Quina diferència hi ha entre els símptomes premenstruals i els signes de lembaràs?

Moltes dones no entenen que estan embarassades tot i que estan experimentant símptomes premenstruals. Per distingir clarament aquestes dues condicions, hauríeu de parar atenció al següent.

La síndrome premenstrual (PMS) és un grup de símptomes relacionats amb el període menstrual de la dona. Normalment, els símptomes premenstruals es produeixen entre 1 i 2 setmanes abans que arribi la "llum vermella" i acaben després que comenci la menstruació. Els símptomes premenstruals poden ser molt semblants als de l'embaràs precoç . Per tant, caldrà parar més atenció als següents signes per poder distingir clarament aquestes dues condicions. Descobrim-ho amb aFamilyToday Health.

7 diferències entre els símptomes premenstruals i els signes de l'embaràs

Encara que experimenteu els mateixos signes, si presteu més atenció, notareu les diferències en els següents signes de salut per identificar fàcilment si només teniu símptomes premenstruals o si esteu embarassada.

1. Dolor al pit

Premenstrual: durant la fase premenstrual , es pot produir sensibilitat als pits durant la primera meitat del cicle. El dolor va de lleu a intens i sol ser més intens just abans que aparegui la "llum vermella". En particular, els símptomes solen ser més greus en dones en edat fèrtil .

A més, els teixits dels pits s'engrossixen especialment a la zona externa. És possible que sentiu que el pit s'estreny amb un dolor sord. Aquesta condició disminuirà durant el període de "llum vermella" quan els nivells de progesterona disminueixen.

Embaràs precoç: el dolor de mama pot ser un dels primers signes de l'embaràs que podeu experimentar. En les primeres etapes de l'embaràs, els teus pits poden sentir-se tendres, tendres o incòmodes amb la tendresa. Aquest fenomen sol produir-se 1-2 setmanes després de la concepció exitosa i pot durar un període de temps perquè els nivells de progesterona al cos augmenten a causa de l'arribada del fetus.

2. Sagnat

Període premenstrual: En general, les dones no sagnaran durant el període premenstrual. En canvi, un cop comenci el període, la quantitat de sang probablement augmentarà gradualment i durarà gairebé una setmana.

Embaràs precoç:  un dels primers signes comuns de l'embaràs és un sagnat vaginal lleuger o una petita taca de sang rosa o marró fosca. Segons Healthline , aquest fenomen sol produir-se entre 10 i 14 dies després de la concepció i, a més, no produeix gaire líquid.

Aquesta condició es coneix com a sagnat i es produirà durant uns dies, més curt que el cicle menstrual normal.

3. Canvis d'humor

Període premenstrual: és possible que us sentiu més irritable i irritable que abans del vostre període. Aquest símptoma premenstrual sol desaparèixer quan comença el període. Podeu fer exercici lleuger o dormir una mica més per limitar els efectes del síndrome premenstrual en el vostre estat d'ànim.

Embaràs precoç:  si estàs embarassada, les teves emocions poden canviar constantment i això durarà fins al moment del part. Pots estar feliç, esperant que el teu nadó neixi ràpidament, però després estar trist i plorar tot seguit.

Aquest fenomen pot advertir del risc de patir depressió durant l'embaràs . Segons BabyCentre , 1 de cada 10 dones experimentarà aquesta sensació durant l'embaràs. Tot i que és bastant comú i aparentment insignificant, aquest problema necessita una atenció i un tractament acurats per evitar danys a la mare i al nadó en el futur.

4. Cansat

Període premenstrual: en entrar en la fase premenstrual, moltes dones se sentiran cansades amb dificultats per dormir. Això normalment desapareix aviat. Si vols millorar la teva situació, pots practicar ioga o algun esport per ajudar-te a dormir millor i més profund.

Embaràs precoç: durant l'embaràs, un augment sobtat de l'hormona progesterona pot fer que et sentis cansat. Aquesta condició pot ser més greu durant el primer trimestre, però també és més probable que persisteixi durant l'embaràs. Apliqueu-vos un règim de descans raonable, així com un menú nutricional raonable per als àpats diaris per ajudar el vostre cos a superar aquest període.

5. Nàusees, vòmits

Període premenstrual: quan la "llum vermella" arriba lentament, potser et preguntes si estàs embarassada o no. No obstant això, el període premenstrual no sol aparèixer nàusees. Així, fins i tot si el teu període es retarda, si no tens nàusees, les teves possibilitats d'embaràs encara no són altes.

Embaràs precoç: les nàusees matinals són un dels signes habituals de l'embaràs, encara que no totes les dones embarassades experimenten aquest símptoma. Els episodis de nàusees solen aparèixer un mes després de quedar embarassada. A més, les nàusees i els vòmits poden o no ocórrer al mateix temps, perquè segons WebMD , al voltant del 50-90% de les dones experimenten nàusees durant l'embaràs, mentre que només un 25-55% experimenten vòmits.

6. Desigs

Període premenstrual: a  mesura que s'acosta el vostre període, les vostres preferències alimentàries poden canviar. Pot ser que desitgis xocolata, aliments dolços i salats o aliments rics en hidrats de carboni com ara cereals integrals, fruites, verdures, lactis, etc.

Embaràs precoç:  si ja estàs embarassada, és possible que tinguis ganes de menjar, però a diferència dels símptomes premenstruals, també experimentaràs molèsties amb determinats aliments o olors d'aliments, fins i tot abans que t'agradin molt. Aquest canvi es pot experimentar durant l'embaràs.

7. Rampes

Període premenstrual:  pot experimentar calambres entre 24 i 48 hores abans del període. Aquest malestar pot disminuir en els últims dies i desaparèixer quan hagis acabat el teu període.

Embaràs precoç: a  les primeres setmanes de l'embaràs, de tant en tant pot experimentar calambres lleus que semblin com si fossin durant el període. No obstant això, sovint es produeixen rampes de l'embaràs a la part baixa de l'abdomen o a la part baixa de l'esquena, per la qual cosa cal parar més atenció a aquest signe per poder distingir clarament el teu estat de salut.

Quant de temps duren els símptomes premenstruals?

La durada dels símptomes del síndrome premenstrual variarà d'una persona a una altra, des d'uns quants dies o fins i tot una setmana. Tanmateix, solen començar després de l'ovulació

Distingir els símptomes premenstruals dels signes d'embaràs és una cosa que cal entendre si estàs esperant quedar-te embarassada per poder canviar aviat la teva assistència sanitària. Si encara tens dubtes, fes una prova d'embaràs o fes-te proves mèdiques per saber amb certesa si estàs embarassada!