Els nens petits els encanta menjar ràpid com la pizza, el pollastre fregit... No obstant això, amb 10 efectes nocius del menjar ràpid, hauríeu de considerar si els vostres fills haurien de continuar menjant aquest menjar.
Al teu nadó li encanta menjar pizza i altres menjars ràpids grassos com el pollastre fregit i les patates fregides sense parar atenció a altres plats. A més, segueixes sempre els desitjos dels teus fills perquè creus que els proporcionaran els nutrients adequats? Hauríeu de renunciar a aquest pensament perquè el dany del menjar ràpid als nens és realment més gran que els beneficis que comportarà. Descobrim què és amb aFamilyToday Health .
El sodi a la sal del menjar ràpid farà que la pressió arterial del vostre nadó augmenti. Aquesta també és la font de la pressió arterial alta. A més, aquesta substància també debilita el sistema circulatori del cos del nadó.
El vostre nadó pot sentir-se ple quan menja menjar ràpid. El menjar ràpid no conté molts hidrats de carboni i proteïnes per proporcionar energia. Com a resultat, el vostre nadó es cansarà i es cansarà ràpidament, així com farà que les activitats del dia siguin més pesades. En lloc d'això, alimenta el teu nadó amb aliments rics en proteïnes .
El desequilibri hormonal és la principal causa de molts canvis en el desenvolupament dels nens de 6 a 12 anys. Si menges menjar ràpid regularment, el teu nadó tindrà pensaments i comportaments erràtics. A més, els nens també poden patir depressió si són addictes al menjar ràpid. Per tant, una dieta nutritiva és essencial per mantenir un equilibri hormonal saludable.
La sal de sodi del menjar ràpid farà que augmenti la pressió arterial, afectant així la capacitat de funcionament dels ronyons, fent que el cos s'infli i retingui l'aigua, provocant una disfunció renal.
Tot tipus de refrescs carbonatats contenen un alt contingut en sucre, que no és bo per a la salut, posant el nadó en risc de patir diabetis tipus 2 a partir d'ara.
El greix que s'utilitza per fregir el menjar ràpid s'acumularà gradualment al cos. Quan hi ha poca energia, el vostre nadó no participarà en activitat física, provocant obesitat i risc de patir malalties del cor. A més, si el vostre fill té sobrepès, la seva confiança anirà desapareixent.
La majoria dels ingredients del menjar ràpid són processats i processats. Per tant, els nens tenen menys probabilitats de menjar fibra, per la qual cosa són propensos al restrenyiment , augmentant el risc de patir trastorns intestinals i càncer de còlon quan són grans.
Durant el desenvolupament del cos, els nens necessiten nutrients essencials per desenvolupar ossos i dents. Quan mengen menjar ràpid, els nens no reben prou nutrients i l'excés de pes corporal pot provocar que tinguin osteoporosi. I el sucre pot causar càries permanents als nens.
El formatge és l'ingredient principal dels aperitius. El greix augmenta els nivells de colesterol, dipositat al cor, provocant malalties cardíaques, la qual cosa comporta un risc molt alt d'ictus.
El menjar ràpid sovint no té nutrients per mantenir el cervell despert, cosa que fa que els nens no puguin concentrar-se en les tasques, poca capacitat de memòria i capacitat d'aprenentatge reduïda.
Per evitar els riscos anteriors per a la salut dels nens, preneu-vos el temps per cuinar àpats deliciosos i atractius en comptes de menjar ràpid.
La malaltia de Kawasaki en nens és una de les causes de malalties cardiovasculars en nens. Els pares han d'observar acuradament els símptomes per tractar ràpidament els seus fills.
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte quan el vostre nadó tingui 19 setmanes perquè pugueu tenir la millor cura del vostre nadó!
Als nens els encanta el menjar ràpid com la pizza, el pollastre fregit... No obstant això, amb 10 efectes nocius del menjar ràpid, hauríeu de plantejar-vos si deixeu que el vostre fill mengi aquest menjar.
Descobriu les últimes dades sobre les taques salmó en nadons: causes actualitzades, noves estadístiques i recomanacions segons els últims estudis dermatològics. Apreneu com afecten aquestes marques de naixement i quan consultar especialistes.
<strong>Desenvolupament del llenguatge en nens</strong> de 2 anys: Descobreix tècniques actualitzades amb taules comparatives i mètodes avalats per experts en logopèdia infantil.
Descobreix les últimes tècniques per a la cura del cabell del nadó amb aquesta guia actualitzada. Aprèn a combatre la dermatitis seborreica, hidratar correctament i evitar errors comuns en el rentat.
Descobreix com triar la llet fresca més avançada amb OPO i prebiòtics per millorar l'absorció de nutrients i prevenir el restrenyiment en nadons. Experts en nutrició infantil expliquen les novetats 2024.
Noves dades sobre el creixement anormal dels pits en joves: diagnòstic precoç, tractaments innovadors i prevenció. Inclou guia pràctica amb taules comparatives i recomanacions experts.
Si li doneu fórmula al vostre nadó, heu de conèixer informació sobre com triar el biberó adequat, com preparar-lo i com emmagatzemar-lo correctament.
Descobreix les últimes actualitzacions sobre el desenvolupament del nen de 5 anys: fites físiques, emocionals i cognitives. Consells experts amb <strong>habilitats per a la vida</strong> i estratègies per millorar la independència infantil.
Descobreix les últimes estratègies basades en estudis científics per millorar la relació mare-filla. Inclou taules comparatives, tècniques de comunicació efectiva i dades actualitzades sobre desenvolupament infantil.
Descobreix la llista actualitzada de tasques domèstiques per edat segons experts en desenvolupament infantil. Aprèn com fomentar l'autonomia i responsabilitat dels teus fills amb aquesta guia pràctica.
Descobreix les últimes tècniques amb 5 jocs interactius per ajudar el teu nadó a aprendre a rentar-se les dents. Millora la higiene bucal infantil amb mètodes avaluats per experts.
