El restrenyiment és una condició molt freqüent en nens petits. Hi ha moltes causes del restrenyiment infantil, però el "culpable" amagat és l'àcid palmític, un ingredient de l'oli de palma, l'oli que es troba sovint a les fórmules que els nadons beuen cada dia.
Alguna vegada t'has preguntat per què has cuidat bé el teu fill, però encara pateix restrenyiment, fins i tot restrenyiment persistent, fent constantment que les seves deposicions es converteixin en una obsessió de tota la família? Si heu comprovat tots els factors i encara no trobeu la causa, el més probable és que el "culpable" estigui en la fórmula que doneu al vostre nadó cada dia.
Actualment, al mercat hi ha molts tipus de llet de fórmula, però no totes són aptes per al teu nadó. Entre elles, hi ha força fórmules que utilitzen greix de l'oli de palma, un culpable que provoca restrenyiment que poques mares esperen. Uniu-vos a aFamilyToday Health per continuar llegint les accions següents per entendre més sobre l'oli de palma i per què els nadons que beuen fórmula que conté oli de palma sovint pateixen restrenyiment.
L'oli de palma és un oli vegetal extret del fruit de la palmera d'oli. Amb preu barat, fàcil de mantenir, per la qual cosa és molt utilitzat, present en prop del 50% dels productes venuts als supermercats, des d'alimentació fins a productes cosmètics com pasta de dents, xampú, pintallavis i també en els ingredients de la fórmula infantil . Molts estudis demostren que si es consumeix en excés, aquest oli vegetal pot tenir efectes negatius per a la salut com provocar aterosclerosi i càncer.
En particular per als nadons , segons un estudi de la Societat Italiana de Pediatria el 2013, de 52 productes lactis infantils, el 86% dels productes contenien oli de palma. A causa d'aquests riscos potencials, el 2014, els productes de fórmula han d'indicar clarament els noms exactes dels ingredients de l'oli continguts a la llet.
Molts pares deixen que els seus nadons facin servir llet de fórmula sense saber que conté ingredients d'oli de palma, el culpable que contribueix al restrenyiment dels nens. El motiu és que aquest oli conté molt àcid palmític, mentre que el sistema digestiu del nadó encara és molt immadur i completament incapaç de trencar els enllaços d'aquesta molècula.
En conseqüència, després que els nens consumeixin, la quantitat d'àcid palmític es combinarà amb el calci -ingredients comuns altres de la fórmula- formant un compost que conté calci és insoluble fa que la textura de les femtes dures fa que els joves tinguin restrenyiment . No només això, també redueix la capacitat d'absorbir greix i energia i afecta negativament la microflora intestinal dels nens.
El Journal of Pediatrics (Pediatrics) també va publicar un estudi del professor Winston Koo de la Wayne State University (EUA) que comparava nens petits alimentats amb dos tipus de fórmula infantil, una amb un 45% de greix, oli de palma, mentre que l'altra conté una barreja de cártam. , coco i olis de soja. Els resultats van mostrar que els nadons alimentats amb llet que contenia oli de palma d'oli tenien un contingut mineral ossi total (BMC) i una densitat mineral òssia (DMO) significativament més baixos en comparació amb l'altre grup.
Tot i causar molts efectes negatius en la salut dels nens petits, però pel seu baix cost i fàcil emmagatzematge, l'oli de palma és un ingredient que molts fabricants afegeixen als productes de fórmula infantil. Per tant, si no tens cura en triar la llet per al teu fill, és fàcil que els nens beguin llet que conté oli de palma, per la qual cosa hi ha un alt risc d'enfrontar-se a un restrenyiment persistent i greu.
La llet materna és el millor aliment per a nadons i nens petits. Tanmateix, si no tens prou llet o per algun motiu no pots donar el pit al teu nadó, és molt important triar una fórmula segura per fer-te amic del teu nadó. aFamilyToday Health us ofereix alguns consells per triar la fórmula adequada per al vostre nadó per ajudar a reduir el risc de restrenyiment:
Escollir llet de marques reconegudes és una prioritat. A més, a l'hora de triar comprar llet, les mares també han de parar atenció a qüestions com ara: la llet s'ha de distribuir genuïna, a la caixa de llet ha de tenir l'etiqueta del fabricant i de l'empresa distribuïdora, l'envàs està intacte, sense abollatges. , la data de caducitat s'ha d'imprimir de manera clara i nítida...
Llegiu atentament la informació de l'embalatge abans de prendre una decisió, especialment la secció d'olis vegetals. Normalment, si aquest article només diu oli vegetal en general, és molt probable que contingui oli de palma, que no és bo per als nens, però si detalla olis i no conté oli de palma, es tracta de productes lactis d'alta qualitat. bo per al sistema digestiu.
La fibra prebiòtica FOS, Nucleòtid i HMO (nutrients que es troben a la llet materna que s'han incorporat a la fórmula) també són ingredients recomanats en una fórmula seleccionada per ajudar a estimular el creixement de bacteris beneficiosos en el tracte intestinal dels nens, fent les femtes més suaus i augmentant la freqüència. de les deposicions, reduint el restrenyiment, millor digestió.
A més de parar atenció a l'oli de palma, també cal parar atenció a triar llets que continguin nutrients avançats que ajudin al desenvolupament cerebral del teu nadó com DHA, vitamina E natural, luteïna... perquè els primers 1.000 dies de vida són un període daurat. per al desenvolupament òptim del cervell en els nens. Cal tenir en compte que el DHA és molt susceptible a l'oxidació per si sol, per la qual cosa les fórmules amb luteïna natural i vitamina E ajudaran a preservar el DHA de l'oxidació i donaran suport al millor desenvolupament del cervell.
Després d'escollir el tipus de llet adequat, les mares també han de llegir atentament i seguir els passos per preparar i emmagatzemar la llet per als seus nadons. En particular, la mare ha de seguir absolutament les instruccions de mescla del fabricant a l'envàs perquè la llet està massa concentrada (de vegades per pressionar accidentalment la cullera en mesurar la llet o mesurar una mica més de llet perquè vol que la rebi el seu nadó). més nutrients en una alimentació) o la dilució també poden afectar la digestibilitat i l'absorció del nadó.
Mitjançant la compartició anterior, esperem que entenguis millor l'oli de palma i per què has de considerar acuradament a l'hora de triar la llet per evitar donar llet al teu nadó que conté aquest oli. Amb només una mica de cura, una mica de saviesa i recordant alguns consells anteriors, el vostre nadó segurament creixerà sa i amb menys probabilitats de patir restrenyiment.
La majoria dels pares primerencs miren la caca del seu nadó amb sorpresa. El motiu és perquè és tan matisat i inconsistent que fins i tot una persona experimentada no entendrà què està passant. Per saber què tan bona és la caca infantil, consulteu l'article: Què és una bona caca infantil?
aFamilyToday Health - Un nadó exigent és un mal de cap per a molts pares. Els següents consells ajuden els pares a consolar fàcilment un nadó exigent!
aFamilyToday Health: quan el vostre nadó interactua molt amb el món que l'envolta. El desenvolupament tàctil dels nens es desenvolupa lentament. Els pares aprenen a tenir cura dels seus fills!
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 45 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 24 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
aFamilyToday Health ofereix coneixements bàsics sobre 3 tipus populars de llet en pols, ajudant-vos a triar la llet adequada per a les necessitats del vostre nadó.
Els nadons necessiten una alimentació adequada per a un creixement normal. aFamilyToday Health comparteix amb vosaltres 10 consells per tractar amb els qui menja.
A més del menjar i la beguda per al nadó també hauria d'estar a la llista de preocupacions de la mare. Uniu-vos a aFamilyToday Health per conèixer les begudes i amb quina freqüència hauria de beure el vostre nadó.
Beure suc de poma no proporciona tants nutrients beneficiosos com menjar poma. aFamilyToday Health et recomana tenir en compte 4 factors per prendre la decisió correcta.
A què han de prestar atenció els pares quan comencen a alimentar el seu nadó? En aquest article, aFamilyToday Health ofereix 8 fites importants en el procés d'alimentació perquè els pares puguin seguir fàcilment!
En lloc d'obligar el vostre fill a menjar amb força, seguiu els 5 passos compartits per aFamilyToday Health per ajudar-lo a menjar feliçment més fruites i verdures.
