Superem la por invisible

Quan un nen està ansiós, pot mostrar una sèrie de comportaments com ara barallar-se amb els germans o amics, estar irritable, dormir inquiet, plorar molt, aferrar-se als pares o desobeir. Les raons d'aquests comportaments de vegades són difícils d'entendre. Per tant, per poder ajudar el vostre fill a superar la por, heu d'entendre els signes quan el vostre fill està ansiós a diferents edats.

Pors dels nadons

A aquesta edat, el teu bebè ja sap distingir diferents situacions. Els sentiments d'ansietat i pànic en veure els seus pares els deixen màxim quan el nen té entre 8 i 9 mesos. A més, l'aparició de desconeguts pot espantar el nadó durant els primers 2 anys. De vegades, els sorolls forts com els trons o els mobles trencats també espanten el nadó i ploren.

Pors dels nens de 2 a 4 anys

Els nens d'aquesta edat tenen una imaginació molt rica i viva. Pot ser molt difícil intentar explicar al vostre nadó la diferència entre la realitat i la fantasia.

Als 3 anys, els nens estaran menys aferrats als seus pares. Si el vostre fill encara és inseparable i sempre està preocupat per estar lluny de vosaltres en aquesta etapa, hauríeu de consultar un metge per rebre assessorament psicològic.

A aquesta edat, els nens també s'imaginen sovint criatures espantoses que surten de la foscor o personatges ferotges i fantasmals. Aquesta por sovint apareix quan el nen va al llit o està sol. De vegades, els nens també s'enfaden i s'espanten quan senten sorolls forts, especialment els trons. Per tant, els pares no haurien de burlar els seus fills per aquestes coses.

Els nens tenen molt bons records, quan els pares expliquen una història, els nens recorden i creuen que és veritat. Per això, els pares recorden tenir cura amb les seves paraules per evitar afectar psicològicament els nens.

Els nadons sovint es desperten a mitja nit a causa dels malsons, han de ser tranquil·litzats que el somni no és real i reconfortar-los per tornar a dormir. El nadó ho oblidarà completament després de despertar-se.

Por als nens de 5 anys

Les pors d'un nen de 5 anys són més realistes, que poden ser la por a lesions, incendis o accidents. Tanmateix, quan els nens van a l'escola i se'ls ensenyen moltes coses, "alliberaran" aquestes pors perquè entenen com afrontar-les.

Els nens més grans sovint es preocupen quan els seus pares es barallen, es posen malalts o quan la família està passant un moment difícil a la vida.

A més, els mitjans també provoquen moltes pors als nens a partir de pel·lícules, videojocs i vídeos musicals, fins i tot les notícies emeses per televisió.

Els nens poden expressar les seves pors: mossegant-se les ungles, sacsejant-se, xucant-se els polzes o mullant el llit. A causa de la baixa autoestima i la timidesa, el nen no confiarà als seus pares sobre la seva por, de manera que els pares haurien d'observar el nen.

Com poden els pares ajudar els seus fills a superar la por?

Aquestes són les maneres en què els pares poden consultar amb els seus fills per vèncer la por:

No obligueu els nens a afrontar les seves pors quan no estiguin preparats;

Deixeu que el vostre nadó s'acostumi a la situació d'ansietat lentament i gradualment. Els pares haurien de lloar els fills quan poden fer coses que abans tenien por;

Respecteu els sentiments de por del nen, definitivament no l'amenaceu ni us burleu;

Anticipa quins espanta poden passar al teu nadó i ajuda'l a preparar-se per afrontar-ho;

Expliqueu al vostre fill històries que demostrin que la seva por no és gran cosa i que es pot superar;

Ajuda al nadó a sentir-se més segur agafant-li la mà, subjectant-lo a la falda, donant-li una sensació de proximitat;

Intenta mantenir la calma en totes les situacions. La sorpresa o el pànic d'un pare pot tenir un impacte directe en el nen;

Limiteu l'exposició del vostre fill a televisió, pel·lícules i jocs violents.

Els nens són els "déus" del plor i la por, però aquestes coses en realitat són causades per moltes influències diferents. Entendre d'on provenen les pors del vostre fill i com superar-les li donarà tranquil·litat i menys ansietat.