Nens amb al·lèrgies al temps, feu una bona dieta mare!

Els nens amb al·lèrgies estacionals sovint tenen esternuts, secreció nasal, ulls vermells o picor. Prevenir el vostre nadó des del principi és un pas important per protegir la salut del vostre nadó quan canvia el temps.

Les al·lèrgies estacionals poden afectar qualsevol, però els nens segueixen sent els més susceptibles. Els nens amb al·lèrgies estacionals sovint tenen un sistema immunitari feble i són molt sensibles als al·lèrgens. El següent article us ajudarà a aprendre més sobre les causes i les maneres de tractar aquesta malaltia en els nens.

Causes de les al·lèrgies meteorològiques en els nens

El sistema immunitari de les persones exposades als al·lèrgens (al·lèrgens) alliberarà una substància activa anomenada histamina a la sang per combatre'ls, provocant així els símptomes habituals en nens al·lèrgics.

 

Quan el temps canvia de sobte, erràticament calent o fred, el temps canvia, apareix el monsó i pot portar al·lèrgens a tot arreu. Els nens amb al·lèrgies estacionals sovint estan exposats a al·lèrgens que estan presents a tot arreu, no només a l'interior sinó també a l'exterior, com ara:

Pol·len, àcars de la pols

Pujada/descens sobtat de la temperatura

La pressió atmosfèrica cau sobtadament

Alta humitat, la humitat fa créixer la floridura.

Quins són els símptomes habituals dels nens amb al·lèrgies estacionals?

Els nens amb al·lèrgies meteorològiques a llarg termini poden estar estretament relacionats amb una sèrie de malalties com l'asma, l' èczema , la rinitis al·lèrgica, per la qual cosa cal anar amb compte. Els signes comuns en nens amb al·lèrgies estacionals poden incloure:

Pell vermella i escamosa

Secreció nasal, esternuts

Nas congestionat

Tos

Mal de cap

Ulls vermells, ulls plorosos

Conjuntivitis de la còrnia

Si el nen té símptomes de dificultat per respirar i dificultat per respirar quan es troba amb un al·lèrgen, és probable que el nen tingui asma al·lèrgica quan canvia el temps.

Què fer quan els nens tenen al·lèrgies al clima?

Per tractar eficaçment les al·lèrgies estacionals del vostre nadó, el primer que heu de fer és limitar l'exposició del vostre fill als al·lèrgens i després tractar els símptomes.

Quan fa vent, les finestres han d'estar tancades. Si és possible, podeu utilitzar un purificador d'aire o un aire condicionat.

Quan canviï el temps, limiteu els nens a jugar fora per evitar l'exposició al pol·len.

Dutxar-se, rentar-se les mans, canviar-se de roba neta després de sortir.

Si el nen té rinitis al·lèrgica estacional, deixeu-li rentar-se el nas amb solució salina fisiològica o al vapor amb olis essencials.

Si les mesures anteriors no alleugen els símptomes de la malaltia en el vostre fill, haureu de portar el vostre fill immediatament al metge perquè corre el risc de patir problemes mèdics més greus. En general, el metge del vostre nadó pot prescriure un descongestionant, un antihistamínic o un esprai nasal d'esteroides.

Com prevenir les al·lèrgies estacionals en els nens

El canvi de temps és un factor objectiu que no pots influir. Per tant, la prevenció proactiva de les malalties és molt important per als nens amb al·lèrgies al clima.

Podeu ajudar el vostre nadó a prevenir les al·lèrgies estacionals millorant la salut del sistema immunitari mitjançant una dieta raonable:

Nens amb al·lèrgies al temps, "feu una bona dieta" mare!

 

 

Completament complementat amb vitamina C de fruites i verdures com guaiaba, mandarina, taronja, tomàquet, pebrot...

Complement de probiòtics a partir de iogurt. Segons la investigació dels científics, els probiòtics ajudaran a enfortir la resistència i a alleujar els símptomes de la rinitis al·lèrgica en els pacients.

Augmenta les espècies riques en substàncies antibacterianes, antiinflamatòries i antioxidants com l'all, el gingebre i la cúrcuma a la dieta del teu nadó. La llet de cúrcuma és un aliment nou però molt nutritiu per al teu nadó.

Els nens amb al·lèrgies estacionals han d'abstenir-se de què?

Els nens amb al·lèrgies estacionals han d'evitar l'exposició als al·lèrgens del medi ambient i abstenir-se d'alguns dels aliments següents:

1. Aliments amb massa proteïna

Les proteïnes són essencials per al creixement d'un nen. Tanmateix, per als nens amb al·lèrgies estacionals, les quantitats excessives de proteïnes a la superfície dels aliments crus, aliments rars, amanides crues i sushi poden desencadenar una reacció al·lèrgica en fins a un 25% de les persones amb rinitis al·lèrgica. Provoca símptomes com picor als llavis, la boca o la gola. Les reaccions al·lèrgiques a les proteïnes de la superfície dels aliments o al pol·len solen ser de curta durada i a diferència d'una al·lèrgia alimentària.

2. Sobre fruita, fruita

Algunes fruites encara poden tenir pol·len a la superfície causant al·lèrgies. Per tant, les mares han de rentar les fruites abans de donar-les als seus nadons, i evitar que mengin fruites sense rentar collides al carrer.

3. Verdures

De fet, el blat de moro (blat de moro) i l'api són dues verdures que poden desencadenar al·lèrgies, sobretot rinitis al·lèrgica. L'api conté proteïnes semblants al pol·len i és un potent estimulant per a les al·lèrgies. Per tant, cal cuinar aquesta verdura.

4. Fruits secs

Els fruits secs com ara les llavors de gira-sol, les ametlles i les avellanes també poden desencadenar reaccions al·lèrgiques en persones amb rinitis al·lèrgica.

5. Additius

Alguns additius dels aliments enllaunats poden desencadenar reaccions al·lèrgiques en algunes persones, especialment la rinitis al·lèrgica. Els additius poden ser colorants artificials, conservants o aromatitzants.

7. Menjar i begudes fredes

Els pacients amb rinitis al·lèrgica estacional, asma al·lèrgica o manifestacions al·lèrgiques similars, han d'evitar les begudes i els aliments freds perquè poden provocar broncoespasme, desencadenant atacs de tos prolongada. Els nens petits estimen especialment els aliments freds com el gelat. Per tant, cal prendre nota d'això. En particular, limiteu el consum d'aigua gelada perquè debilitaran el sistema immunitari del cos, i llavors els agents al·lèrgics poden atacar fàcilment el cos del nadó.

Els nens amb al·lèrgies meteorològiques no són massa mortals, però si hi ha antecedents familiars de malalties respiratòries com l'asma, cal parar atenció a aquest problema. Esperem que la compartició anterior us ajudi a esbrinar com fer front a les al·lèrgies estacionals dels nens de manera eficaç.

 


Leave a Comment

Menys taronja rosa (salmó reduït) en nadons: quina és la causa?

Menys taronja rosa (salmó reduït) en nadons: quina és la causa?

Descobriu les últimes dades sobre les taques salmó en nadons: causes actualitzades, noves estadístiques i recomanacions segons els últims estudis dermatològics. Apreneu com afecten aquestes marques de naixement i quan consultar especialistes.

Ajuda un nen de 2 anys a desenvolupar el llenguatge miraculosament

Ajuda un nen de 2 anys a desenvolupar el llenguatge miraculosament

<strong>Desenvolupament del llenguatge en nens</strong> de 2 anys: Descobreix tècniques actualitzades amb taules comparatives i mètodes avalats per experts en logopèdia infantil.

La cura del cabell dels nadons no és massa difícil

La cura del cabell dels nadons no és massa difícil

Descobreix les últimes tècniques per a la cura del cabell del nadó amb aquesta guia actualitzada. Aprèn a combatre la dermatitis seborreica, hidratar correctament i evitar errors comuns en el rentat.

Com triar la llet fresca per ajudar el sistema digestiu del teu nadó a absorbir-se de forma saludable?

Com triar la llet fresca per ajudar el sistema digestiu del teu nadó a absorbir-se de forma saludable?

Descobreix com triar la llet fresca més avançada amb OPO i prebiòtics per millorar l&#39;absorció de nutrients i prevenir el restrenyiment en nadons. Experts en nutrició infantil expliquen les novetats 2024.

Creixement anormal dels pits en nens i nenes

Creixement anormal dels pits en nens i nenes

Noves dades sobre el creixement anormal dels pits en joves: diagnòstic precoç, tractaments innovadors i prevenció. Inclou guia pràctica amb taules comparatives i recomanacions experts.

Com emmagatzemar correctament la llet en pols?

Com emmagatzemar correctament la llet en pols?

Si li doneu fórmula al vostre nadó, heu de conèixer informació sobre com triar el biberó adequat, com preparar-lo i com emmagatzemar-lo correctament.

Desenvolupament dels nens de 5 anys: què han de saber els pares?

Desenvolupament dels nens de 5 anys: què han de saber els pares?

Descobreix les últimes actualitzacions sobre el desenvolupament del nen de 5 anys: fites físiques, emocionals i cognitives. Consells experts amb <strong>habilitats per a la vida</strong> i estratègies per millorar la independència infantil.

Mare i filla: La relació és preciosa però també plena de sorpreses

Mare i filla: La relació és preciosa però també plena de sorpreses

Descobreix les últimes estratègies basades en estudis científics per millorar la relació mare-filla. Inclou taules comparatives, tècniques de comunicació efectiva i dades actualitzades sobre desenvolupament infantil.

Ensenyar als nens a fer les tasques domèstiques adequades a cada edat

Ensenyar als nens a fer les tasques domèstiques adequades a cada edat

Descobreix la llista actualitzada de tasques domèstiques per edat segons experts en desenvolupament infantil. Aprèn com fomentar l'autonomia i responsabilitat dels teus fills amb aquesta guia pràctica.

Ajuda el teu nadó a aprendre a rentar-se les dents amb facilitat amb 5 divertits jocs

Ajuda el teu nadó a aprendre a rentar-se les dents amb facilitat amb 5 divertits jocs

Descobreix les últimes tècniques amb 5 jocs interactius per ajudar el teu nadó a aprendre a rentar-se les dents. Millora la higiene bucal infantil amb mètodes avaluats per experts.