Consells sobre com protegir els nadons mentre dormen

El son és especialment important per als nens, especialment els nadons. Tanmateix, mentre dorm, el vostre nadó pot enfrontar-se a molts perills potencials que no podeu esperar. Per tant, les mares han d'aprendre a vetllar per la seguretat dels seus nadons quan dormen per evitar accidents que els puguin passar.

Si us plau, uneix-te a aFamilyToday Health per conèixer els perills potencials que es poden causar als nens quan dormen, així com els mètodes per garantir la seguretat dels nens en aquest article!

Potencials perills quan dormen els nadons

Tots els nens menors d'1 any tenen risc de patir la síndrome de mort sobtada del lactant (SIDS) , especialment els menors de 6 mesos. Aquesta síndrome, també coneguda com a "Mort del bressol", es defineix com una síndrome que es produeix quan un nen menor d'1 any mor sobtadament sense una causa immediata, generalment mentre el nadó està adormit. En els casos en què un nen mor mentre dorm sense una causa específica, els metges sovint pensen en aquesta síndrome. Diversos factors poden augmentar el risc d'aquesta síndrome en nens, incloent:

 

El naixement prematur o el baix pes al néixer poden provocar la síndrome de mort sobtada del nadó. El cervell d'aquests nens sovint no està completament desenvolupat, la qual cosa provoca alteracions en algunes funcions naturals del cos com la respiració o la freqüència cardíaca.

Exposició a alcohol, drogues o tabac a través de la mare abans o després del part

Infecció.

Es creu àmpliament que els nens els germans dels quals han mort per SMSL tenen un risc més elevat de desenvolupar la síndrome. No obstant això, encara no hi ha molts estudis que donin suport a aquesta afirmació. De vegades, els nadons també poden morir sobtadament a causa de les vies respiratòries bloquejades mentre dormen.

Maneres de protegir els nadons mentre dormen

1. Dormir a la mateixa habitació que els pares

L'Acadèmia Americana de Pediatria recomana que els nens dormin a la mateixa habitació que els seus pares durant els primers 6 mesos de vida o, preferiblement, fins que tinguin 1 any d'edat. Noves anàlisis mostren que compartir habitació amb els pares pot reduir la incidència del SMSL en els nens fins a un 50%. Deixar que els nens dormin a la mateixa habitació pot ajudar els pares a observar fàcilment la situació del nen, reconfortar-lo i alimentar-lo quan sigui necessari.

Tanmateix, també hauríeu de crear un espai separat per al nen, com deixar-lo estirat en un bressol, un bressol o un llit separat al costat del llit dels pares. No hauríeu de deixar que el vostre fill dormi al mateix llit que vosaltres, ja que això pot augmentar el risc d'ofec , sobretot si el pare fuma, beu alcohol, consumeix drogues o, de vegades, fa servir determinades drogues.

2. Tria el llençol, el matalàs i la manta adequats

L'ús de matalassos, llençols o mantes suaus pot fer que aquests s'enrotlin accidentalment al voltant del cos i el cap del vostre nadó mentre dorm. Això augmenta el risc de síndrome de mort sobtada del nadó. Els pares han de triar un matalàs amb una fermesa moderada per al nen, a més, també han d'escollir un tipus de llençol que pugui cobrir el matalàs, fixar-lo al matalàs de manera que no hi hagi excés de llençol i el risc d'obstruir la via aèria de el nen.bebè mentre dorm.

Tampoc hauríeu de cobrir el cap del vostre nadó amb mantes o mantes mentre dorms. Si teniu por que el vostre nadó tingui fred quan dorm, podeu utilitzar mantes dissenyades per a nadons, monos per garantir la seguretat dels nens a l'hora de dormir i ajudar-los a no passar fred. Si fa massa fred, podeu donar-li una manta al vostre nadó, però només heu de cobrir-la fins al pit del nadó i subjectar-la al matalàs perquè la manta no pugui cobrir la cara del nadó.

Si el bressol, el bressol o el llit del vostre nadó té una pantalla o una cortina, heu de tenir cura per assegurar-vos que els detalls d'aquests articles no suposin un risc de dany per al vostre nadó.

3. Com més senzill millor

Consells sobre com protegir els nadons mentre dormen

 

 

A molts pares els agrada decorar o posar moltes coses al bressol del nadó com joguines, peluixos o coixins. Aquests articles semblen adorables, però poden convertir-se en una amenaça potencial per a la vida d'un nen. Quan el teu bebè dorm, els objectes al llit poden pressionar-li les vies respiratòries i fer-lo sufocar.

4. Posició segura per dormir

La posició per garantir la seguretat dels nadons quan dormen és posar-los d'esquena, especialment per als nadons que encara no poden girar-se. Molts pares solen arreglar la posició de dormir del seu nadó amb coixins, mantes o tovalloles. No obstant això, els nens massa petits no poden manejar-se per si mateixos quan aquests objectes es pressionen a les seves vies respiratòries, de manera que és fàcil que el nadó s'ofegui.

A més, molts pares tendeixen a posar els seus nadons a l'estómac quan tenen tos. No obstant això, la posició supina ajuda a que les vies respiratòries del nadó circulin més fàcilment, ajuda al nadó a respirar millor i facilita l'expulsió d'objectes estranys com la pols o la flegma.

5. Tria la roba adequada per al teu fill

L' elecció d'un conjunt de roba que calgui còmodament calent ajudarà el vostre nadó a dormir millor. Els pijames d'una sola peça o les mantes per portar són l'elecció perfecta per als nadons. Segons el clima, els pares poden triar el teixit i el gruix de la roba adequats per mantenir el nen calent.

A més, també hauríeu de prestar atenció a l'elecció dels bolquers per al vostre nadó perquè pugui dormir tota la nit. Heu de triar un bolquer amb bona absorció, evitant el revés perquè el son del vostre nadó no es vegi alterat per bolquers bruts.

6. Lactància materna

Una de les millors maneres de prevenir la síndrome de mort sobtada del nadó és donar el pit tant com sigui possible. Molts estudis mostren que els nadons que són alletats, fins i tot durant un curt període de temps, tenen un menor risc de SIDS que altres bebès. Les mares han de tenir cura de no donar el pit mentre estan assegudes en una cadira o dempeus si estàs cansada, ja que això pot augmentar la probabilitat d'adormir-se o quedar-se adormit durant la lactància.

Donar-li un xumet al vostre nadó també pot reduir el risc de SIDS. Si teniu previst alletar el vostre nadó, només comenceu a donar-li un xumet quan estigui acostumat a donar-li el pit. Els pares no haurien de portar xumets al coll ni enganxar-los a la camisa del nadó perquè les corretges penjants també poden estranyar el nadó.

7. Coneix els principis que ajuden a mantenir els nadons segurs mentre dormen

Diversos països han llançat campanyes per introduir als pares en principis que ajuden a garantir la seguretat dels nadons mentre dormen.

A més de dotar-te d'aquests coneixements, també has d'informar sobre això els avis, familiars o persones que t'ajudin a tenir cura del teu nadó. Assegureu-vos que segueixin aquestes directrius per protegir el vostre nadó.

Els nens són el regal més preuat dels pares. Els nens són molt immadurs i és molt fàcil trobar perills ocults a la vida diària, fins i tot quan dormen. Les vostres petites accions poden ser un "escut de ferro" que protegeix el vostre fill de possibles causes que amenacen la vida. Per protegir el vostre nadó, els pares han de dotar-se dels coneixements bàsics per garantir la seguretat dels nadons quan dormen.

 

 


“Moviment excel·lent” calmar un nadó que plora

“Moviment excel·lent” calmar un nadó que plora

aFamilyToday Health - Un nadó exigent és un mal de cap per a molts pares. Els següents consells ajuden els pares a consolar fàcilment un nadó exigent!

Jocs de desenvolupament tàctil per a nadons abans dels 6 mesos

Jocs de desenvolupament tàctil per a nadons abans dels 6 mesos

aFamilyToday Health: quan el vostre nadó interactua molt amb el món que l'envolta. El desenvolupament tàctil dels nens es desenvolupa lentament. Els pares aprenen a tenir cura dels seus fills!

45 setmanes

45 setmanes

Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 45 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!

24 setmanes

24 setmanes

Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 24 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!

3 tipus populars de fórmula infantil

3 tipus populars de fórmula infantil

aFamilyToday Health ofereix coneixements bàsics sobre 3 tipus populars de llet en pols, ajudant-vos a triar la llet adequada per a les necessitats del vostre nadó.

10 consells per tractar amb els menjars exigents

10 consells per tractar amb els menjars exigents

Els nadons necessiten una alimentació adequada per a un creixement normal. aFamilyToday Health comparteix amb vosaltres 10 consells per tractar amb els qui menja.

Quina beguda és millor per al nadó?

Quina beguda és millor per al nadó?

A més del menjar i la beguda per al nadó també hauria d'estar a la llista de preocupacions de la mare. Uniu-vos a aFamilyToday Health per conèixer les begudes i amb quina freqüència hauria de beure el vostre nadó.

Quan han de beure els nens suc de poma?

Quan han de beure els nens suc de poma?

Beure suc de poma no proporciona tants nutrients beneficiosos com menjar poma. aFamilyToday Health et recomana tenir en compte 4 factors per prendre la decisió correcta.

8 fites importants en el procés dalimentació del vostre nadó

8 fites importants en el procés dalimentació del vostre nadó

A què han de prestar atenció els pares quan comencen a alimentar el seu nadó? En aquest article, aFamilyToday Health ofereix 8 fites importants en el procés d'alimentació perquè els pares puguin seguir fàcilment!

5 passos per ajudar el vostre fill a menjar més fruites i verdures

5 passos per ajudar el vostre fill a menjar més fruites i verdures

En lloc d'obligar el vostre fill a menjar amb força, seguiu els 5 passos compartits per aFamilyToday Health per ajudar-lo a menjar feliçment més fruites i verdures.