Els nens amb hemorràgies nasals haurien de menjar i evitar els aliments?

Els nens amb hemorràgies nasals són bastant freqüents en edat preescolar i primària.A més de dotar-te de coneixements de primers auxilis, també has de saber què han de menjar els nens amb hemorràgies nasals i quins aliments s'han d'evitar.

Tot i que la majoria de les hemorràgies nasals o hemorràgies nasals en nens no amenacen la vida, poden causar pànic a tu i al teu nadó. És molt important aturar l'hemorràgia i tractar l'hemorràgia nasal correctament del nadó immediatament. No obstant això, la cura de seguiment és igualment necessària. Saps què menjar i què evitar quan el teu nadó té un sagnat del nas? La informació següent us ajudarà a respondre aquesta pregunta.

Què és una hemorràgia nasal?

L'hemorràgia nasal o nasal és una condició en què el revestiment del nas està danyat, els vasos sanguinis es trenquen, provocant sagnat dins del nas. Les hemorràgies nasals en els nens són molt freqüents i poden provenir de causes com la deficiència de vitamina C, el nadó té el costum de picar-se massa el nas o el temps és sec i fred, provocant que el nas s'assequi i es desprengui amb facilitat.

Què han de menjar els nens amb hemorràgies nasals?

Els sagnats nasals haurien de menjar per prevenir el sagnat i promoure la salut? Aquesta és una pregunta que es fan molts pares quan tenen fills petits. No només en nens, els adults també han d'afegir aliments que continguin les següents vitamines i minerals per protegir la salut del cos després d'una hemorràgia nasal:

1. Vitamina K

Heu de proporcionar vitamina K adequada al vostre nadó amb hemorràgia nasal. Aquesta vitamina garantirà la coagulació normal de la sang. El vostre nadó té un alt risc de deficiència de vitamina K si té problemes de fetge o vesícula biliar, ardor d'estómac o malaltia celíaca infantil . La principal font de vitamina K és de les verdures verdes. Pots complementar el teu fill amb un àpat ric en verdures com ara:

Espinacs

col

Alfàbrega

Bròquil

Col

Espàrrecs

2. Potassi

Què haurien de menjar els nens amb hemorràgies nasals? Si us plau, respon que és l'aliment ric en potassi. La presència d'aquest oligoelement en els àpats diaris ajudarà a regular la circulació sanguínia. Si la deficiència de potassi, els nens tenen un alt risc de deshidratació, els teixits del cos, especialment els capil·lars del nas s'assequen, manca d'aigua. Les mares poden suplementar el potassi per als nadons cada dia a través d'àpats que contenen moltes fruites, verdures, aliments com plàtans, alvocats, tomàquets, iogurts, peixos, cloïsses, pastanagues...

3. Què ha de menjar l'hemorràgia nasal? Són aliments rics en vitamina C

Una de les causes més freqüents d'hemorràgies nasals en nens és la deficiència de vitamina C. Aquesta vitamina C juga un paper important en la reducció del risc d'hemorràgies nasals. La vitamina C té la funció de prevenir la malaltia de l'escorbut, també coneguda com a "mossegada fantasma", una malaltia que provoca molt sagnat en òrgans com les arrels de les dents i les hemorràgies nasals. La vitamina C també és un factor que ajuda a augmentar la força dels vasos sanguinis, limitant el trencament quan hi ha un fort impacte. Heu de donar al vostre nadó uns 75-90 mg de vitamina C al dia. Les fonts abundants de vitamina C inclouen:

Els pebrots, al capdavant de la llista d'aliments rics en vitamina C

Guayaba

Cítrics, mandarines, aranja

Fruites suculentes com maduixes, nabius...

No obstant això, cal tenir en compte els suplements vitamínics per als nens amb inflamació oral .

4. Planxa

La deficiència de ferro provoca anèmia i molts altres trastorns relacionats, fent que el cos sigui propens a sagnar. Per tant, seria un gran error ignorar aquest micronutrient quan es tracta de què menjar per a les hemorràgies nasals. A més de la carn vermella com la cabra, la vedella, la carn magra, el marisc com les gambes, les escopinyes, també podeu proporcionar ferro al vostre nadó a partir de fesols, cereals integrals o melassa.

Què he d'evitar menjar amb hemorràgies nasals?

A més d'afegir bons aliments per al teu nadó, també has de saber quins aliments evitar per limitar les complicacions dolentes quan el teu fill té una hemorràgia nasal.

1. Menjar picant i calent

Heu d'evitar donar al vostre fill aliments que contenen molt pebrot, xile, mostassa i ceba... perquè la seva naturalesa és provocar calor al cos, facilitant el dany de l'estructura del revestiment dels vasos sanguinis. També s'han d'evitar algunes fruites termogèniques com el longan, el litxi, el mango, la pruna, la flam, etc.

2. Aliments grassos, greixos dolents

Si us pregunteu què han d'evitar menjar els nens amb hemorràgies nasals, aquests són aliments fregits que contenen molt greix. El motiu és que aquest tipus d'aliments conté una gran quantitat de greixos saturats, la qual cosa debilita el sistema immunitari de l'organisme i dificulta la curació de les ferides.

3. Tipus d'estimulants

El cafè i els refrescos són dues de les moltes begudes amb alt contingut estimulant. No només afecten el cor, els vasos sanguinis, la pressió arterial, el risc d'obesitat en els nens, sinó que també augmenten el nombre d'hemorràgies nasals.

Si ja sabeu què ha de menjar el vostre fill i què limitar, apliqueu immediatament els consells anteriors per ajudar-lo a prevenir i promoure la salut després d'una hemorràgia nasal.