadó fa aproximadament la mida d'un plàtan. El fetus en creixement exerceix pressió sobre els òrgans interns de la mare.
Els fàrmacs per a la fertilitat tenen un paper important en la fertilitat femenina. En aquest article, els experts de aFamilyToday Health us ajudaran a aprendre més!
Podeu determinar completament quan ovuleu al vostre cicle menstrual mitjançant una fàcil observació i seguiment dels signes d'ovulació. Uniu-vos a aFamilyToday Health per enumerar els 7 signes més bàsics de l'ovulació.
Els experts de aFamilyToday Health proporcionen informació sobre quant augment de pes durant l'embaràs cal aconseguir i mètodes saludables per augmentar de pes per a un embaràs saludable.
Moltes dones es preocupen si poden quedar embarassades amb ovaris poliquístics. La resposta a aquesta pregunta és sí i només has de seguir el tractament del teu metge.
El dolor abdominal és freqüent durant l'embaràs. Les accions següents ajuden les dones embarassades a entendre les causes i rebre tractament.