L'embaràs de 34 setmanes està en l'etapa d'"estirament" i només una estona després, la mare pot aguantar el seu nadó a la falda. Mentre espera aquest moment feliç, una mare s'ha de preparar mentalment per acollir el nadó en qualsevol moment. Sobretot per a les mares amb bessons, cal parar més atenció als canvis en el cos, així com als signes del fetus per tenir la millor adaptació.
A diferència d'un embaràs únic, les dones que porten bessons solen tenir un major risc de risc per a la salut. En conseqüència, aquest risc és proporcional al desenvolupament del fetus a l'úter. Una de les complicacions més freqüents de l'embaràs de bessons és el part prematur. S'estima que menys del 50% dels embarassos de bessons es donen a més de 38 setmanes de gestació .
El naixement prematur afecta el procés de digestió dels aliments, a més de deixar complicacions a llarg termini com ara problemes de visió, pèrdua auditiva i dèficits d'habilitats cognitives en els nens. A més, el risc de mortinat en bessons és 13 vegades més gran que el normal, i les mares han de donar a llum almenys 37 setmanes per evitar-ho.
Per garantir un embaràs segur, podeu consultar l'article següent per entendre millor el problema de l'embaràs de 34 setmanes.
En aquest moment, el fetus ha entrat en la fase d'acceleració, de manera que el pes del nadó ha augmentat significativament. A causa del fetus més gran, l'espai a l'úter sembla ser més estret, no hi ha gaire espai perquè el nadó "lligui" com abans, però els nadons encara poden donar puntades amb normalitat. El cap del nadó està lleugerament doblegat per preparar-se per al procés de part .
A les 34 setmanes d'embaràs, el nadó també ha completat la majoria de les funcions i òrgans del cos, només els pulmons no poden funcionar i la pell no és tan colorida com en néixer.
A través d'imatges d'ecografia, els pares veuran més clarament el desenvolupament dels bessons. A través de la pantalla, de vegades us sorprendrà veure el vostre nadó somrient (aquesta activitat és quan el nadó entrena els músculs facials i reacciona a influències externes) o cada tros del seu cabell!
La posició del fetus serà controlada contínuament pel metge a partir de la setmana 34. En la posició ideal, pots tenir un part normal, però si el nadó està en posició poda, el teu metge pot recomanar una cesària .
En aquesta setmana de gestació, el vostre nadó té aproximadament la mateixa mida que un meló amb un pes mitjà d'uns 2,2 kg i una llargada d'uns 45 cm.
Parlant una mica més dels canvis de les 34 setmanes d'embaràs, aquesta vegada els intestins del nadó s'omplen de meconi, enganxós com quitrà. Hi ha casos en què el nadó té un moviment intestinal just a l'úter, això és un senyal que el fetus té un problema. Si això passa, el líquid amniòtic es tornarà blavós. Per tant, quan es trenqui l'aigua i veieu aquest símptoma, heu d'avisar immediatament al vostre metge per comprovar-ho!
Durant el tercer trimestre, les futures mares tindran canvis físics i mentals, concretament els següents:
A partir d'aquesta etapa, les dones embarassades no ho veuran tan clar com abans. Tanmateix, aquest símptoma acabarà aviat després del naixement. Per millorar, podeu afegir aliments més favorables a la visió.
La gran mida de la cintura fa que només puguis estirar-te d'un costat, a més del dolor persistent als malucs i les cuixes fa que la mare embarassada caigui en un estat constant d'insomni.
Les mans i els peus inflats a causa de l'acumulació de líquid en els teixits corporals fan més difícil caminar.
Si la posició fetal està en la posició correcta, a la mare li serà més fàcil respirar, els pulmons i el diafragma també s'expandeixen una mica i tornaran a la posició original.
El 8è mes és el moment en què les dones embarassades sovint s'enfronten a restrenyiment , inflor, indigestió. Per tant, a més de beure molta aigua i afegir les fruites i verdures adequades, hauríeu de parar més atenció als aliments que consumiu.
A prop de la destinació, les dones embarassades s'enfrontaran a falsos dolors de part que et faran sentir confusa i preocupada. Aquest fenomen s'anomena contraccions fisiològiques o contraccions de Braxton-Hicks. Les característiques d'aquesta contracció solen aparèixer sobtadament uns 30 segons quan la dona embarassada se sent cansada, deshidratada, caminant molt. Tot i que no són doloroses, aquestes contraccions et fan sentir estret a la part inferior de l'abdomen.
A més dels problemes anteriors, les dones embarassades també poden enfrontar-se a rampes , dificultat per respirar o augment de la secreció vaginal a causa dels canvis hormonals.
A prop del moment del part, sembla impacient i només voleu que les setmanes restants desapareguin en un obrir i tancar d'ulls. Això pot derivar del fet que no voleu haver de passar per més mal d'esquena amb una sensació de "mig mort" o estries lletges que apareixen cada cop més...
El temps restant és tan curt que de sobte t'adones que no has estat capaç de preparar-ho tot correctament abans d'acollir els dos àngels a la teva vida. No et preocupis massa, però intenta compartir-ho tot amb els teus éssers estimats, especialment amb el teu marit.
Durant aquest període de "esprint", les dones embarassades han de fer ecografies amb més freqüència per controlar l'estabilitat del fetus. A través d'això, el metge pot identificar i donar una anàlisi precisa per facilitar el seu procés de part. Juntament amb això, es recomanarà a les dones embarassades que facin unes quantes proves específiques per evitar l'aparició de complicacions dolentes.
Moltes mares també es pregunten si és segur donar a llum a partir de les 34 setmanes d'embaràs? La resposta és que donar a llum en qualsevol moment abans de les 37 setmanes es classifica com a prematur . Si has de donar a llum en aquest moment, el fetus necessita una cura especial. Perquè, en aquest moment, l'activitat respiratòria del nen, així com la capacitat de regular la temperatura corporal, no són bones. S'espera que el temps que el bebè estigui a la incubadora duri fins que el nadó arribi a les 38 setmanes de gestació.
Segons els experts, el millor moment per donar a llum bessons hauria de ser entre les 34 i 39 setmanes d'embaràs. Tanmateix, això depèn de molts factors, especialment si els bessons comparteixen placenta o no. Tots els casos de naixement abans de les 34 setmanes d'embaràs, la mascota de l'bebè poden trobar complicacions com convulsions i s respiratòria fiable .
Preneu-vos temps per relaxar-vos i descansar. Si encara estàs treballant, hauries de plantejar-te prendre una excedència i centrar-te en el teu embaràs durant aquest període.
Tot i que l'insomni és una condició freqüent en els darrers 3 mesos d'embaràs , per això no hauríeu de fer una migdiada compensatòria. Això empitjorarà l'insomni a la nit!
Mantingueu una activitat física d'intensitat lleugera com caminar, fer ioga adequat o nedar per millorar el son i combatre la fatiga diürna.
Conegueu els aliments adequats per al tercer trimestre . Al mateix temps, limita el consum d'excés de sal i aliments salats per evitar l'acumulació de líquids que provoquen edemes i hipertensió arterial.
El problema de la gingivitis també és una de les causes del part prematur. Per tant, no us oblideu de netejar-vos les dents amb regularitat!
Aquí teniu tot el que necessiteu saber sobre l'embaràs de bessons a les 34 setmanes. aFamilyToday Health espera que tinguis un embaràs saludable i aviat gaudeixis plenament de la felicitat de la maternitat.
Potser us interessa el tema:
Caigudes durant l'embaràs i mesures per garantir la seguretat de les dones embarassades
Què he de menjar durant el 5è mes d'embaràs per assegurar la nutrició del meu nadó?
Els sofocos durant l'embaràs cansen moltes mares embarassades
aFamilyToday Health - Les mares sovint es pregunten si la lactància materna provoca la caiguda dels pits. En aquest article, els experts et respondran aquesta pregunta.
aFamilyToday Health - Durant l'embaràs, el cos de la mare parla del seu propi estat de salut. Cada vegada que una dona embarassada té ganes de menjar i què feu per controlar aquest desig?
Al voltant del 20% de les dones embarassades experimenten sagnat durant l'embaràs en algun moment. Tanmateix, no us preocupeu massa perquè hi ha dones que han experimentat aquest símptoma i encara tenen un embaràs molt normal i saludable.
aFamilyToday Health - El calci és una substància essencial per a les dones embarassades. Els següents consells ajuden les dones embarassades a superar la intolerància a la lactosa per tenir una bona salut!
A les 20 setmanes d'embaràs, el vostre nadó fa aproximadament la mida d'un plàtan. El fetus en creixement exerceix pressió sobre els òrgans interns de la mare.
Els fàrmacs per a la fertilitat tenen un paper important en la fertilitat femenina. En aquest article, els experts de aFamilyToday Health us ajudaran a aprendre més!
Podeu determinar completament quan ovuleu al vostre cicle menstrual mitjançant una fàcil observació i seguiment dels signes d'ovulació. Uniu-vos a aFamilyToday Health per enumerar els 7 signes més bàsics de l'ovulació.
Els experts de aFamilyToday Health proporcionen informació sobre quant augment de pes durant l'embaràs cal aconseguir i mètodes saludables per augmentar de pes per a un embaràs saludable.
Moltes dones es preocupen si poden quedar embarassades amb ovaris poliquístics. La resposta a aquesta pregunta és sí i només has de seguir el tractament del teu metge.
El dolor abdominal és freqüent durant l'embaràs. Les accions següents ajuden les dones embarassades a entendre les causes i rebre tractament.
