Els nens petits els encanta menjar ràpid com la pizza, el pollastre fregit... No obstant això, amb 10 efectes nocius del menjar ràpid, hauríeu de considerar si els vostres fills haurien de continuar menjant aquest menjar.
Al teu nadó li encanta menjar pizza i altres menjars ràpids grassos com el pollastre fregit i les patates fregides sense parar atenció a altres plats. A més, segueixes sempre els desitjos dels teus fills perquè creus que els proporcionaran els nutrients adequats? Hauríeu de renunciar a aquest pensament perquè el dany del menjar ràpid als nens és realment més gran que els beneficis que comportarà. Descobrim què és amb aFamilyToday Health .
El sodi a la sal del menjar ràpid farà que la pressió arterial del vostre nadó augmenti. Aquesta també és la font de la pressió arterial alta. A més, aquesta substància també debilita el sistema circulatori del cos del nadó.
El vostre nadó pot sentir-se ple quan menja menjar ràpid. El menjar ràpid no conté molts hidrats de carboni i proteïnes per proporcionar energia. Com a resultat, el vostre nadó es cansarà i es cansarà ràpidament, així com farà que les activitats del dia siguin més pesades. En lloc d'això, alimenta el teu nadó amb aliments rics en proteïnes .
El desequilibri hormonal és la principal causa de molts canvis en el desenvolupament dels nens de 6 a 12 anys. Si menges menjar ràpid regularment, el teu nadó tindrà pensaments i comportaments erràtics. A més, els nens també poden patir depressió si són addictes al menjar ràpid. Per tant, una dieta nutritiva és essencial per mantenir un equilibri hormonal saludable.
La sal de sodi del menjar ràpid farà que augmenti la pressió arterial, afectant així la capacitat de funcionament dels ronyons, fent que el cos s'infli i retingui l'aigua, provocant una disfunció renal.
Tot tipus de refrescs carbonatats contenen un alt contingut en sucre, que no és bo per a la salut, posant el nadó en risc de patir diabetis tipus 2 a partir d'ara.
El greix que s'utilitza per fregir el menjar ràpid s'acumularà gradualment al cos. Quan hi ha poca energia, el vostre nadó no participarà en activitat física, provocant obesitat i risc de patir malalties del cor. A més, si el vostre fill té sobrepès, la seva confiança anirà desapareixent.
La majoria dels ingredients del menjar ràpid són processats i processats. Per tant, els nens tenen menys probabilitats de menjar fibra, per la qual cosa són propensos al restrenyiment , augmentant el risc de patir trastorns intestinals i càncer de còlon quan són grans.
Durant el desenvolupament del cos, els nens necessiten nutrients essencials per desenvolupar ossos i dents. Quan mengen menjar ràpid, els nens no reben prou nutrients i l'excés de pes corporal pot provocar que tinguin osteoporosi. I el sucre pot causar càries permanents als nens.
El formatge és l'ingredient principal dels aperitius. El greix augmenta els nivells de colesterol, dipositat al cor, provocant malalties cardíaques, la qual cosa comporta un risc molt alt d'ictus.
El menjar ràpid sovint no té nutrients per mantenir el cervell despert, cosa que fa que els nens no puguin concentrar-se en les tasques, poca capacitat de memòria i capacitat d'aprenentatge reduïda.
Per evitar els riscos anteriors per a la salut dels nens, preneu-vos el temps per cuinar àpats deliciosos i atractius en comptes de menjar ràpid.
La malaltia de Kawasaki en nens és una de les causes de malalties cardiovasculars en nens. Els pares han d'observar acuradament els símptomes per tractar ràpidament els seus fills.
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte quan el vostre nadó tingui 19 setmanes perquè pugueu tenir la millor cura del vostre nadó!
Als nens els encanta el menjar ràpid com la pizza, el pollastre fregit... No obstant això, amb 10 efectes nocius del menjar ràpid, hauríeu de plantejar-vos si deixeu que el vostre fill mengi aquest menjar.
aFamilyToday Health - Un nadó exigent és un mal de cap per a molts pares. Els següents consells ajuden els pares a consolar fàcilment un nadó exigent!
aFamilyToday Health: quan el vostre nadó interactua molt amb el món que l'envolta. El desenvolupament tàctil dels nens es desenvolupa lentament. Els pares aprenen a tenir cura dels seus fills!
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 45 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 24 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
aFamilyToday Health ofereix coneixements bàsics sobre 3 tipus populars de llet en pols, ajudant-vos a triar la llet adequada per a les necessitats del vostre nadó.
Els nadons necessiten una alimentació adequada per a un creixement normal. aFamilyToday Health comparteix amb vosaltres 10 consells per tractar amb els qui menja.
A més del menjar i la beguda per al nadó també hauria d'estar a la llista de preocupacions de la mare. Uniu-vos a aFamilyToday Health per conèixer les begudes i amb quina freqüència hauria de beure el vostre nadó.
Beure suc de poma no proporciona tants nutrients beneficiosos com menjar poma. aFamilyToday Health et recomana tenir en compte 4 factors per prendre la decisió correcta.
A què han de prestar atenció els pares quan comencen a alimentar el seu nadó? En aquest article, aFamilyToday Health ofereix 8 fites importants en el procés d'alimentació perquè els pares puguin seguir fàcilment!
En lloc d'obligar el vostre fill a menjar amb força, seguiu els 5 passos compartits per aFamilyToday Health per ajudar-lo a menjar feliçment més fruites i verdures.
