Hauríeu daplicar el mètode dentrenament del son Cry It Out per al vostre nadó?

Quan un nen plora, quin pare no estima? Fer dormir un nadó totes les nits sense queixes no sembla fàcil per a molts pares. Per tant, trobar el mètode Cry It Out per ajudar el vostre nadó a adormir-se ràpidament és una cosa que els pares no poden ignorar.

Amb la dificultat de quedar-se despert fins tard per cuidar el son dels seus fills, molts pares en l'era de la tecnologia han intentat trobar molts mètodes per entrenar els seus fills a dormir, inclòs un mètode anomenat Cry It Out. Aleshores, quina és l'essència d'aquest mètode d'escolta tan "occidental"? I és adequat per als nostres nens vietnamites?

Què és el mètode Cry It Out?

Cry It Out no vol dir que els pares només deixen plorar els seus nadons. Cry It Out (abreujat CIO, traduït com "deixa plorar el nadó") es coneix com un mètode d'entrenament del son per als nadons. Amb aquest mètode, els pares deixen que el nadó plori de manera natural durant un període de temps específic abans de donar-li copetes o consolar-lo.

El CIO també es coneix com el mètode "Ferber". S'ha reconegut que adormir-se en els nens és molt difícil, és com una fita i els nens ho poden fer amb l'ajuda dels seus pares. Agafar o deixar que un nadó vagi a dormir sol mentre el cuida no li ensenyarà l'hàbit de deixar de plorar pel seu compte.

El naixement del mètode CIO també aporta un altre benefici que limita el contacte i tocar els nens ajudarà a evitar que les malalties infeccioses i els bacteris s'estenin als nens.

Beneficis del mètode Cry It Out

Molts estudis han demostrat els beneficis que aporta aquest mètode, com ara:

Els nens que segueixen l'enfocament del CIO tendeixen a tenir menys rabietes durant el son;

Els nens poden adormir-se en 10 minuts;

Si el nen dorm bé tota la nit, els pares també poden dormir tranquils;

La manca de son crònica ja no és una preocupació, es redueixen els nivells d' estrès i també es milloren les interaccions amb els nens;

Els nens solen ser menys pertorbadors o inquiets durant el dia si aprenen a dormir durant la nit.

Coses a tenir en compte quan interpreteu Cry It Out

Els pares haurien d'esbrinar el motiu pel qual el nadó plora abans d'aplicar el mètode CIO. Un nadó que plora pot ser un senyal que vol dir als pares alguna cosa com ara gana, calor, bolquers ajustats o massa ajustats, etc. Aleshores, la implementació del nou mètode és realment eficaç i important per garantir la salut del seu nadó.

Una advertència és que aquest mètode no és adequat per a nadons molt petits. Els nounats han de ser alimentats a la nit i els seus rellotges biològics encara són immadurs i no estan completament desenvolupats, de manera que despertar-se és normal. Per tant, els pares no haurien d'intentar obligar el nen a dormir.

A més, CIO no està pensat per a nens amb problemes de por condicionada a quedar-se sols o nens amb una resposta de vòmits condicionada . Els experts han demostrat que per als nens amb trauma psicològic, els pares no haurien de deixar els nens sols. Els nens sovint tenen una resposta condicionada a la separació per vòmits. I els pares haurien de consultar un metge per trobar un mètode d'entrenament del son adequat per als seus fills.

Passos per dur a terme el mètode Cry It Out

Els pares han d'assegurar-se que el nen estigui despert en posar-lo al llit;

Fes un petó suau al teu nadó i després surt del llit. Si el nadó plora, espereu un cert temps abans d'anar a consolar-lo;

Quan torneu, apagueu els llums. Hauríeu d'utilitzar una veu suau i consolar el nadó. Recordeu que la mare no pot recollir el nadó. No us quedeu més d'un minut i ara torneu a sortir fins i tot mentre el nadó plora;

Repetiu el mateix procés fins que el nen s'adormi;

Si el vostre nadó es desperta al mig de la nit, encara podeu seguir els mateixos passos anteriors.

Deixeu que el nadó plori de manera natural durant molt de temps cada nit. Els nens prendran l'hàbit d'anar al llit sols després de 3-4 dies així. Si el vostre nadó no aprèn a adormir-se sol en una setmana, torna a començar d'aquí a una setmana.

Quant de temps he de deixar plorar el meu nadó?

La qüestió clau és quant de temps els pares haurien de deixar plorar els nadons sols. Aquest mètode no és fàcil d'implementar perquè tots els pares sentiran llàstima quan vegin plorar el seu nadó. És realment lloable per a les mares valentes que s'atreveixen a fer aquest mètode. Aquí teniu alguns suggeriments per a les mares:

La primera nit, la mare va deixar que el nadó plora durant uns 3 minuts, va tornar a la comoditat i després va tornar a sortir;

Espereu 5 minuts quan el nadó plori una segona vegada i després 10 minuts;

Després de la segona nit, augmenta el temps;

5 minuts 10 minuts i després 12 minuts per cada plor abans que la mare entri a consolar el nadó;

Mantingueu el mateix interval creixent quan feu el tercer procés i les nits posteriors.

Tanmateix, recordeu que aquests són només suggeriments i el temps perquè el vostre fill implementi el mètode CIO depèn completament de vosaltres.

Amb una consideració acurada del procediment i de les característiques del nen, els pares poden deixar que els seus fills implementin aquest mètode d'entrenament del son CIO. Espero que el vostre nadó dormi bé cada nit.