Nens amb al·lèrgies al temps, feu una bona dieta mare!

Els nens amb al·lèrgies estacionals sovint tenen esternuts, secreció nasal, ulls vermells o picor. Prevenir el vostre nadó des del principi és un pas important per protegir la salut del vostre nadó quan canvia el temps.

Les al·lèrgies estacionals poden afectar qualsevol, però els nens segueixen sent els més susceptibles. Els nens amb al·lèrgies estacionals sovint tenen un sistema immunitari feble i són molt sensibles als al·lèrgens. El següent article us ajudarà a aprendre més sobre les causes i les maneres de tractar aquesta malaltia en els nens.

Causes de les al·lèrgies meteorològiques en els nens

El sistema immunitari de les persones exposades als al·lèrgens (al·lèrgens) alliberarà una substància activa anomenada histamina a la sang per combatre'ls, provocant així els símptomes habituals en nens al·lèrgics.

 

Quan el temps canvia de sobte, erràticament calent o fred, el temps canvia, apareix el monsó i pot portar al·lèrgens a tot arreu. Els nens amb al·lèrgies estacionals sovint estan exposats a al·lèrgens que estan presents a tot arreu, no només a l'interior sinó també a l'exterior, com ara:

Pol·len, àcars de la pols

Pujada/descens sobtat de la temperatura

La pressió atmosfèrica cau sobtadament

Alta humitat, la humitat fa créixer la floridura.

Quins són els símptomes habituals dels nens amb al·lèrgies estacionals?

Els nens amb al·lèrgies meteorològiques a llarg termini poden estar estretament relacionats amb una sèrie de malalties com l'asma, l' èczema , la rinitis al·lèrgica, per la qual cosa cal anar amb compte. Els signes comuns en nens amb al·lèrgies estacionals poden incloure:

Pell vermella i escamosa

Secreció nasal, esternuts

Nas congestionat

Tos

Mal de cap

Ulls vermells, ulls plorosos

Conjuntivitis de la còrnia

Si el nen té símptomes de dificultat per respirar i dificultat per respirar quan es troba amb un al·lèrgen, és probable que el nen tingui asma al·lèrgica quan canvia el temps.

Què fer quan els nens tenen al·lèrgies al clima?

Per tractar eficaçment les al·lèrgies estacionals del vostre nadó, el primer que heu de fer és limitar l'exposició del vostre fill als al·lèrgens i després tractar els símptomes.

Quan fa vent, les finestres han d'estar tancades. Si és possible, podeu utilitzar un purificador d'aire o un aire condicionat.

Quan canviï el temps, limiteu els nens a jugar fora per evitar l'exposició al pol·len.

Dutxar-se, rentar-se les mans, canviar-se de roba neta després de sortir.

Si el nen té rinitis al·lèrgica estacional, deixeu-li rentar-se el nas amb solució salina fisiològica o al vapor amb olis essencials.

Si les mesures anteriors no alleugen els símptomes de la malaltia en el vostre fill, haureu de portar el vostre fill immediatament al metge perquè corre el risc de patir problemes mèdics més greus. En general, el metge del vostre nadó pot prescriure un descongestionant, un antihistamínic o un esprai nasal d'esteroides.

Com prevenir les al·lèrgies estacionals en els nens

El canvi de temps és un factor objectiu que no pots influir. Per tant, la prevenció proactiva de les malalties és molt important per als nens amb al·lèrgies al clima.

Podeu ajudar el vostre nadó a prevenir les al·lèrgies estacionals millorant la salut del sistema immunitari mitjançant una dieta raonable:

Nens amb al·lèrgies al temps, "feu una bona dieta" mare!

 

 

Completament complementat amb vitamina C de fruites i verdures com guaiaba, mandarina, taronja, tomàquet, pebrot...

Complement de probiòtics a partir de iogurt. Segons la investigació dels científics, els probiòtics ajudaran a enfortir la resistència i a alleujar els símptomes de la rinitis al·lèrgica en els pacients.

Augmenta les espècies riques en substàncies antibacterianes, antiinflamatòries i antioxidants com l'all, el gingebre i la cúrcuma a la dieta del teu nadó. La llet de cúrcuma és un aliment nou però molt nutritiu per al teu nadó.

Els nens amb al·lèrgies estacionals han d'abstenir-se de què?

Els nens amb al·lèrgies estacionals han d'evitar l'exposició als al·lèrgens del medi ambient i abstenir-se d'alguns dels aliments següents:

1. Aliments amb massa proteïna

Les proteïnes són essencials per al creixement d'un nen. Tanmateix, per als nens amb al·lèrgies estacionals, les quantitats excessives de proteïnes a la superfície dels aliments crus, aliments rars, amanides crues i sushi poden desencadenar una reacció al·lèrgica en fins a un 25% de les persones amb rinitis al·lèrgica. Provoca símptomes com picor als llavis, la boca o la gola. Les reaccions al·lèrgiques a les proteïnes de la superfície dels aliments o al pol·len solen ser de curta durada i a diferència d'una al·lèrgia alimentària.

2. Sobre fruita, fruita

Algunes fruites encara poden tenir pol·len a la superfície causant al·lèrgies. Per tant, les mares han de rentar les fruites abans de donar-les als seus nadons, i evitar que mengin fruites sense rentar collides al carrer.

3. Verdures

De fet, el blat de moro (blat de moro) i l'api són dues verdures que poden desencadenar al·lèrgies, sobretot rinitis al·lèrgica. L'api conté proteïnes semblants al pol·len i és un potent estimulant per a les al·lèrgies. Per tant, cal cuinar aquesta verdura.

4. Fruits secs

Els fruits secs com ara les llavors de gira-sol, les ametlles i les avellanes també poden desencadenar reaccions al·lèrgiques en persones amb rinitis al·lèrgica.

5. Additius

Alguns additius dels aliments enllaunats poden desencadenar reaccions al·lèrgiques en algunes persones, especialment la rinitis al·lèrgica. Els additius poden ser colorants artificials, conservants o aromatitzants.

7. Menjar i begudes fredes

Els pacients amb rinitis al·lèrgica estacional, asma al·lèrgica o manifestacions al·lèrgiques similars, han d'evitar les begudes i els aliments freds perquè poden provocar broncoespasme, desencadenant atacs de tos prolongada. Els nens petits estimen especialment els aliments freds com el gelat. Per tant, cal prendre nota d'això. En particular, limiteu el consum d'aigua gelada perquè debilitaran el sistema immunitari del cos, i llavors els agents al·lèrgics poden atacar fàcilment el cos del nadó.

Els nens amb al·lèrgies meteorològiques no són massa mortals, però si hi ha antecedents familiars de malalties respiratòries com l'asma, cal parar atenció a aquest problema. Esperem que la compartició anterior us ajudi a esbrinar com fer front a les al·lèrgies estacionals dels nens de manera eficaç.

 


“Moviment excel·lent” calmar un nadó que plora

“Moviment excel·lent” calmar un nadó que plora

aFamilyToday Health - Un nadó exigent és un mal de cap per a molts pares. Els següents consells ajuden els pares a consolar fàcilment un nadó exigent!

Jocs de desenvolupament tàctil per a nadons abans dels 6 mesos

Jocs de desenvolupament tàctil per a nadons abans dels 6 mesos

aFamilyToday Health: quan el vostre nadó interactua molt amb el món que l'envolta. El desenvolupament tàctil dels nens es desenvolupa lentament. Els pares aprenen a tenir cura dels seus fills!

45 setmanes

45 setmanes

Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 45 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!

24 setmanes

24 setmanes

Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 24 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!

3 tipus populars de fórmula infantil

3 tipus populars de fórmula infantil

aFamilyToday Health ofereix coneixements bàsics sobre 3 tipus populars de llet en pols, ajudant-vos a triar la llet adequada per a les necessitats del vostre nadó.

10 consells per tractar amb els menjars exigents

10 consells per tractar amb els menjars exigents

Els nadons necessiten una alimentació adequada per a un creixement normal. aFamilyToday Health comparteix amb vosaltres 10 consells per tractar amb els qui menja.

Quina beguda és millor per al nadó?

Quina beguda és millor per al nadó?

A més del menjar i la beguda per al nadó també hauria d'estar a la llista de preocupacions de la mare. Uniu-vos a aFamilyToday Health per conèixer les begudes i amb quina freqüència hauria de beure el vostre nadó.

Quan han de beure els nens suc de poma?

Quan han de beure els nens suc de poma?

Beure suc de poma no proporciona tants nutrients beneficiosos com menjar poma. aFamilyToday Health et recomana tenir en compte 4 factors per prendre la decisió correcta.

8 fites importants en el procés dalimentació del vostre nadó

8 fites importants en el procés dalimentació del vostre nadó

A què han de prestar atenció els pares quan comencen a alimentar el seu nadó? En aquest article, aFamilyToday Health ofereix 8 fites importants en el procés d'alimentació perquè els pares puguin seguir fàcilment!

5 passos per ajudar el vostre fill a menjar més fruites i verdures

5 passos per ajudar el vostre fill a menjar més fruites i verdures

En lloc d'obligar el vostre fill a menjar amb força, seguiu els 5 passos compartits per aFamilyToday Health per ajudar-lo a menjar feliçment més fruites i verdures.